有了夢想，然後呢？

名人推薦：李晶玉　知名電視主播/主持人
吳國基　保德信青少年基金會董事
南岳君　台灣世界展望會會長
范瑋琪　知名歌手
夏忠堅　中華基督教救助協會秘書長
孫越　　終身志工
張文亮　國立台灣大學教授
陳怡光　親子教養暢銷書作家
黃子佼　知名主持人
廖文華　夢想之家青年發展協會理事長
劉慈惠　新竹教育大學教授
劉安婷　Teach for Taiwan 創辦人
羅清水　教育部青年發展署署長
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01 送餐給獨居老人

我到過許多地方演講，面對那麼多不同的聽眾，常常有人問我：「哇！這麼小就做公益，妳是怎麼開始的？

這個問題其實很有趣。我認為，「公益」就是對人有幫助、對社會有貢獻的好事，只要你願意從小事情做起，就等同於開始了。

我知道這還不算回答你的問題，那麼事情到底是怎麼開始的？我想，這個答案應該由我爸爸來回答你，因為一開始，我也是從他的身上找到答案：「公益，從看見問題開始。」
＊＊＊
我們家每個禮拜都有一次固定的家庭時間，一起唱首詩歌，輪流分享每個人這一週發生的事情，開心的事、難過的事、感恩的事、並為彼此的困難禱告。在我八歲那年，有一次聚會時，爸爸說他注意到學校每天總是剩下一堆營養午餐，就這麼丟掉似乎太浪費了。於是，我們開始討論可以怎麼做？最後，大家想出了一個辦法：「不妨把這些剩下來的食物，打包成便當送給有需要的獨居老人。」我們都覺得這是一個很棒的主意，於是立即採取行動。

爸爸帶著我和姊姊去五結國小找張校長，說明他看見學校常常有吃不完的營養午餐，覺得很可惜。校長聽完後，點頭表示認同：「所以您希望怎麼做？」

「我想要買下剩餘的飯菜，打包成便當送給社區的獨居老人。」爸爸接著說：「我向鄉公所要了名單，社區大約有二十位獨居老人，所以每天只需要二十份就夠了。」

校長露出微笑說：「您這個想法真的非常好，我們會全力支持，食材的部分學校會免費提供，你們只要準備便當盒和人力就好。」

隔天校長在校務會議向全校老師說明這個方案，開放各班級認領便當，老師們反應熱烈，每個班級認領幾個，二十個便當一下子全被認領完。於是獨居老人送餐計劃就這樣開始了。

我們在前一天照著名單，打電話向每一個送餐的對象說明，他們聽到送餐的消息都很開心。一開始只有我和爸爸每天騎著機車去送餐，隨著份數增加，姊姊和教會幾個工作的叔叔們也一起加入。我們在中午十二點半抵達學校，學生們將打包好的便當交給我們，再按照分配的路線，逐一把午餐送到老人的家中。

「阿公（嬤），便當來了！」老人家一看到我們送便當來，無不露出燦爛的笑容，雖然看得出他們很想聊聊天，可是我們送完就必須馬上離開，否則下一家的爺爺奶奶就會挨餓。

送餐的日子一久，漸漸的我們與這些爺爺奶奶也變得熟悉，他們待我如同孫女一樣，有時利用其他時間探訪，他們就抓住我不放，一直對我講個不停，連雞毛蒜皮的事都能拿出來講。有些爺爺奶奶的口音重，即便聽不大懂，我也是默默的聽著。漸漸地，我發現這份簡單的送餐工作，有著很深沉的意義。　　

許多老人家已屆七、八十歲，家裡不是沒有錢，兒子女兒曾接他們到都市同住，可是老人家不習慣都市生活，最後選擇回鄉獨居。

一個人獨自生活難免不便，常常就著冰箱裡的剩菜剩飯亂吃一通，要不就是記性不好，老是忘記關爐火。我們送餐的舉動，對爺爺奶奶來說很溫暖，他們需要有人陪伴，需要有人關心，而我們，剛好能在這事上盡一份心力。這樣的工作，持續了好多年，直到現在還在執行呢！
＊＊＊
後來，我發現這件事情的影響力，遠遠超過我的想像。就在推行送餐計畫一段日子後，有天，幾個小學生跑來跟我說：「從明天起，請你們提早半小時來拿便當。」

