你知道六歲前,是幼兒學習黃金關鍵期嗎?
研究創意學習與潛能開發多年的莊淇銘校長發現,只要懂得把握這個階段,開發幼兒視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸學及心覺潛能,就能整體提升幼兒的創意、腦力、語言能力及學習力。莊校長並以自己學會五種語言的經驗,告訴你如何在六年內與孩子一起學會三千句生活英語的方法。
除了用對方法外,優質的營養也是強化腦力的重要關鍵。莊雅惠醫師將教您如何利用中藥藥膳與穴位按摩,幫孩子調理出好腦力。
想讓自己的小孩更聰明嗎?看過本書,您的孩子就踏出了成功的第一步。
作者簡介:
莊雅惠
學歷: 美國南灣大學東方醫學博士、美國中西醫科大學針灸中藥碩士、國立台灣大學學士。 資格: 中華民國中醫師特考及格、上海中醫學院自學考試及格、全美針灸中醫師執照檢定及格、美國加州針灸中醫師執照檢定及格。
現任: 莊雅惠中醫診所院長、台北市立聯合醫院和平院區兼任主治醫師、漢補世家中醫顧問、味全生技中心顧問暨長春養生館網站館長、中視「生活新鮮報」養生小叮嚀單元主講人、復興電台「生活百分百」藥膳養生單元主講人、東森電台「東森早餐──健康俱樂部」中藥魔法箱主講人、漢聲電台「早安銀髮族」「健康一百分」「幸福家族」藥膳養生單元主講人。
著作: 《莊雅惠 七種常見文明病的保健藥膳》、《我家小孩變聰明》、《莊雅惠 過敏bye bye》、《莊雅惠 全家人的保健藥膳》(以上為天下文化出版)。《親子四季健康藥膳》(信誼出版社)。《莊雅惠保健按摩小百科》、《莊雅惠中醫藥小百科》、《莊雅惠素食養生料理》、《一本女人寫給女人的保健書》、《莊雅惠窈窕養生湯方》、《莊雅惠全家健康按摩》、《莊雅惠全家健康按摩增訂版》、《莊雅惠五臟保健書》、《莊雅惠水嫩輕盈美人茶》(以上為如何出版社)。《抗癌魔法箱》、《強身防病魔法箱》(以上為全世紀出版社)。
專長: 免疫過敏疾病、穴位敷貼、婦科疾病、不孕症、小兒疾病、心血管疾病、腸胃科、肝膽科、泌尿科、氣喘、慢性咳嗽、飛蚊症、中風後遺症、減重、美容、戒菸和酸痛症之中藥及針灸治療;個人養生茶及丸散膏丹設計;中醫藥養生講座。
莊淇銘 著
美國路易斯安那大學電腦博士。曾任淡江大學資訊工程研究所所長、開南管理學院校長、高雄空中大學校長,現任台北教育大學(原國立台北師範學院)校長、考試院典試委員。 近年來致力於研究創意學習及潛能開發,經常受邀至各地演講,平均每年超過百場。
著有多本暢銷書,包括《就是要你好口才》、《就是要你學會創意》(以上由天下文化出版)、《神奇的語言學習法》、《超倍速學習法》、《掌握學習基因》、《引爆創意與記憶》、《啟創意動商機》、《學習創造奇蹟》、《就是要你學會創意》、《就是要你好口才》、《我家小孩變聰明》、《一小時學會五十音》、《一小時學會平假名》、《國中英語1000字十日通》、《國中英語2000字十日通》等。
章節試閱
第三章 如何開發幼兒的視覺潛能
視覺,影響人的一生至鉅。人出生後,一張開眼睛,即開始與世界進行溝通,包括顏色、遠近、空間等,透過視覺進入腦中,進而影響人的心靈,因此有句諺語:「眼睛是靈魂之窗」。例如生活在海邊的人,每天看見碧海藍天,心情較為開朗、開闊,因此容易激發活潑創意;生活在山間的人,由於生活空間遼闊且視野廣大多樣,同樣比較容易孕育出開創性的胸襟與風格。
幼兒的視覺發展
