最激烈的競技,發生在我們的內心世界。我們的心態信念、生活態度、努力程度、思維模式決定著我們人生的成敗。閱讀本書,你將發現真實的自我,擁有和諧的心態;當抑鬱、焦慮、憤怒無端來襲,本書將幫你順利度過心理危機。
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