如果說人生是充滿喘不過氣的壓力時刻，「心靈深呼吸」則提供你100扇透氣的窗戶。這是一本帶你面對自己情緒的書。本書輯錄一百篇文章，描述如何在不同情境下轉換心情。讀每一篇都像是做了一次深呼吸，獲取了新鮮空氣，即使無法立即轉變心情，至少已獲得平靜。每當徬徨無依、忿恨不安，或沮喪困頓的時刻出現，請記得提醒自己這個重要的訊號。唯有真誠地面對自我內在的問題，「心靈深呼吸」就是這樣一本教你如何去面對這些問題的書。本書內容曾於民生報婦女版刊載。
購物須知
關於二手書說明：
商品建檔資料為新書及二手書共用，因是二手商品，實際狀況可能已與建檔資料有差異，購買二手書時，請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片，收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理，無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明：
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者，並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛；敬請各界鑒察。
退換貨說明：
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退貨，請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品（例如CD、DVD等），恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務，僅能辦理退貨。如須退貨，請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱
退換貨原則、
二手CD、DVD退換貨說明。
二手徵求有驚喜
2024專利防護中