過去的365天,你過得還好嗎?
接下來的365天,你又打算怎麼過呢?
辛德勒醫師
以由淺入深的方式
解釋情緒壓力跟生理疾病的密切關係,
對一般人的生活態度與方式掀起大革命。
《快樂健康活到100歲:12種人生幸福祕訣》自從1954年首度問世以來,
已經賣出1000,000冊以上,譯成13種語言版本。
對全世界作家、心理治療師、醫師和大眾帶來極大的影響力。
是你開創幸福人生、建立平靜生活、獲得健康快樂的美好藍圖。
請在接下來的365天,
盡情享受健康快樂的人生吧!
書籍特色
1. 精采內容包括:
讓人生活得多采多姿的12個祕訣
滿足人的6種基本心理需求
辛德勒醫師的幸福人生藍圖
2. 最新修訂版補充正確的醫療新知。
3. 約翰‧A‧辛德勒醫學博士是第一位用平民百姓語言,來解釋情緒壓力跟生理疾病關係密切的作家。
4. 辛德勒說,情緒誘發症造成我們身體的病痛。幸好,百分之百都可以預防!
5. 只要掌控好情緒,你就可以創造幸福快樂的人生,快樂的關鍵就從內心開始。
作者簡介:
約翰‧A‧辛德勒(John A. Schindler)
本身是醫學博士,也是赫赫有名的內科醫師,更是獨步全球的心理學大師;他首先提出「掌握情緒,決定健康」的醫學理念,為美國的醫療模式帶來革命性變化。
各界推薦
名人推薦:
國內專家(依姓名筆畫排序)
王秀園(美國多元智能課程研發協會會員‧腦神經發展訓練師)
陳映雪(前臺北榮民總醫院精神部主任‧臺北榮民總醫院精神部特約主治醫師)
名人推薦:國內專家(依姓名筆畫排序)
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