人生只有一次,你想要成為怎樣的自己?
和昨天做同樣的事,明天也不會有任何改變,
能夠改變自己的人,只有自己!
世界上最貴重的東西是什麼?
比起天分、家世、教養來得更重要的是?
可以得到金錢、幸福、健康、時間、自由,最棒的生活方法是?
如何才能讓自己變成一個幸運的人?
「不管看再多如何成功的書,都無法成功的人」與「馬上就能成功的人」的差別是什麼?其實成功的方法很簡單,是任何人都能做到的微小事物。但是大部分的人雖然腦袋可以理解其中的道理,卻無法吸收轉化為己用,以致無法落實在行動上,所以才會無法成功。
本書作者從20幾歲開始,在30年間見識了包括全世界最富有的羅斯柴爾德家族等超過2000位大富豪,歸納整理出他們的思考方式和成功習慣。只要21天,從設定人生目標的夢想開始,一天一天地按部就班實踐,這些方法將會在你的內在掀起一場前所未有的革命!
就是現在!立刻、馬上採取行動吧!
作者簡介:
東尼‧野中(トニー野中)
1962年生於岐阜縣。曾參與株式會社IHI噴射引擎的開發設計,並以5國共同引擎開發計畫的國家級研究員身分,任職於英國勞斯萊斯公司。隨後遠渡美國,運用其噴射引擎開發技術,參與了老虎伍茲等職業選手所屬的高爾夫俱樂部開發計畫,進而結識羅斯柴爾德家族等世界級大富豪。
2003年正式創業,目前除了經營IT、投資等5家公司外,並致力於提升金錢、時間、健康、人脈等各種面向能力的幸福成功學研究,同時嘗試將世界級富豪們的想法與習慣系統化。
另著有《世界富豪成功之鑰》、《世界2000名大富豪偷偷教我的讓人喜愛的秘訣》等多本暢銷書。
譯者簡介:
林于楟
畢業於政治大學日文所。研究所在學期間開始兼職翻譯,畢業之後正式踏進翻譯業界,目前最大的希望是工作到七老八十永不退休。
章節試閱
◎人生只有一次,你想成為怎樣的自己?
「你的夢想,到底是什麼呢?」
「我的夢想嗎?當然是成為像你一樣成功的人啊。」
「原來如此。那麼,成功對你來說,是怎麼一回事呢?」
「是……那個……嗯……?」
當有人問你「具體來說,成功是怎麼一回事呢?」時,你會怎樣回答呢?
有很多人當被問到夢想是什麼的時候,明明就能馬上回答:「功成名就!」卻無法明確地描繪出最關鍵的「成功」模樣。
那些出現在媒體上「千篇一律的成功人士形象」,也就是住豪宅、開名車、每天享用奢侈的美食、在全世界飛來飛去……這真的是你打從心裡想要實現的願望嗎?
的確,每個人都有想要吃吃看,或是想要見識一下奢侈料理的心情,但是當你吃著最喜歡的拉麵時,你不也是真心地在品嚐著幸福的滋味嗎?
住在大豪宅中確實很吸引人。但是住在可以眺望美麗海洋的山丘上的小房子裡,生活在豐饒的大自然中,你不覺得這樣的生活也很有魅力嗎?
成為一個經營者,從事一些大事業,在全世界飛來飛去,確實是成功人士才能品嘗到的醍醐味吧。但實際上,和這種生活相比,可以開心地聊天、輕鬆悠閒地按照自己的步調工作反而更幸福……而且出人意料的是,有很多人也都是這樣想的呢。
也就是說,幸福的模樣因人而異,期待著怎樣的幸福,是你的自由。
但無論如何去描繪夢想,當旁人對你說:「這樣比較幸福吧?」的時候,你如果立刻心生動搖,還附和著說:「說的也是呢!」那麼這絕對說不上是你真正的夢想。
「成功」也是一樣,無論世間如何定義這個名詞,只要你無法由衷認為「可以這樣就太幸福了」的成功願景,那就不能算是真正的成功。
那麼,成功到底是怎麼一回事呢?