「為什麼？」我問。

「因為如果等吃完飯，十二點半才將剩下的飯菜裝成便當，送到爺爺奶奶手上時，都已經快一點了。我們怎麼可以讓爺爺奶奶餓那麼久？」所以學生們決定提早將便當準備好，讓我們可以早一點送餐。

不知不覺四年就這樣過去了。四年後，有次我去學校領便當時，一個國小三年級的妹妹跑來問我：「姊姊，請問你們送餐的爺爺奶奶，一共有幾位？」

我算了算，將人數告訴她，並問：「妳問這個做什麼？」

「我們班上學期的班費還剩下一些錢，經過討論後，我們決定拿這筆錢買月餅，送給爺爺奶奶過節。」她回答。

我無法形容當下的感動，這群可愛的學生們大可拿去買披薩，舉辦同樂會把剩餘的班費花掉，而他們不但把這筆錢拿去買月餅，還陪著我們一起送餐，親手將月餅送給爺爺奶奶。

我們常關注自己的需要，多過關注周遭的需要，以致於對身旁許多問題視而不見。爸爸讓我明白，想要解決問題，就要從看見問題開始，改變世界並不是遙遠的事，遙遠的是我們如何把焦點從自身轉移，並且付諸行動。你也可以像我一樣，成為一個好的跟隨者，不需要是活動的發起者。找到你所關心的問題，加入一個同樣也關心這個問題的社群，世界就會因你而改變。當你願意持續這樣做的時候，就會發現你所做的事，產生的影響力是無法用任何效益去計算的。


03 不做，你永遠不會知道

為急難家庭募款的第三年，我們討論除了街頭募款外，還有沒有其他方式。有人提議舉辦募款音樂會，大家都覺得可行，於是我們花了一個禮拜的時間來策劃，最後選定禮拜天下午，在羅東夜市的側門口。

到了當日下午三點，我們站在夜市側門口的騎樓。根據之前的討論，每個人分配不同的才藝表演，有人拉大提琴，有人講相聲，有人跳舞，有人彈琴。我們沒做海報，只用壓克力做了一個募款箱放在倘大的地上，毫不起眼。

那時夜市還沒開張，沒有什麼人，我們表演了一個半小時，只有三三兩兩的機車經過，放慢速度帶著疑惑的眼光看著我們離去。可想而知，募款的成果非常慘澹，一塊錢也沒募到。現在回想起來，當時簡直就像一群小孩子在那裡嬉鬧。

失敗的經驗讓大家感到挫折，所以隔年我又提議再辦一場募款音樂會時，大家都認為我瘋了，叫我不要白費力氣。

「我們這次又不用辦在夜市門口。」我不死心。
「不然妳要辦在哪？」有人問。
「我們可以辦在百貨公司裡面啊。」

只見所有人都很有默契的回答：「陳慧潔，我們只是一群小孩耶，誰會理妳呀。」

衝著這幾句話，不服輸的我下定決心一定要做到。

我先打到查號台詢問百貨公司的聯絡電話，接著就直接撥到百貨公司。說明來意之後，百貨公司的公關很客氣地問我：
「小姐，不好意思，妳的聲音聽起來很年輕，請問妳幾歲？」
「十二歲。」
「你們十二歲要來這裡辦活動？」電話那端難掩驚訝的語氣。

他又陸續問了幾個問題，請我將公文和企劃書寄給他。

十二歲的我，哪會寫公文和企劃書，但不會就學，因為爸媽總是這樣教我。我請教會的職員教我寫公文，並寫了一份非常簡陋的企劃書―嚴格說起來只有半頁，然後就寄出去了。

結果―很順利的舉辦了第二次募款音樂會。

這一次，我們花了更多時間準備，不但邀請了小提琴老師、五結國中的音樂班，還有姐姐學校的舞蹈社來表演。

籌備期間，我開了一個小玩笑：「如果當天來一個颱風應該還不錯，颱風天停班停課，大家就會來百貨公司，人一定很多。」沒想到八月開的玩笑，九月颱風真的來到，而且還是大名鼎鼎的凡那比颱風。

我們一直猶豫著要不要繼續舉辦，在拿捏不定的情況下，還剩下最後一個辦法—禱告。我們一起做了禱告，禱告後心中很平靜，便決定當天如期舉行。那一天在教會集合，我們手牽手又做了一次禱告，結果上帝為我們行了一個大神蹟，前一刻還處於風雨交加的天氣，逐漸縮為微微的風、小小的雨，完全感覺不出是颱風天，一直到音樂會結束後，才又開始狂風暴雨。

