愛與生存的勇氣---自我關係療法的詮釋與運用
The Courage to Love
這是一本有關如何使用心理治療技法去培養愛的勇氣與自由的書,它將愛視為一種成長與突破的力量,幫助你走向自我發現與整合之旅。書中共分三篇:
第一篇呈現自我關係療法的基本哲理與運作原則。
第二篇描述心智與本性的統整練習,如呼吸練習、歸於中心、根植大地、扶持者技巧、淨化知覺管道等活動,還包括一項西藏的施受法。
第三篇勾勒出不同的治療方法,讓認知自我與身體自我連結,並發揮四種生命原型(情人、戰士、魔術師/治療師與國王/皇后)及治療儀式的功能。
誠如吉利根博士所說:「治療應有如詩的演繹,而非如科學的推演。」這本自我關係心理學的好書,將帶領你探討生命中問題的根源,鼓勵你別失去了愛的勇氣,回歸到自我中心的認同與關係的連結上,喚醒你的生命力!
作者簡介:
史丹佛大學心理學博士,艾瑞克森式催眠的首席講師及執行師,二十多年來積極研發有關心理治療與自我發展的工作,結合艾瑞克森式心理治療、合氣道、佛學、冥想與表演藝等,發展了一套全新的基礎覺醒方法,本書為其多年智慧的精華。
著有《催眠治療》(Therapeutic Trances)一書,與傑佛瑞‧薩德(Jeffrey Zeig)合著《短期治療》(Brief Therapy),與雷西‧普萊斯(Reese Price)合著《治療對話》(Therapeutic Conversations)。目前居住於加州恩西尼塔市,常年旅遊世界各國進行治療工作坊,並定期來台開辦治療工作坊
目錄
推薦序
愛是終極的治療者 洪裕明
開發快樂的潛力 王紫光
失物招領員 王理書
前 言
作者序
第一篇 原則
第1章 生命之流穿過你的中心
第2章 在差異之間的關係
第3章 關係自我
第二篇 練習
第4章 從流離中歸返
第5章 愛是一項技巧
第三篇 治療方法
第6章 關係的修復
第7章 原型自我
第8章 心理治療儀式
產品特色:
同時適合治療諮商工作者及一般大眾閱讀的書
堪稱為心理治療的傑作
推薦序
愛是終極的治療者 洪裕明
開發快樂的潛力 王紫光
失物招領員 王理書
前 言
作者序
第一篇 原則
第1章 生命之流穿過你的中心
第2章 在差異之間的關係
第3章 關係自我
第二篇 練習
第4章 從流離中歸返
第5章 愛是一項技巧
第三篇 治療方法
第6章 關係的修復
第7章 原型自我
第8章 心理治療儀式
產品特色:
同時適合治...
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