大富豪們給了我們這個提示:
「人生只有一次,你想成為怎樣的自己?」
就算現在對於成功仍然模糊不清也沒有關係,首先請先試著想像看看:
住在能夠完全放鬆的舒適場所裡,從事一份對自己而言是絕佳選擇、從中能夠獲得滿足感的工作,在真心所愛之人的陪伴下,過著悠閒、開心的生活……
如果能夠具體實現以上這樣的情境,那就是屬於你的「成功」。
◎就算擁有再多的金錢也無法獲得幸福,
因為幸福需要擁有四大要素
在開始著手描繪夢想之前,希望你能夠先了解關於「成功」這件事。
會這樣說的原因,是因為有很多人容易把「成功」和「變成有錢人」畫上等號。
但實際上擁有大筆財富的大富豪們,皆語帶酸澀地對我說:
「東尼,人是無法只靠金錢就變幸福的。最重要的是,要能維持自由支配『金錢』、『時間』、『健康』與『人際關係』(人脈)的平衡。」
某位大富豪還告訴我這個例子:
「如果我對你說『現在給你十億圓的現金。但條件是,你從明天開始要一輩子坐牢』……你會收下這筆錢嗎?」
我想,幾乎所有人的答案都是「不」吧。
因為即使擁有再多的錢,如果一輩子坐牢,就無法用這筆錢做些開心的事情了啊。
就算買了遊艇和珠寶,如果沒有機會開船出海、沒有機會把珠寶穿戴在身上出門,那一點也不會感到滿足。
也就是說,就算得到再多的錢、買了再棒的東西,如果只是單純的購物,卻無法自由地享受其中的樂趣,那麼我們便無法從中感到幸福。
那麼,可以不追求財富嗎?……這樣說也不對。
金錢是得到富足人生的一項重要工具,但,僅僅只是如此而已。
大富豪們之所以擁有大筆財富,只是因為他們不希望感覺到,因為經濟上的限制,得逼迫自己放棄所有想做的事情的不幸。
而且除了金錢之外,如果能建立起可以一同感受幸福的人際關係;能自由支配自己的時間,無論何時都能做自己想做的事;還有不會因為健康因素,不能做想做的事情,你不覺得這才是最理想的人生嗎?
換言之,得到「金錢」、「人際關係」(人脈)、「時間」、「健康」這「四個自由」,才算得上是真正的成功。
接下來,只要你逐步完成本書第二幕中的所有工作單,循序漸進地培養出幸福大富豪們的思考、感性與習慣之後,自然能夠均衡地得到這「四個自由」。
如果不能了解均衡得到「四個自由」的重要性,只知道將賺大錢視為唯一目的,那我們不但無法成為成功人士,可能連幸福都得不到,這樣反而更加不幸吧!
你現在是不是正想著「這怎麼可能」呢?
實際上,因為中了彩券,在一夜之間成為億萬富豪的人當中,幾乎有九十五%的人都是因為這樣變得不幸的。根據美國電視節目的調查,有許多人因這筆獎金而在紛爭中死去,也有中獎者不只是失去了大把金錢,甚至連家人、朋友也都離開了。
為了家人的幸福而勤奮工作賺錢,結果卻因為不注意身體的健康,反而讓家人傷心的例子更是不勝枚舉。
但是,在腦中明確地描繪出自己衷心期盼的成功模樣,並朝著目標邁進,在這個過程中逐步獲得財富的人,也可以因為這些財富讓「自己與周遭的人」變得幸福,並從中得到力量。
◎找出自己真正的願望!
