全球教養聖經：怎麼管、怎麼教，怎麼讚美、...

◎寶寶該仰睡還是趴睡？幾歲該訓練他上廁所和自己吃飯？
◎媽媽坐月子，會讓孩子將來較長壽，你知道嗎？
◎爸爸很少抱的孩子，長大後較缺乏社交能力。
◎讚美會導致孩子玻璃心，不讚美則害孩子沒自信，到底該不該讚美？
◎可以體罰孩子嗎？怎樣叫做適度管教？法國人常打小孩，但英國明文禁止。

從懷孕、生產、帶孩子、到青春期成長，甚至學什麼將來賺比較多，
孩子的問題千百種，我應該聽育兒專家的？還是身邊親友的經驗分享？
如何做，才是好父母？

作者馬克‧伍茲是一名記者，為了讓太太懷孕，他找遍各國醫學資料，
讓他的第一本著作《給男人的懷孕書》，成為翻譯成七國語言的暢銷書。
隨著兩個兒子的誕生，他更走遍世界各地進行採訪，蒐集全球父母的教養祕訣。

他發現從古至今，世界各地的父母面臨的問題都大同小異，但應對方法卻百百種，
孩子還是教的一樣好。於是，他蒐羅世界各地教養觀集大成，告訴父母們：
原來，孩子可以這樣帶！

◎一切得從傳宗接代開始：從助孕食物到低價人工受孕
‧有沒有不找醫生的提高受孕法？以形補形的助孕食物，有些還真有效：
從酪梨、香蕉、紅蘿蔔、到甘草，你想得到跟你想不到的，都可以提高受孕。
‧萬一以上都無效，科技就得上場
人工受孕要花多少錢？上哪兒做？試管嬰兒的成功率不高，但花費卻不少，
你知道做人工受孕一天要捱幾針嗎？
如今，比利時醫生發明了平價試管嬰兒法。你知道有多便宜？

◎懷孕和分娩：從生產姿勢到減少臨床干預
你知道嗎？人類躺著生孩子，是最近幾百年的事。
躺著生導致孕婦和胎兒受更多苦，人類為什麼改用這種生產方法呢？
以前人怎麼生孩子？
看看古埃及的分娩習俗，他們跪著或蹲坐分娩，靠地心引力順產；
他們也跳肚皮舞，甚至臨盆時羊水沒破都還在跳，確實有助子宮收縮。
為什麼生產時要減少臨床干預？無痛分娩有什麼副作用？

◎如何照顧嬰兒：教睡覺、教如廁、刺激與互動
何時開始訓練寶寶如廁？如何訓練？
西方國家早從佛洛伊德就主張晚點學如廁較好；太早或太晚對孩子都造成傷害。
但在中歐和東南亞地區，早早就利用聲音或手勢訓練孩子如廁。
尤其，太晚學習如廁，容易有尿道感染和膀胱控制無力的問題。
那，到底多大開始訓練寶寶如廁？

◎怎麼吃才健康？別吃加工食物，尤其甜食
丹麥的孩子喜歡吃肉丸子；印度、巴基斯坦孩子的主食是米豆粥；
日本的孩子吃雞蛋飯配烤魚，孩子可以接受的食物，比你想的多。
孩子吃什麼好？重點是「不該」吃什麼，你得視甜食為大敵，少吃人工食物。

◎學習：學玩、學外語、還有這三科目
學外語對孩子有什麼幫助，你真的知道嗎？大調查數據告訴你。
哪些科目最重要？芬蘭把藝術、音樂和家政等科目視為生活技能，絕不准少。
不過，南韓早也補晚也補的學習制度，跟芬蘭並列舉世最優的教育，壞處是……

◎心智養成：管教與讚美都要拿捏尺度
讚美孩子導致玻璃心或自信心？兩者都有可能
西方父母愛讚美，但孩子若低自尊，再多讚美也沒有作用。怎麼提高子女自尊？
中國的虎爸虎媽不讚美，但教導孩子不放棄——努力才能成功。努力就有用嗎？

父母還要適時讓孩子面對「適當的」危險。
瑞典父母讓三、四歲孩子就騎腳踏車上街；德國孩子五歲就拿著小刀削木棍；
父母若在平時讓孩子承擔風險和處理安全問題，
會讓孩子比較懂得發展因應危險的技能。

◎孩子還沒長大：叛逆、賴家、迴力鏢，都是好事
青少年叛逆才正常，不叛逆才反常
而「年齡」是讓年輕人知道何時該為自己負責。
多數歐洲國家是16歲；中南美洲是14歲；伊拉克是18歲；
你希望自己的小孩到幾歲算成人呢？有科學根據喔，比你想像的還久。

全球化的經濟危機讓成年子女無法經濟獨立、賴在家裡，或者搬回家和父母同住。
義大利人稱他們大寶貝；英國人稱他們為吉寶；美國用「迴力鏢世代」，
但這可以視為一個機會，讓父母孩子都能重視家庭制度，擁有新的團圓。

選擇當什麼樣的父母，比選擇要什麼樣的孩子重要，
當世界越來越小時，代表有更多的生養經驗可以參考，
讓你的教養不再受限，一樣帶出健康優秀的孩子。

作者簡介：

馬克．伍茲（Mark Woods）
原來是新聞記者，並從當時開始寫作。其後轉進電視公司，從事公共關係方面的職務。後來公司發生嚴重問題，於是伍茲專心寫作，並加入慈善機構「喜劇救援」（Comic Relief），除了撰寫新聞稿，也在社群網站「推特」上筆耕不輟。
長子的誕生讓伍茲寫出暢銷書《給男人的懷孕書》（Pregnancy for Men），該書目前已經翻譯成七國語言。他再接再厲寫了第二本育兒書《給男人的嬰兒與學步兒書》（Babies and Toddlers for Men），希望幫助現代的父親從孩子幼小時期，就開始當個稱職的爸爸。
這本《全球教養聖經》則與讀者分享，世界各地最棒的育兒祕訣與古老智慧，教我們如何使出十八般武藝，把孩子拉拔長大。父母再不濟，也別把養兒育女這件事搞砸了。

譯者簡介：

李宛蓉
主修新聞與傳播，曾任職雜誌採訪編輯及報社編譯。現專職譯作。譯作有：《誰說偉大的事都被有錢人做完了！》、《破案高手教你推理心理學》（大是文化出版）等書。

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