除了才藝表演，我們還準備了一些手工藝品、書、CD來義賣。親切的公關先生不但替我們做了一個人形看板，還申請了一筆經費，準備點心給大家享用。

這一場音樂會，總共募到了將近一萬塊錢，讓所有人重拾信心。

隔年我們又想舉辦音樂會時，百貨公司的公關已經換了人，他一開始拒絕，表示現場已安排活動，沒有多餘的空間。我不死心，努力拜託他讓我去看一下場地，他拗不過我的堅持，只好說：「你們想看就來吧。」

到了現場，我發現原來是汽車總動員的遊戲展示體驗活動，為期一個月。為了這個活動，百貨公司還搭了一個舞台，我看到舞台後馬上跟公關說：「這個場地我們可以用啊。」

「妳要怎麼用？」公關問我。
「很簡單啊！這個遊戲展示台可以變成音樂會的舞台。」我一臉認真。
「可是上面有閃電麥坤的圖案耶。」
「沒關係，我來想辦法。」

我想起之前參加急難家庭救助挑戰營，活動結束看見工作人員要將布條丟掉，心想太可惜了，說不定以後有機會用到，所以請他們把布條留給我，沒想到立刻派上用場。布條除了印有急難家庭救助的字樣外，還有孫越爺爺的肖像在上面，我將孫爺爺的卡通人像剪下來（禮貌性的說法應該是請他到旁邊休息），將布條稍作改裝，把閃電麥坤遮住。瞬間，免費得到一個很棒的舞台。

舉辦募款音樂會讓我學到很多新的東西，怎麼辦活動、分工合作、如何策劃流程、寫企劃書，遇到很多困難也一一想辦法克服。嘗試用不同的方法來舉辦活動，每一次的嘗試，都是一種新鮮的體驗與收穫。

我的第一份企劃書只寫了半頁，然而，現在我為「飢餓三十」寫的企劃書，可高達五十頁之多。

有些事不做，你永遠不會知道你能做。


11 隱形的翅膀，送愛到馬航

2014年3月8日，馬來西亞航空一架從吉隆坡飛往北京的班機，在起飛後不到一小時立即失去蹤跡，至今仍然沒有發現任何殘骸，下落不明。

馬航事件剛發生時，各大媒體不斷播放，從這些新聞裡可以分成兩類：一個是告訴你「在某某地點疑似找到馬航的殘骸」，另一個則是隔幾天再對你說「已確認不是殘骸」。這兩類消息就像在玩捉迷藏一樣，不斷重複播放，直到十天後爆發的太陽花學運，馬航的新聞從此漸漸消失了。

那時我回想起之前從美國飛回台灣，爸媽來機場接機的感受。我自問如果換作是我，最後卻接到空難的噩耗，要如何承受？

因此我去搜尋這些罹難者的故事，當時找到了大陸騰訊的網站，他們特別為馬航罹難者哀悼、紀錄每個生命故事。這兩百多位罹難者都各自代表一個家庭，也有屬於他們的精彩人生，結果卻發生這樣的不幸，這要他們的家屬該怎麼去面對？

有位家屬受訪時哭得特別傷心，他說，除了他以外，全家人都在飛機上。他的眼淚深深觸動我，我就在想，是不是可以為他們做些什麼？

找了幾個朋友討論後，起初，我們先為這些家屬禱告，然後慢慢整理出第一個想法：到各大捷運站找路人錄影，為他們加油打氣。

不過我想到兩個問題，首先，要如何保證那些家屬可以看到影片？再來，我會在影片中看到什麼？如果沒有辦法更深刻地去認識這些人，我想八九不離十，大部分只會看到「馬航加油」四個字，而這些加油也很難由心而發。

於是，我們發起了「隱形的翅膀，送愛到馬航」這個活動。只要有人在網路上報名，我就會寄一位受難家屬的故事給他，請他和身旁的朋友分享，然後一起寫張大卡片為這個家庭打氣。

兩個禮拜以後，總共收到了兩百多張卡片，但我們遇到一個大難題：馬航家屬委員會沒有任何回覆，我們不知道要如何把卡片交到他們手中。我嘗試了各種辦法，甚至還打越洋電話到當時家屬下榻的北京麗都飯店，詢問有無信件代收服務，很可惜並沒有。朋友問我要不要暫停活動，因為根本不知道如何處理這些卡片。