──運用你的潛意識的工作
「『自己想要的東西到底是什麼?每個成功人士都有好車,我想應該是這個吧?』像這樣與他人比較之後,所推論出來的答案,根本不能代表自己真正的願望。」
某個大富豪這樣說。
在開始尋找「人生終點」之前,首先要請大家做的就是,「探索藏在內心深處的潛意識」。
各位知道,人類的意識分成自己有明確認知的意識,以及不會顯露於表面的潛意識嗎?平常隱身在意識之下的潛意識,有時候會突然浮出來變成明確的意識。
出現的時間,具體來說,就是在就寢之前以及剛睡醒的時候。其他還有,例如坐在白天的電車中沐浴著溫暖陽光,這種讓人不自覺地開始打起瞌睡的時候,以及入浴時讓人感到放鬆的時候。
這些都是讓大腦產生「α波」的電流訊號的時候。
請把此時浮現在腦海中的「舒服之物」、「喜歡之物」、「想起來讓人感到輕飄飄的事物」和「會不自覺感到幸福的事物」寫下來。
「不知為何,一聞到卡薩布蘭卡的香氣就會很平靜。」
「只要一看到黃色的東西,不知為何就會讓我的情緒變得很亢奮。」
「觀賞畫作時會沉浸在那個世界中,就像完全忘記了時光流逝。說起來,我記得小時候我很喜歡畫畫呢……」
就算是這種程度的想法也沒關係。在你收集了大約一百個之後,你真正喜歡的事物也會逐漸變得具體。
但其中最難的是,從潛意識裡跑出來的想法,如果不馬上寫下來的話很快就會忘記。例如:「我應該作了一個很開心的夢才對啊,但……內容是什麼啊?」我想應該很多人有過這種一早醒來,卻無法想起夢境內容的經驗吧。
順帶一提,從潛意識中跑出來的事物,不僅僅侷限於「舒服之物」或「喜歡之物」而已。有時候,也會出現足以改變世界的偉大想法喔!
坡頭四的暢銷歌曲〈Yesterday〉,聽說就是保羅‧麥卡尼一早醒來,在意識不清的時候突然想到的歌曲。
為了把轉眼就會消失無蹤的點子確實地收集起來,請隨時在你的枕頭旁邊擺放一本筆記本,即便是在浴室裡,也請放上弄濕也能書寫的筆和筆記本吧。
外出的時候,也希望大家也可以隨身攜帶筆記本哦。
◎做討厭的事,絕對不可能成功!
——找出「無論如何都無法忍受的事情」
第二項工作,是列舉出「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」。
這項工作與想出喜歡的事物相同,也是在大腦產生α波時更能順利進行。
當你發現自己覺得「好討厭喔」、「這似乎是我的弱點」、「好恐怖」時,請把這些事情寫下來。
因為當你下定決心,心想「好,上吧!」然後朝著自己的夢想踩下油門時,這些「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」會替你踩下煞車,並阻擋你前進。
舉例來說,假設有個社長的目標是「到國外展店,把公司發展成跨國企業」。
但是他的真心話是:「英文和外國人都是我的弱點,而且搭飛機時耳朵會痛,讓我很不喜歡。我最喜歡日式料理,不管怎麼努力都吃不慣外國料理」,這些原因讓他完全不想踏出國門一步。也是因為如此,他的右腳雖然已經對「國外展店」這件事踩下了油門,但左腳也同時踩下了剎車。
這不能說是他真正的夢想,而且這個夢想也無法實現。
此外,夢想著「想和演員的○○○結婚」,但想把對方綁在自己身邊的心情非常強烈,會有「如果無法時常在我身邊,我會不安」、「回簡訊的速度太慢會讓我不耐煩」、「無法接受因為太忙而一個月無法見面」等不滿的人,就算實現了夢想,並並和這位藝人交往,也會因為藝人工作上的關係,時常不在身邊之故,而無法有圓滿的結果。
就算實現了夢想或目標,只要其中包含了「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」,就無法讓你感受到真正的幸福。
再舉另一個例子,假設你是個非常珍惜家人,強烈希望家人總是能陪伴在身邊。然後,為了能讓家人過著富裕的生活,你擴展自己的事業,創造出巨大的財富。但實際上你卻是過著「得一直工作到天明」,或是「有很多麻煩的應酬,完全沒有時間與家人共度」的生活,這樣真的可以讓你自認是個「幸福的成功人士」嗎?