出生不久的嬰兒雖然對光有反應,但看見物品的範圍、視野相當的狹小,大約只能看見二十公分距離內事物。母親可先以臉龐接近寶寶的臉,讓寶寶看得見,再把距離漸漸拉離,在距離三十至四十公分的地方對寶寶說說話。再者,注視是看東西的基礎,等寶寶一歲多,可以聽懂時,就可以訓練他「凝視」。先讓寶寶眼睛閉上,媽媽的手指指著兩眼間的鼻樑,再讓寶寶睜開眼,讓他集中注視一個焦點,或者媽媽可在距離寶寶眼睛二十至三十公分的地方,一面與寶寶玩,一面說話,讓寶寶的眼珠子隨動作轉動。適當的接觸與刺激有助於視覺的發展,若缺乏這類的練習,在寶寶兩歲之前,辨識形狀與顏色的能力會大幅降低。
兩歲以上的幼兒凝視東西的時間會自然增長,醒著的時間多半在觀看東西,除了看東西之外,也會有探索行動,來加深對外界的了解與記憶。父母儘量多製造一些機會讓幼兒觀察外面的世界,例如帶他去公園、百貨公司或超市等,這樣可以提供腦部處理多樣資訊的機會,這時家長只要在一旁解說,充實他們的視覺感覺即可。此一階段的幼兒,已經有能力分辨紅色的物品與深淺濃淡,經由訓練他「拿深一點的藍色」或「把紅色的球全部拿出來」的等活動,可使幼兒儘早記住顏色。因此持續積極訓練幼兒專心、專注觀看東西很重要。
到孩童五、六歲時,其視力發展已與大人一般,但是不必要求他們將小東西看得很清楚。因為眼睛在看東西的時候,睫狀肌會依需求調整水晶體的形狀,此時如果要求他們將小東西看得仔細,容易造成肌肉過度活動,導致近視。因此要避免讓孩童長時間閱讀故事書,最後是閱讀一定時間後,抬頭看看遠方的景物,讓眼睛肌肉休息,才不致影響視力。
不要讓孩子過早接觸電腦
有專家學者指出,在孩童尚未培養閱讀習慣以前,儘量不要讓他們接觸聲光器材,如電視、電腦、電玩等,一則是為了降低對身體、視力的傷害;再則過早接觸聲光器材,會讓他們不易養成專注的學習力。前幾年曾有報導,日本有些學童長時間玩電玩遊戲,結果受到過分刺激、雜亂、不悅的畫面影響,引發身體不適。此外,生活在都市叢林中的現代孩童,大部分居住空間都不大,容易在內心產生壓迫感,甚至有不安全感。因此家長有機會要多帶孩童到郊外走走,讓孩子多接觸美麗的大自然,這對視覺的開發也會有相當大的幫助。
恰當的視覺刺激有利於幼童的智力發展,因此許多幼稚園中的積木與桌椅設備等色彩都很豐富。十九世紀德國的著名天才卡爾‧威特(Carl Water)十六歲時即獲得法學博士學位,並被任命為柏林大學的法學教授。這位在嬰兒時期反應相當遲鈍的孩子,如何能在後來通曉植物學、物理學、化學、數學,成為天才?這是因為他的父親讓他自嬰兒期開始就與自然為伍,得到自然界中許多視覺與聽覺的刺激。又如世界名著《鐘樓怪人》的作者,大文豪雨果,其作品特色是筆鋒尖銳、犀利、故事中的人物個性鮮明。雨果認為自己會有這樣的創作風格,主要是幼年時有段時間與父親一起住在西班牙,深受西班牙建築鮮明、對比的顏色及風格所影響。
開發幼兒視覺潛能的方法
以下提供十種提升幼兒視覺智能的簡單易方法:
蔬果色彩訓練法:利用蔬果的不同的形狀與顏色,來吸引寶寶的注意力。例如拿一支蔥放在寶寶眼前三十公分處,讓他注視六秒鐘,然後再告訴他「這是一條綠色的蔥」。只要是色彩單純的食物都可當教材,像是紫葡萄、紅蘋果、橘色柳橙、綠色青菜、白蘿蔔、黃西瓜等,都可以讓寶寶的視覺得到刺激。
花草樹木訓練法:從觀察與辨識公園裡的花卉、草木、鳥蟲的顏色、形態與細節中,發揮幼兒的視覺潛能,學習辨認出視覺對象。
建築物訓練法:從一般住宅到大廈別墅,自傳統到現代風格的建築中,帶領寶寶觀察屋頂、屋簷、門窗等設計,讓他認識各種形體與色彩。建築物的風格本身就是藝術品,中國式的廟宇、巴洛克式的建築、日式庭園都會帶給人不同的視覺刺激。
文字積木訓練法:使用表面有圖,背面有字的積木,親子一起玩識字遊戲,一邊疊積木。在堆積木的過程,空間的想像力及創造力都會受到激發。