每一次我遇到困難時，就會回頭去找動機。我把收到的卡片看完一遍，心裡很感動，特別是有一群來自宜蘭私立慧燈中學的高中生，因為受難乘客大部分是中國公民，繁體字對他們而言也許有難度，所以這群學生另外翻譯了簡體字貼在卡片旁邊，極度貼心。不管結果怎麼樣，我決定要想辦法寄出去。

為了不讓大家的愛心有所閃失，我買了一個防水、防塵又防震的信封袋，把所有信件裝進去後寫上寄件資料，並在信封袋背後寫上一段話，說明我們是誰，為什麼要做這些事，請經手過這包裹的人，務必幫我們轉交至馬航家屬的手裡。

它是我人生中第一個越洋包裹，雖然郵費很貴，但價值是無法用金錢來衡量的。我想像這封信的旅程，由台灣的郵差送至台北，再飛到北京郵差手裡，最後由飯店人員決定這封信的命運。到底會是在飯店的垃圾桶裡，還是送到家屬手中？我不知道，只能禱告。

過了兩個禮拜，一樣沒有收到任何消息，我們只好自我安慰：「 沒關係，起碼已經盡力了。」

結果不久後收到了回信，有家屬說：「謝謝你們，我還以為你們都在關心學運。目前很多消息都被馬來西亞封鎖，正當我們感到無力、想放棄時，就收到你們的鼓勵，真的很讓人感動。」

這個過程中，我認為自己只是做了一件很小很小的事情，可是這份感動卻是無法用任何效益去計算的。德雷莎修女曾說過：「或許，我們不能做偉大的事，但我們能夠用偉大的愛做小事。」

你和我，以及每一個人都在不同地方生活，看見不同的問題，聽見不同的需求。如果我們可以用偉大的愛，一針一線交織彼此的生命，有一天才能看見上帝所編織的那幅美麗圖案，才能真正明白生命是為了愛而存在。


15 夢想Ｘ公益Ｘ行動力 ＝ 無限影響力

「我想要當警察」、「我想要賺大錢」、「我想要環遊世界」⋯⋯

你有夢想嗎？你的夢想是什麼？不知道你有沒有發現，當我們提到夢想的時候，它是一種很「自我實現」的概念，但是如果今天我們在「自我實現」的同時，看見「社會的需求」，那麼你的夢想就不只是夢想，而是一種使命。但是有了使命後，你並沒有去行動，無論你有多大的抱負與理想，還是等於「空想」。

我常在演講中鼓勵聽眾，將自己的「夢想」與「公益」結合，再加上「行動力」就可能產生「無限的影響力」，即使自己的能力有限，但只要集結大家的力量，就可以帶來改變。就像那名七個月大只有 3200 公克的衣索比亞嬰孩，因著眾人的幫助，四個月後就恢復健康的樣貌，生命也展開新的契機。

無論你的夢想是什麼，我都鼓勵你可以開始想一想，怎麼樣讓自己的夢想加上這個無限影響力的方程式，讓你的夢想與眾不同。所以，別再只是問自己「有了夢想，然後呢？」當然就要勇敢付諸行動，你一定能夠帶來意想不到的影響力。

或許你會認為「實踐夢想」離你很遙遠，又或者根本不知道如何開始，但我要告訴你，只要你願意每天開始努力一些，那一點點的力量堆積起來後，絕對超乎你的想像。

想像一下，我們的生活若一成不變，就像1乘以1的10次方，結果仍然是1；每天只要偷懶退步一點點，就會變成0.9的10次方，等於0.34，比原本的1少掉一半以上；可是每天只要多付出一點點，就會變成1.1乘以10次方，等於2.59，比原來超過2倍還要多。

光是一個簡單的數學題，就可以看出0.1有多大的差別，更何況是我們每天開始付諸行動呢？從今天開始，讓我們一起成為那個為夢想去實踐的人吧！

01 送餐給獨居老人

我到過許多地方演講，面對那麼多不同的聽眾，常常有人問我：「哇！這麼小就做公益，妳是怎麼開始的？

這個問題其實很有趣。我認為，「公益」就是對人有幫助、對社會有貢獻的好事，只要你願意從小事情做起，就等同於開始了。

我知道這還不算回答你的問題，那麼事情到底是怎麼開始的？我想，這個答案應該由我爸爸來回答你，因為一開始，我也是從他的身上找到答案：「公益，從看見問題開始。」
＊＊＊
我們家每個禮拜都有一次固定的家庭時間，一起唱首詩歌，輪流分享每個人這一週發生的事情，開心的事、難過的事...