「人類只能在自己喜歡的事情中獲得成功。做一些討厭的事情,根本不可能成功!(No one can do it!)」
當我與哈福‧艾克這位全美第一富有的教練見面時,他的這一番話令我印象深刻。哈福‧艾克僅僅用了二年半的時間,就從一貧如洗的日子,累積了億萬財富。
若將他的這句話反過來說,「持續忍耐做自己討厭的事,不斷勉強自己,最終達成目標的人,只會變成心中充滿壓力,完全無法平靜的『不幸的成功人士』」。
在工作中,當然會遇到非做不可的工作。或許也沒有辦法要你「從明天開始不做那件事」。
但可以肯定的是,只要不試著努力去把「不想做的事、不得不為的狀況」做些改變,就無法往自己真正期待的未來邁進一步。
◎先吃掉『不敢吃的紅蘿蔔』吧!
幸福的成功人士,早已獲得了「時間」與「金錢上的自由」。
也就是說,他們的時間和金錢充足,沒有必要在一刻不得閒的行程中,做些討厭及辛苦的事情來賺錢。
昨天在上海參加餐會、今天到摩納哥參加宴會等等,依照自己的心情安排行程,享受每一分每一秒。
不但如此,他明明就只做了喜歡的事情,卻因為對相遇的人脈進行了投資,資產又在不知不覺中增加不少。
但非常可惜,正在為成為一個幸福成功人士而努力的人,現在還無法得到這種舒適的生活吧。
在公司上班的人,當然得要聽從上司的指示,就算是位經營者,也不得不配合客戶的行程。可以一整天都做自己喜歡的事情的人,除了超級成功人士之外,也只有已經退休、可以自由運用時間的人吧。
但是,在此希望大家即便有著這樣的束縛,也要過著如同大富豪們般「沒有壓力、幸福的一天」為目標,想辦法去改善每一天吧。
有許多方法,可以將「我們的一天」變成如同「大富豪的一天」。
第一件事就是「最先做完不想要做的事情」。
先前已在第一幕列舉出「無論如何都無法忍受(想避開)的事情」。例如「向上司報告工作」、「致電廠商」、「寄電子郵件給客戶」等等,這些「不是很想做」的事情,盡量在一天開始時就解決掉吧。
如果把討厭的事情不斷往後延,這些討厭的事情便無法離開大腦,不斷浪費精神能量,且會讓人無法專注於眼前事物上。
所以,為了能用如幸福大富豪般的心情,度過一天中大半的時間,最好先解決掉討厭的事情,如此一來,剩下的時間就能用清爽又開心。
此外,先解決掉不擅長的事情能增加自信,會讓你越來越喜歡自己。
◎人生只有一次,你想成為怎樣的自己?
「你的夢想,到底是什麼呢?」
「我的夢想嗎?當然是成為像你一樣成功的人啊。」
「原來如此。那麼,成功對你來說,是怎麼一回事呢?」
「是……那個……嗯……?」
當有人問你「具體來說,成功是怎麼一回事呢?」時,你會怎樣回答呢?
有很多人當被問到夢想是什麼的時候,明明就能馬上回答:「功成名就!」卻無法明確地描繪出最關鍵的「成功」模樣。
那些出現在媒體上「千篇一律的成功人士形象」,也就是住豪宅、開名車、每天享用奢侈的美食、在全世界飛來飛去……這真的是你打從心裡想要...
目錄
前言:「讀再多勵志書籍都無法成功的人」與「馬上就能成功的人」
本書架構
第一幕人生只有一次,你想成為怎樣的自己?
