生命中*的謎，從來不是外界，而是你自己 ！窮盡一生，只為與心靈相遇！
本書是日本心理學大師河合隼雄先生，以多年臨床分析所積累的經驗為基礎上，寫下的心理治療概述性論著。全書分十一個專題，下又細分為各個小主題，緊扣心理治療的過程，心理治療與社會、文化、的關係，以及心理治療針對的多樣化現實這三條線索，並穿插各種事例，以“河合式”的親切行文，對心理治療及其針對的物件——人類心靈，做了系統深入的概括，逐步引領讀者去發現認識心理治療，認識人類心靈的的道路。
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