孫越 / 終身志工
像慧潔這樣的青少年實在太值得我們鼓勵了！希望她的故事激勵你我，也激勵更多的年輕人―看見身旁的需要、付出行動，為這個世界勇於夢想！

范瑋琪 / 知名歌手
了不起的女孩！幫助別人，自己更快樂！

廖文華 / 夢想之家青年發展協會 理事長
真是不敢相信17歲的慧潔可以成就這麼多公益計畫！真是敬佩慧潔所擁有的夢想、愛心、勇氣和行動力。真是期盼更多人被慧潔所激勵，一起付出一點點力量，成就超乎想像的事。
我28歲在西門町創辦夢想之家幫助弱勢青少年的教育，在看這本書時我一直思想「16、17歲的我在做什麼？」﹝毫無疑問的，都在玩﹞、「如果我早一點看到這本書，人生會不會更有意義、成就更多事情？」
每年有機會向數以千計的年輕人和父母演講的我，想要推薦慧潔的故事給年輕人和父母，因為慧潔的生命激勵他們，對身旁或世界的需要多點關心；對你可以成就的多點信心；對未來多點夢想；從現在開始多點行動。如同慧潔說：「這世界不是壞人太多，而是好人付出的太少」。相信你也會寫下屬於你的故事、開創另一個精彩豐富的人生。
期盼我們都像慧潔一樣，不只為著自己，更多為著別人。不輕看每個小事，用偉大的愛做微小的事。

孫越 / 終身志工
像慧潔這樣的青少年實在太值得我們鼓勵了！希望她的故事激勵你我，也激勵更多的年輕人―看見身旁的需要、付出行動，為這個世界勇於夢想！

范瑋琪 / 知名歌手
了不起的女孩！幫助別人，自己更快樂！

廖文華 / 夢想之家青年發展協會 理事長
真是不敢相信17歲的慧潔可以成就這麼多公益計畫！真是敬佩慧潔所擁有的夢想、愛心、勇氣和行動力。真是期盼更多人被慧潔所激勵，一起付出一點點力量，成就超乎想像的事。
我28歲在西門町創辦夢想之家幫助弱勢青少年的教育，在看這本書時我一直思想「16、17歲的我在做什...

陳伯杰・慧潔父親
能力勝於學歷，品格勝於名校

身為慧潔的父親，為她的書寫序，是一件既驕傲又困難的事，要如何讓大家認識特別的她，又不被她抗議，真是需要極大的智慧。

慧潔常有許多令人意想不到的經歷，例如 8 歲的一個早晨，發現她騎單車外出未歸，所有人沿著教會旁的出海口尋找，擔心騎車不穩的她，掉入大排被水沖走。後來接到電話，才得知她獨自一人騎了4公里，到只見過兩次面—《百歲醫師教我的育兒寶典》作者林奐均的家裡，找她女兒玩；在她13歲時，有一位開米店的阿嬤帶著媳婦與50斤的白米，前來教會為已念碩一的孫子提親。

有個阿姨這麼描述慧潔，說她是「30歲的靈魂困在15歲的身體」。許多與她談過話或曾一起共事的大人，總是為她的大方、善解人意、創意與獨特見解驚嘆不已，我認為，應是這四件事成就了這些特質：

1.每天靈修，與神建立親密關係

最有智慧的所羅門王說：「敬畏耶和華是智慧的開端。」到目前為止，慧潔只上過小學一年級，其餘時間都是在家自學，因為不用趕著到校，所以每天可以花時間讀聖經與禱告，建立正確的價值觀，幫助她做上帝喜悅的抉擇，自然會有源源不絕的智慧與創意。

2.在家自學，建立能力

我曾在中美洲貝里斯國立技術學院任教兩年，所以我用同樣的方法來教導四個女兒。我請她先花20分鐘閱讀課本單元，再由她報告，針對敘述內容去了解她理解的程度，做補充說明或設定加深加廣的報告題目；她再花時間上網搜尋相關資料整理成PPT。透過驗證與操練成為能力，而不是單靠背誦。

3.沒有電視，大量閱讀

我們家沒有電視，但是有近千本的圖書，由於內人非常喜歡閱讀，我們的學習向度非常寬廣。因著工作與教會開設的弱勢課後陪讀班，我們需要不斷的進修，所以家中有許多不同類型的書，只要沒事，孩子們就會閱讀。因此，他們累積了比同年齡的人更多解決問題的想法，透過平日實作的練習，轉換成帶著走的能力。