● 你的夢想到底是什麼?
● 就算擁有再多的金錢也無法獲得幸福,因為幸福需要擁有四大要素
● 描繪出永不後悔的「人生終點」吧!──找到你心中夢想的方法
1找出自己真正的願望──運用你的潛意識的工作
2做討厭的事,絕對不可能成功!
3透過「人生盤點」,來尋找最適合你的終點
4當你知道了自己的死期,你會用剩下的時間做什麼?
● 什麼才是你最想要的東西?──當你獲得一億圓之後想做的是什麼的關鍵問題!
● 誠實面對「自己的欲望」
● 你需要的是必能實現的計畫──撰寫人生行動計畫的方法
● 為什麼三木谷要率先成立電腦教室?──用倒推預測法來尋找答案
第二幕 三週的決心!培養出擁有幸福的大富豪們的『思考與習慣』!
第一週 將思考格式化(丟掉吧!那些阻礙你成功的習慣)
第1天 「容易成功的人」與「不容易成功的人」之間的些微差異
──這樣做才能抓住每一個機會
● 老實聽取成功人士的建議
● 聖經的啟示
● 將傲慢的心態丟棄,謙虛地接受建議,你就能馬上獲得改變
● 注意那些任何人都會不慎誤入的「失敗行為模式」
第2天 丟掉吧!那些先入為主的觀念與成見
──為什麼你看不見近在眼前的寶山呢?
● 你是否也陷入了只能看見紅色郵筒的「心理盲點」?
● 看電視的時候,要著眼於一般人不會注意到的地方
● 會突然生氣,是因為你被這種先入為主的觀念束縛住了!
● 即刻解放你的觀點!
第3天 注視缺點,就能治好「過去的陰影」
──為了鬆開在心中踩下的煞車
● 若有人問「你的缺點是什麼?」,你的回答是……
● 想活得自在,就要先了解自己的缺點
● 為什麼不能封住內心的創傷呢?
● 能幫助你癒合阻撓成功的「心理創傷」技巧
● 能幫助你回復心靈平衡,對切斷惡性循環非常有效的一句話
第4天 要知道,可以擁有的東西是有數量限制的
──得到更有價值之物的方法
● 為什麼大富豪們極力避免擁有多餘的東西呢?
● 這個東西比較適合你呢!
● 把這些全部丟掉,讓心重新出發
第5天 試著懷疑常識
──為了讓自己能輕鬆獲勝
● 如果不去看硬幣的背面,就不會有機會
● 打破先入為主的觀念!──怎麼做才能不被常識束縛,以自由的觀點看世界呢?
第6天 謹慎注意自己的措辭
──拐彎抹角對腦所產生的深遠影響
● 說「我沒錢」的人,不可能成為有錢人──從說話的方法,就可以預見未來
● 帶領你「邁向成功的口頭禪」和容易脫口而出的「剝奪自信的口頭禪」
● 在發生不好的事情時,該怎樣表現呢?──能避免使用這些詞彙的秘訣
第7天 請和大富豪一樣,用「幸福心情」度過一整天
──高效率使用自身能量的技巧
● 先吃掉「不敢吃的紅蘿蔔」吧
● 試著利用咖啡的香氣充分享受快樂的心情吧──從微小事物中找出幸福
● 還有一個能讓你每天興奮不已的好方法!
第二週 吸收幸福大富豪們的思考、感性與習慣
第8天 掌握成功人士的「時間感」
──建立信賴基礎
● 你認為,世界上最貴重的東西是什麼?
● 必須培養出三種速度感
第9天 徹底封鎖「負面思考」
──不要剝奪你勇於挑戰的熱情
● 電視新聞這種東西,千萬不能看喔!
● 無論什麼事情都要正向思考──如果你損失了一億日圓……
● 「什麼,有必要正向到這種程度嗎?!」──如果父母雙亡的話……
第10天 「錯誤的正向思考」無法讓你成功
──如何排除迷惘與不安
● 積極思考,分為「能成功的思考」與「不能成功的思考」
● 能不能成功,看臉就能知道!
