色即是空 空即是色
眼前所見的一切總是變化無常
而且與世上所有事物互相關聯著

真想遠離煩惱、困惑與痛苦，找回無憂無慮的自己，喘不過氣來的「心」都需要《般若心經》這本心靈處方箋。釋迦牟尼佛曾這麼說：「這世上充滿苦痛。然而，這世界實在美麗，人生甘甜。」雖然充滿著痛苦，但這世上依然存在著美麗的事物，而人生就是深刻的滋味。故釋迦牟尼佛又說：「不懈怠，活在當下。珍惜每一天、每件事，好好活著。」任何狀況下，都要實踐「即今、當處、自己」。這就是釋迦牟尼佛所說的，珍惜每一天每件事，好好活著的意思。

舉世推崇的《般若心經》，由佛學大師抍野俊明分享心靈釋疑，讓一般人都很難理解的268字的心經，透過淺顯易懂、貼近生活的方式，讓讀者領悟其中的人生道理，並找出實踐的道路。書名「心譯」是指用嶄新的心讀過《般若心經》後的心得體悟，書中分成五章31篇文字，帶領讀者深入掌握佛教的真髓－－將負面想法「轉」成正面想法、用「無常無我」關鍵字來理解「空」、色即是空，空即是色、先入為主觀念會產生「心靈肥胖」、脫離「喜歡、討厭」之範疇來看人、隱藏自己器度大小才有價值、「利己利人」，人才得以存在……等等，透過本書，將可以幫助讀者突破現狀，找回平靜安穩的心。


本書特色：

．本書除了「心譯」心經中的經文，書中也提供了原文的意思以及相關的來源。對於喜愛閱讀佛教類書籍的讀者而言，能從中獲得新的啟發。

．作者被美國《時代週刊》雜誌評選為「當代值得尊敬的一百位日本名人」之一，身具僧侶、大學教授、庭院設計師等身分，在日本的知名度極高。

作者簡介：

枡野俊明（ますの・じゅんみょう）
1953年出生於神奈川縣橫濱市。為日本曹洞宗僧侶（建功寺住持）、庭園設計師、多摩美術大學環境設計學科教授。透過以禪思想與日本傳統文化為基礎之「禪庭」創作活動，獲得日本以及世界各地高度評價。
藝術選獎文部大臣新人賞中，首次以庭園設計師身份獲獎。2005年自加拿大政府獲頒加拿大總督褒章（Meritorious Service Medal），2006年獲得德國聯邦共和國功勞勳章功勞十字小級章。同年獲選為「News Week」日本版雜誌「世界上受尊敬的100位日本人」之一。主要作品為，加拿大東京大使館、CERULEAN TOWER東急酒店日本庭園等。
主要著作為《禪學優美養成　「舉止」的基本》（幻冬舍）、《禪簡單生活建議》、《就成煩憂不會發生》（皆為三笠書房）、《不生氣禪之禮儀》（河出書房新社）等。

譯者簡介：

洪慕絜
小小自由日文譯者，喜愛閱讀、旅遊，熱愛語言以及新知識的學習。目前仍在翻譯的世界中摸索前進。E-mail：muchiehhung1126@gmail.com

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