字卡及圖卡訓練法:將六組字卡、圖卡散布於桌面,要孩子找出能配成對的字卡、圖卡。在遊戲的過程中,可適時給予提示及鼓勵,他才會享受識字的快樂與成就感。儘量選擇顏色豐富的字卡與圖卡,幼兒在認字的同時也有視覺刺激。
認字賓果訓練法:做完「字卡、圖卡訓練」後,可搭配認字賓果遊戲,幫幼兒做識字的總複習。
共讀繪本訓練法:幼兒的閱讀發展是先看圖像,再聽故事,而後學會閱讀。當寶寶喜歡看圖像時,父母就可以開始利用繪本做識字閱讀的引導。
幼兒相片訓練法:很多父母會以照片紀錄下寶寶的成長過程,有時還會搭配圖說。父母可以陪著幼兒一起看相片和文字,一方面讓幼兒了解自己的成長過程,引導幼兒識字,還可以促進親子間情感。
房間布置訓練法:為幼兒布置一個專屬空間,帶他逛家飾店,選擇他喜歡的掛畫、寢具,亦可利用色彩來轉換孩子的心情。在這個專屬空間裡可以有一個區域是經常變換顏色的,這麼做除了可以讓幼兒接觸不同顏色外,經常變化顏色可以吸引他的注意力,進而產生好奇心。當然,除了顏色變化外,擺設物的形狀也可以經常更換。
百貨公司訓練法:百貨公司是非常多元的學習教室,大部分的百貨公司都有兒童專屬區。專屬區的布置、擺設及遊戲都值得家長參考。不過為了避免擁擠,可選擇非假日的早晨帶幼兒去逛生鮮超市、兒童主題書店等樓層,在逛的過程中,幼兒自然會認識很多品牌名稱。當然,別忘了先和幼兒約定好逛街禮儀,以免屆時哭鬧不休變成反教育。
綜上所述,妥善的運用各種開發視覺的方法,有助於提升幼兒的空間靈敏度、情緒商數、腦部多元刺激,及創意智慧的開發。此外,善用親子遊戲活動除可增加幼兒的識字量,更可增進親子間情誼。不過要注意,培養幼兒的視覺反應時,時間不可過長,只要看到孩子有不耐煩的表情就要停住,否則可能造成反效果。
第三章 如何開發幼兒的視覺潛能
視覺,影響人的一生至鉅。人出生後,一張開眼睛,即開始與世界進行溝通,包括顏色、遠近、空間等,透過視覺進入腦中,進而影響人的心靈,因此有句諺語:「眼睛是靈魂之窗」。例如生活在海邊的人,每天看見碧海藍天,心情較為開朗、開闊,因此容易激發活潑創意;生活在山間的人,由於生活空間遼闊且視野廣大多樣,同樣比較容易孕育出開創性的胸襟與風格。
幼兒的視覺發展
出生不久的嬰兒雖然對光有反應,但看見物品的範圍、視野相當的狹小,大約只能看見二十公分距離內事物。母親可先以臉龐接近寶...
作者序
別錯失幼兒潛能開發的時機
莊淇銘 高雄空中大學校長
古語說:「工欲善其事,必先利其器」。我在《掌握學習基因》一書中曾指出,如欲利其器,必先知其器,這也就是說,若不清楚所使用器具的功能,是不可能發揮「利其器」的效益的。
舉個例子來說,我在演講「效率語言學習」這個題目時,曾問聽眾:「如果想將一百篇從報上剪下來的文章存入電腦中,每篇約有一千字,你會怎麼做?」幾乎所有的人都回答:「用掃描器!」然後,我再問:「如果有人用鍵盤一篇一篇打字呢?」大部分的人聽到都會笑著說:「那起碼要多花上十倍的時間。」於是我請大家想一想,為什麼有人會用錯設備呢?
然後,我通常會接著問:「我們學不好外語的原因,有沒有可能也是因為用錯設備呢?」這時聽眾往往會露出不解的神情。於是我接著說明:「人是不是就像一部生化機器?我們學習任何事物,都是透過這部生化機器的設備,但是從小到大,有人教過我們如何使用這部機器裡的各個學習設備嗎?你們了解左、右腦的功能嗎?了解人有幾種記憶體嗎?知道人類的記憶曲線嗎?」事實上,人類這部生化機器比電腦複雜太多了。如果因為不了解掃描器導致事倍功半,我們是否也可能因為不了解「人」這部生化機器的各項功能,而使用錯誤的方式來學習,造成學習效果低落呢?
