過量胰島素會誘發人體「假性飢餓」,吃多也不知飽足;並促使熱量快速轉化為脂肪,吃多少胖多少;會耗盡體內銓離子,引發心血管疾病;會導致血糖代謝失衡,形成糖尿病……,所以,你需要低胰島素的健康飲食!
本書提供有心減肥,卻減不下來的讀者,一個實際、快速、健康的低胰島素享瘦餐飲食準則。不忌油炒、不拒葷腥、不必挨餓;不必計算卡路里、不必發動餐桌流血革命,只要十二個小小的改變,從此改寫你的人生!
書中並附低GI值食譜,包括30道餐前小菜、12 道主食、20道主菜、5道甜點,中、日、義式美味好料全都錄,天天嘗鮮滿足加倍,照樣健康瘦,給你極限的飲食自由,讓你一輩子健康吃的瘦身餐!尤其是肥胖體質、自律神經失調、慢性疲勞、習慣性便秘、糖尿病高危險群,更是必讀寶典。
購物須知
關於二手書說明:
商品建檔資料為新書及二手書共用,因是二手商品,實際狀況可能已與建檔資料有差異,購買二手書時,請務必檢視商品書況、備註說明及書況影片,收到商品將以書況影片內呈現為準。若有差異時僅可提供退貨處理,無法換貨或再補寄。
商品版權法律說明:
TAAZE 單純提供網路二手書託售平台予消費者,並不涉入書本作者與原出版商間之任何糾紛;敬請各界鑒察。
退換貨說明:
二手書籍商品享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退貨,請於取得該商品10日內寄回。
二手影音商品(例如CD、DVD等),恕不提供10天猶豫期退貨。
二手商品無法提供換貨服務,僅能辦理退貨。如須退貨,請保持該商品及其附件的完整性(包含書籍封底之TAAZE物流條碼)。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱
退換貨原則、
二手CD、DVD退換貨說明。
本商品資料由TAAZE會員提供,TAAZE並已依據現貨及一般人之認知對其進行審核;TAAZE對其正確性不負連帶責任。若對商品資料有疑義請聯絡TAAZE客服。