名人推薦:
徐錫漢醫生、鄭丹瑞
嬰孩呱呱出生,象徵希望與喜悅。
喜悅背後,會否為母親帶來無形的精神壓力,悲喜交織,抑鬱失落?
放開胸懷,與身邊人傾訴,或尋求專業協助,才能紓解不安的情緒。李韡玲深明新手父母的困惑與無助,特別邀請婦產科醫生及育兒專家,撰寫有關產婦飲食營養、紓壓方法及教養心得等。她以個人經驗之談,分享嬰兒濕疹、過敏症的謬誤及解決方法,並保持母親身心靈的全面健康。
本書內,李韡玲分享如何透過天然飲食及運動,達到排毒、養生、消脂及增強記憶力,以及保持正向思考,輕鬆地活得自在、幸福健康。
作者簡介:
李韡玲
一位非常享受家庭生活、辦公室生活、社交生活的現代女子。她的理念是人生苦短,所以必須珍惜時間,做點令自己愈活愈年輕又有益世道人心的事。要完成這個「大志」就必須要有獨立的人生觀,健康靈活的體格。永遠讓自己天然地美,永遠地穿戴得時尚又整齊。她大部份日子都笑口常開,心情暢快。她認為,快樂來自知足,來自自強不息。她目前是《香港經濟日報》的專欄作者。
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會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:李韡玲
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一位非常享受家庭生活、辦公室生活、社交生活的現代女子。她的理念是人生苦短,所以必須珍惜時間,做點令自己愈活愈年輕又有益世道人心的事。要完成這個「大志」就必須要有獨立的人生觀,健康靈活的體格。永遠讓自己天然地美,永遠地穿戴得時尚又整齊。她大部份日子都笑口常開,心情暢快。她認為,快樂來自知足,來自自強不息。她目前是《香港經濟日報》的專欄作者。
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