行動使人精神抖擻,生活卓越有味。人生的價值、快樂、興致,都要從行動中締造。行動影響身心健康、工作效能、學習、成長、情緒好壞,乃至個人的成就和幸福。正確的行動就是在創造人生,使生活變得生機盎然。這本書將帶領讀者從生活的幾個向度,了解怎麼行動,會對自己的潛能發展有益;從哪些方法入手,可以創造生活和工作的佳績,有益健康和幸福。首先,想法正確,是行動正確的先決條件;其次,行動要領是要做得對又要適得其時;再者,要追求卓越,實踐自己可期的目標,行動力才會強大;至於付諸行動後的成敗,正確的態度是面對它、了解它,然後揮別它。多采多姿的人生不會憑空出現,所以每個人都要涵養自己的精神能量。透過親情友愛、美的欣賞、清醒的領悟,修鍊孕育精神力,必能在工作和生活上有良好的行動和表現!
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