不了解問題的根本,就解決不了問題;不看清事物的本質,就得不到真相;一個扣錯了第一顆釦子的人,就扣不完所有的釦子。
作者簡介:
最貼近人性心靈的作家──何權峰何醫師,不只是一位醫師。對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。
他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。
章節試閱
貓頭鷹往往只看見月亮和星星,而公雞只看到太陽;人何嘗不是一樣總是以管窺天,以偏概全。我們絕大多數人都不認為自己主觀,但是卻只有少數人能分辨出自認為的「事實」,和實際的「真相」之間可能有差別。因為我們都以自己感官所見、所聽,甚至所聞到、摸到的為準,亦即我們絕大多數人在無意中,都以自己的主觀的感受想法來評斷事情,認為「事情就是那樣,錯不了的!」卻很少靜心思量:「真是這樣嗎」
有個老師問學生:「如果你發現一間屋子裡有蜘蛛網,你會怎麼想呢」甲生:「這間房子太破舊了。」乙生:「這家人一定不要乾淨。」丙生:「這家女主人很懶惰。」丁生:「這間屋子裡有一隻蜘蛛。」很顯然地,只有丁生的答案較客觀,不帶成見陳述事實。那為什麼其他人會有那麼多不同地「見解」都是受個人主觀所影響。
人是經驗的產物,我們對事物的看法,經常是被我們自己過去的經驗系統所限制或扭曲,所以許多被我們「認定」的事實,往往只是個人的偏見罷了,主觀愈強的人,偏見愈深,於是人與人之間的誤解、衝突與猜忌,於焉產生。有則故事說,一個清教徒和一個天主教徒走在路上,兩人剛好看到一位神父走進一家妓院。那位清教徒露出一副不屑的表情,心想這下終於讓他抓到了天主教偽善的狐狸尾巴。但那位天主教徒看到了這個情景,臉上卻不禁流露出莊嚴肅穆的神情,他驕傲地認為當他們的一位教友臨終時,即使是妓院,神父也會義無反顧地前祈禱。真正的「真相」與被認為的「事實」,是不是相差甚遠呢我們常帶著有色的眼光看別人,同樣的,不同的人常常也以不同的眼光來評判我們。曾經有一位養雞的農人,他拒絕和所有的教會和教徒打交道,因為他看到教會裡有一些人,口口聲聲仁義道德,但實際上言行十分惡劣。有一天,有一個得道人到他的農場買雞,指著其中一隻又瘦又病又脫毛的雞說:「就這隻!」
「這隻」農夫一臉困惑:「你為什麼想買這隻呢牠是所有雞群裡面最糟的一隻啊!」傳道人告訴農夫,「我要把這隻雞養到家門前,若是有過路的人問題,就說這隻雞是從你那兒買來的,你飼養的雞就是這樣!」
「那不是太不公平了嗎」農夫緊張地說道:「你看,我的雞哪一雙不是雄赳赳氣昂昂地,只有這一隻例外,你怎麼可以拿這隻雞來代表我所有的雞呢」傳道人說:「你不也就是這樣看教會和教友的嗎只因為少收幾個人的作為就否定了所有的人。」這農夫聽了,面紅耳赤,一句話也說不出來。許多人都有一個共同的毛病,就是喜歡以偏概全,一竿子打翻整船的人。比方,只因吃一次虧或上一次當,便懷疑全天下的人都不是好東西;因為一次失戀,就認定所有的異性都是負心郎,都是蛇蠍。貓頭鷹往往只看見月亮和星星,而公雞只看到太陽。人何嘗不是一樣習慣以管窺天,以偏概全。當你知道我們都可能扣錯了第一個釦子,每個觀點都可能只是拼圖的一小塊時,你還會繼續執著於固有的想法你還會總是堅持自己的看法嗎
貓頭鷹往往只看見月亮和星星,而公雞只看到太陽;人何嘗不是一樣總是以管窺天,以偏概全。我們絕大多數人都不認為自己主觀,但是卻只有少數人能分辨出自認為的「事實」,和實際的「真相」之間可能有差別。因為我們都以自己感官所見、所聽,甚至所聞到、摸到的為準,亦即我們絕大多數人在無意中,都以自己的主觀的感受想法來評斷事情,認為「事情就是那樣,錯不了的!」卻很少靜心思量:「真是這樣嗎」
有個老師問學生:「如果你發現一間屋子裡有蜘蛛網,你會怎麼想呢」甲生:「這間房子太破舊了。」乙生:「這家人一定不要乾淨。」丙生:「...
目錄
Chapter1
透視生活的原色一燕不能成春連手錶都買不起的女婿看吧!我果然預測的不錯!嗯!誰說的都有道理啦!眼睛沒問題的瞎子
Chapter2
轉換心境更自在別當蒼蠅人這就是他對不起我的地方等待快樂,不如及時行樂誰對誰錯真的有那麼重要嗎你是哭婆還是笑婆
Chapter3
為生命寫下精采的腳本原來是一條老茄子如果有人說你像個傻瓜釣甚麼魚,用甚麼餌現在不做,更待何時圍牆到底要蓋多高
Chapter4
打造全新的釦子(暫定)通往內心深處的路是耳朵別隨便給人扣上帽子我就知道不會有那麼好的事這就是你要的嗎你是怎麼開始你的每一天
Chapter1
透視生活的原色一燕不能成春連手錶都買不起的女婿看吧!我果然預測的不錯!嗯!誰說的都有道理啦!眼睛沒問題的瞎子
Chapter2
轉換心境更自在別當蒼蠅人這就是他對不起我的地方等待快樂,不如及時行樂誰對誰錯真的有那麼重要嗎你是哭婆還是笑婆
Chapter3
為生命寫下精采的腳本原來是一條老茄子如果有人說你像個傻瓜釣甚麼魚,用甚麼餌現在不做,更待何時圍牆到底要蓋多高
Chapter4
打造全新的釦子(暫定)通往內心深處的路是耳朵別隨便給人扣上帽子我就知道不會有那麼好的事這就是你要的嗎你是怎麼開始你的每一天
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