第一章 匈奴內亂、南遷與雜胡化
一 休屠、屠各和劉淵族姓
二 南匈奴南遷的前後
三 西晉內遷雜胡與雜胡化趨勢
四 漢晉隴右河西的三種胡
第二章 東、西羌與羌人的抗爭
一 羌人的原始居地及其抗爭
二 東羌與西羌
三 羌人內遷關中
第三章 蒙古草原的動盪與烏桓、鮮卑
一 烏桓內遷與東、西部烏桓
二 蒙古草原的動盪與鮮卑的興起
第四章 十六國的紛爭與民族分佈
一 第一階段：永嘉以後至後趙之亡(311—350年)
二 第二階段：後趙之亡至淝水之戰(350—383年)
三 第三階段上：淝水之戰至北魏統一北方(383—439年)
四 第三階段下：淝水之戰至北魏統一北方(383—439年)
第五章 漢及前後趙、諸燕國、前秦政治制度
一 漢、前趙：漢化政治制度的先驅
二 後趙：重用漢族文士，實行胡漢分治
三 諸燕：以禮制奠基，以門閥立國
四 前秦：力削氐羌酋豪，力主夷狄應和
第六章 十六國時期的社會經濟
一 塢堡壁壘與漢人大姓豪族經濟
二 “軍封”、營戶與依附關係
三 關東地區的社會經濟
四 前秦勸課農桑與社會經濟
結語：民族融合——十六國歷史的必由之路
前言第一章 匈奴內亂、南遷與雜胡化 一 休屠、屠各和劉淵族姓 二 南匈奴南遷的前後 三 西晉內遷雜胡與雜胡化趨勢 四 漢晉隴右河西的三種胡第二章 東、西羌與羌人的抗爭 一 羌人的原始居地及其抗爭 二 東羌與西羌 三 羌人內遷關中第三章 蒙古草原的動盪與烏桓、鮮卑 一 烏桓內遷與東、西部烏桓 二 蒙古草原的動盪與鮮卑的興起第四章 十六國的紛爭與民族分佈 一 第一階段：永嘉以後至後趙之亡(311—350年) 二 第二階段：後趙之亡至淝水之戰(350—383年) 三 第三階段上：淝水之戰至北魏統一北方(383—439年) 四...
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