4.父母教練，學習榜樣

我的四個女兒每個都具有領袖特質，個性卻又大不相同，有人急，有人穩，有人散漫，有人急公好義，所以教養方式必須不同。我學習到快樂的父母需要成為教練，按著孩子的特質去幫助她發揮強項，而不是強逼她改善弱項。熟識慧潔的人都知道，她常忘東忘西，她自己也說她是金魚，只有3分鐘的記憶，10歲前，一天到晚被所有人唸（包括小她7歲的小妹）。後來我與內人經過上課開始了解—「自信」是父母可以送給孩子最棒的禮物，我們決定幫助她發展強項，減少關注在弱項上，她開始變得更有自信與能力，反而成為全家最有名氣的人。

慧潔的姊姊，慧瑄，18歲考上大學就辦理休學，打工賺取旅費與生活費，到澳洲凱恩斯打工度假半年，下半年到伯斯的YWAM 青年使命團的門徒訓練學校完成學習。前三個月上課，後三個月在澳洲帶冬令營，以及到菲律賓馬尼拉垃圾山與印度加爾各答貧民窟服務。我深深體會到，孩子在父母身邊只有18年，我們為其生命所投資的，當他們離家後面對一連串的考驗，才正要開始展現。

我們所建造的，是有正向能力、可以改變世界的領袖，還是被世界影響、跟隨流行浪潮隨波掙扎的follower呢？這全在乎父母的榜樣與價值觀的建立。

所以，能力勝於學歷，品格勝於名校。

身為慧潔的父親，我感到很榮幸，期待她可以享受上帝為她預備的豐盛帶領，更開心能為她的17歲生命作註解，期許未來持續參與在她的生命建造當中。

陳伯杰・慧潔父親
能力勝於學歷，品格勝於名校

身為慧潔的父親，為她的書寫序，是一件既驕傲又困難的事，要如何讓大家認識特別的她，又不被她抗議，真是需要極大的智慧。

慧潔常有許多令人意想不到的經歷，例如 8 歲的一個早晨，發現她騎單車外出未歸，所有人沿著教會旁的出海口尋找，擔心騎車不穩的她，掉入大排被水沖走。後來接到電話，才得知她獨自一人騎了4公里，到只見過兩次面—《百歲醫師教我的育兒寶典》作者林奐均的家裡，找她女兒玩；在她13歲時，有一位開米店的阿嬤帶著媳婦與50斤的白米，前來教會為已念碩一的孫子提親。...

各界推薦序
陳伯杰父親序
周曉蕾母親序

第1篇 關於夢想，從小事做起
01 / 送餐給獨居老人
02 / 二十塊的影響力
03 / 不做，你永遠不會知道
04 / 為東非飢民募款
05 / 上帝總是預備更好的
06 / 這世界不是壞人太多，而是好人付出的太少
07 / 跨校聯合飢餓三十體驗營
08 / 成為親善大使
09 / 如果地球只剩下一百人
10 / 向日葵女孩
11 / 隱形的翅膀，送愛到馬航
12 / 溫柔的力量

第2篇 關於演講，讓生命影響生命
13 / 我的第一場演講
14 / 成為說故事的人
15 / 夢想 X 公益 X 行動力 = 無限影響力
16 / 找回演講的熱情
17 / 一同走在公益的路上

第3篇 關於學習，放手才是王道
18 / 神奇的油表指針
19 / 自己的零用錢自己賺
20 / 課本以外的世界
21 / 艾菲爾鐵塔有多高？
22 / 從20分到80分的路

第4篇 關於未來，活出獨一無二的你
23 / 做自己吧！因為別人已經有人做了
24 / 每天做一件自己害怕的事
25 / 不要害怕失敗
26 / 未完待續

各界推薦序
陳伯杰父親序
周曉蕾母親序

第1篇 關於夢想，從小事做起
01 / 送餐給獨居老人
02 / 二十塊的影響力
03 / 不做，你永遠不會知道
04 / 為東非飢民募款
05 / 上帝總是預備更好的
06 / 這世界不是壞人太多，而是好人付出的太少
07 / 跨校聯合飢餓三十體驗營
08 / 成為親善大使
09 / 如果地球只剩下一百人
10 / 向日葵女孩
11 / 隱形的翅膀，送愛到馬航
12 / 溫柔的力量

第2篇 關於演講，讓生命影響生命
13 / 我的第一場演講
14 / 成為說故事的人
15 / 夢想 X 公益 X 行動力 = 無限影響力
16 / 找回演講...