女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老：顧好...

顧好子宮，就是顧好一生健康！
美女中醫師張家蓓，教你漂亮、窈窕、年輕不老的祕密！

每３個女生，就有１人面臨子宮病變的威脅，
大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。
其實，子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土，
子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！

★女生都想要的境界★
吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！
曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！
人不老：子宮健康，荷爾蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老！

★女生千萬要小心面對的事★
․壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！
․生理很不順嗎？妳的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？－→這些都是子宮發出的求救訊號！
․最後子宮會生什麼病？－→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌……

【本書特色】
◎為你剖析調養子宮的重要性！
◎調養子宮可以瘦身的祕密！
◎調養子宮可以美膚的關鍵！
◎調養子宮可以年輕一輩子的方法！
◎女生可以常吃的好食物！
◎女生進補可以常用的好藥材！
◎20道人人都會做的溫補美人藥膳！
◎20個保養子宮的好穴位！

作者簡介：

張家蓓 醫師

現任

* 台北醫學大學附設醫院 產後護理之家 特約醫師
* 康華中醫診所 院長

經歷

* 台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 副主任
* 台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 中醫婦科主任
* 台北醫學大學附設醫院 傳統醫學科 主治醫師

台北市立和平醫院 中醫師

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