● 磨練你的直覺
第11天 要對自己的夢想有很明確的想像
──擁有能夠燃燒不盡的熱情
● 要盡可能強烈並且明確地描繪夢想
● 為什麼大富豪會邀請他們所期待的年輕人們參加自家舉辦的派對呢?
● 不先做到這件事,大腦就無法做出強烈的想像
第12天 理解所有發生的事情皆為必然
──磨練自己、讓自己成長的秘訣
● 只要能知道發生的事情都有其意義,就能改變自己
● 「救護車的鳴笛聲」、「超保守的上司」,意義何在?
● 只要擁有「想要這麼做」的意志,你就能成為成功人士
第13天 選擇交往的人士
──為你召來幸運與支援的習慣
● 請和幸運之人交往
● 尋找「幸運之人」的方法
● 如何才能變成一個「幸運之人」?
第14天 學會成功人士使用金錢的方法
──如何創造富裕的開端?
● 你使用金錢的方法正確嗎?
● 這個方法讓「死錢」變「活錢」!
● 請務必把擁有一百枚金幣價值的使用方法學起來!
第三週 秉持黃金準則,展翅飛向廣闊天空吧!
第15天 總而言之,最重要的是「決定目標」
──讓意志變得如鋼鐵般堅強!
● 紅綠燈上的紅燈與綠燈,到底是哪個跟著哪個走呢?
● 意志的強烈程度會影響收入?
● 有目標的心不會受挫!──以哈蘭‧桑德斯為例
第16天 踏出你的第一步
──轉動命運,加速成功
● 蛋,從內打破是生命,從外打破是食物!
● 和昨天做一樣的事情,明天也不會有任何改變
● 千萬不能輸給甜蜜的「順帶誘惑」!
第17天 超越「不安」
──給自己挑戰的勇氣
● 「刺激」與「安定」之所以危險的秘密
● 所以,千萬不能恐懼挑戰──理解人性
第18天 將願望輸入潛意識中
──讓夢想擁有生命吧!
● 剔除夢想中的「小骨頭」
● 想要去除兒時的心理障礙,只要帶入無上的喜悅就行了!
● 再加進這點,效果就更棒了!
第19天 超越考驗
──掌握這個法則,力量就會不斷湧現
● 輸入目標之後,會發生什麼事呢?
● 用常理推論,會有考驗出現是理所當然的
● 如果什麼都沒有發生呢?如果逃避的話又該怎麼辦?
第20天 尋找能夠照耀自己的夥伴
──為了讓「自己更加耀眼」
● 請試著舉出身邊五個人的名字
● 單打獨鬥是無法實現夢想的
──卡內基與福特也相當重視的事情
第21天 做出如同成功人士的舉止
──從內而外改變自己
● 無論是外表或內在,都要做出與成功人士相同的行動
● 舉例來說,該選怎樣的鞋子好呢?
● 「如果我是個成功人士,該有怎樣的舉止?」請三思而後行
後記:「能夠改變、拯救自己的人,只有自己!」所以,請告訴自己這句話……
前言:「讀再多勵志書籍都無法成功的人」與「馬上就能成功的人」
本書架構
第一幕人生只有一次,你想成為怎樣的自己?
● 你的夢想到底是什麼?
● 就算擁有再多的金錢也無法獲得幸福,因為幸福需要擁有四大要素
● 描繪出永不後悔的「人生終點」吧!──找到你心中夢想的方法
1找出自己真正的願望──運用你的潛意識的工作
2做討厭的事,絕對不可能成功!
3透過「人生盤點」,來尋找最適合你的終點
4當你知道了自己的死期,你會用剩下的時間做什麼?
● 什麼才是你最想要的東西?──當你獲得一億圓之後想做的是什麼的關鍵...
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