老祖宗的傳家寶

名人推薦：◎推薦序

與陳老師結緣在 2005 年的聖誕夜，因緣際會上了陳老師二天課，從那一刻開始才算「正式」認識中醫。從事護理工作25年來，西醫理論一直是主要的知識來源。

以往，中醫學與西醫理論經常是對立的、矛盾的。中醫講經驗與調理、論機能與陰陽平衡；西醫則根據理論、科學與研究統計治病，人體各個器官是可以被分開討論和切割的。

中國傳統醫學表面看似用來日常養生的，實際上，中醫將人視為一個整體，人體的每個部分都是相關聯且不可分割的，是「天人合一」的，牽一髮而動全身。聽完陳老師二天的中醫講座，完全打破對...

自序 中醫大道，道不遠人

他序

第一章、你所不知道的事

．生活方式影響健康
．病從何處來
．三分之二的病人死於無知
．打球後沖冷水澡、喝冷飲怎麼會變成腎衰竭
．運動員下場休息時為何要圍大毛巾喝淡鹽水
．高燒不退時中西醫治療的差異

第二章、人體中有哪些最重要的部分

．五臟六腑是哪些
．五體五官與五穀
．五臟六腑、五體五官與五穀之間的關聯

第三章、中醫健康基礎知識

．生命要靠養
． 看懂中醫名詞─「脾腎陽虛」
．食物為什麼能治病
．有病要忌口嗎
．癌症到底是什麼
． 中醫的「虛」與「實」
．激素真的能「治病」嗎
．抗生素抗住了什麼
．七情傷人最嚴重

第四章、五臟與疾病

1、腎

．老年人尿頻與尿急
．「症」不是「病」 中醫為何治未病
．藥物治標還是治本
．前列腺肥大
．從陰道炎到腎功能衰竭
．腎炎靠什麼修復
．腎裡怎麼會長石頭
．痛風為何從腳開始
．地中海型貧血為什麼是地區病
．骨質疏鬆怎麼辦
．骨質增生為何集中在主要關節部位
．股骨頭壞死能再生嗎
．耳鳴是警報
． 小孩得中耳炎是因為耳朵進水嗎

2、肺

．免疫力與萬病之源─感冒
．發燒不可怕
．為何在發達城市中，鼻炎發病率高
．禽流感是雞的問題嗎
．口手足病為何會致命
．紅斑狼瘡是要治皮膚嗎
． 哮喘、肺氣腫到肺結核
．闌尾有用嗎
．白血病是怎麼來的
． 直腸癌為什麼會擴散
．風濕性關節炎為什麼難以治癒

3、脾

．糖尿病到底是什麼
．什麼是血醣
．糖尿病是怎麼得到的
． 喝酒、肥甘過度
．情志鬱結
． 糖尿病的主要症狀：三多一少
．糖尿病為什麼「沒治」
．可怕的糖尿病併發症
． 糖尿病也有假的
．血黏度過高，吃什麼藥物也不能降糖
．寒症傷腎造成的血醣高
．女性最常見的假性糖尿病
．真正的糖尿病沒有遺傳

4、肝

．肝病為什麼發病率高而且早期難以發現
．B肝只是因為傳染得到的嗎
．心理疾病與肝臟的關係
．中風是被風吹的嗎
．抑鬱症很可怕
． 內分泌怎麼會失調
．小孩發育異常是肝出了問題
． 可能讓你終生後悔的切包皮手術
．膽囊炎怎麼得到的
． 膽結石只能動手術切除嗎
．小孩近視眼要補氣血
．青光眼與白內障
．靜脈曲張為什麼要鋸掉大腿
． 椎間盤突出不是病
．頸椎疾病要補肝腎
． 肝腎陰虧怎麼會診斷成腦膜炎

5、心

．失眠多夢是血不養神
．從舌頭看心腦血管疾病
．心臟病到底是哪裡出了問題
． 冠心病是怎麼來的
．搭橋手術有後患
．最不該做的支架手術
．高血壓不是病
． 高血壓沒有遺傳

第五章、中醫調整要知道

． 為什麼中醫調整過程中病情會反覆
．中醫調整為什麼慢

自序 中醫大道，道不遠人

他序

第一章、你所不知道的事

．生活方式影響健康
．病從何處來
．三分之二的病人死於無知
．打球後沖冷水澡、喝冷飲怎麼會變成腎衰竭
．運動員下場休息時為何要圍大毛巾喝淡鹽水
．高燒不退時中西醫治療的差異

第二章、人體中有哪些最重要的部分

．五臟六腑是哪些
．五體五官與五穀
．五臟六腑、五體五官與五穀之間的關聯

第三章、中醫健康基礎知識

．生命要靠養
． 看懂中醫名詞─「脾腎陽虛」
．食物為什麼能治病
．有病要忌口嗎
．癌症到底是什麼
． 中醫的「虛」與「實」
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