五年前的我,只會三種語言,在大學有只開了四種課,但現在我可以講八種語言,在大學裡開的課多達十門以上,每年的演講場次更超過一百五十場。許多人都很好奇我是如何做到的?我告訴他們,這些能力其實大部分是在這五年內獲得的。因為在這段期間,我領悟到「人」這部生化機器有著超強的功能,開始妥善運用,就好像以前我只懂得用鍵盤輸入知識,現在改用掃描器,效率當然提高很多。
我研究快速學習及潛能開發多年,越了解人這部生化機器,就越感驚訝稱奇。這部機器的功能實在太強了,但是大部分人對這方面所知有限,甚至用錯方法,導致這部機器效率低落,這實在是太可惜了。而在研究這部生化機器的同時,我發現了一件更重要的事,原來這部生化機器最重要的功能都是在六歲前就發育完成,也就是說,人類絕大部分的潛能,在上小學前就已開發完成。這個發現讓我心急如焚,因為大部分的家長或老師並不了解這個事實,讓許多人的潛能都被埋沒掉。
人類社會早已進入知識經濟中,每個人從小到大,無論在哪個階段,隨時都在和別人相互競爭,競爭創意、腦力、語言能力等,如果錯過了六歲前這段黃金學習時期,致使個人潛能無法及時被開發,未來不僅可能在學校、職場中受挫,喪失自信心,也將嚴重減損個人競爭力。有鑑於此,我與我的妹妹──莊雅惠博士一起出版本書,希望能對幼兒潛能的開發盡一分心力,也提醒每位家長與老師重視幼兒潛能的開發。
莊雅惠 台北市立婦幼綜合醫院主治醫師
懷胎時可不可以服用中藥,這是許多婆婆媽媽的疑問,或許不同醫師會有不同的答案,我在這裡舉一個實際的例子讓大家參考。
四年前,有一位孕婦帶著三、四歲的大女兒來看我,希望能改善女兒的過敏體質。在女兒的治療過程中,這位孕婦感冒了,她不願意服西藥,所以我建議她試試中藥,來減緩感冒的不適,沒想到效果超乎她想像的好,讓她對中藥信心大增。由於她希望老二不要和姊姊一樣有過敏體質,所以一直到生產前都持續以中藥來調理,結果不但改善了懷老大時的姙娠諸症,老二出生後,她發現這個小孩各方面的反應都比老大快。最讓人不可思議的是,寶寶竟然四個月大的時候就會開口叫爸爸的名字了。現在這小孩才四歲多,英文字母可以從Z倒背至A。媽媽此時又懷了老三,懷孕期間還是持續以中藥要來調理體質,胎兒的發育狀況非常好,我相信他出生後一定也是個活潑、聰明的小孩。這位媽媽從小寶貝的發育狀況,發現了中藥養胎的神奇力量,準媽媽們,妳們想試試看嗎?
不過孕婦如要使用中藥養胎時,一定要在合格的中醫師的指導下,根據孕婦體質,服用調理性的滋補中藥,才能使身體氣血調和、陰陽平衡,提高生殖細胞的品質,也為胎兒提供優良純淨的生長環境;若未根據體質隨便服用,仙丹靈藥也可能變成毒藥。另外,千萬不可人云亦云,道聽塗說,使用來源不明的中藥。
有些準媽媽在懷孕後期,常在家中長輩的叮嚀下,服下各種解胎毒的偏方,這是不對的。解胎毒應是在胎兒出生後,根據新生兒當時的狀況,給予解毒又不傷身的處方。寶寶還未出生之前,根本無法正確判斷她的寒熱體質,怎可貿然服用寒涼解毒藥?若胎兒本身是屬於虛弱的寒性體質,豈不是未出生便受到「寒毒」之害,以致日後就容易產生食慾不振、消化不良、腹部脹氣、排便稀軟、感冒、鼻過敏、氣喘等各種寒性症狀。所以再次提醒孕、產婦,該吃什麼中藥,一定要請教中醫師,勿使腹中胎兒成為藥物實驗的白老鼠。
教育要因材施教,體質調理更需對症下藥,本書提供的都是陰陽平衡的藥膳,讓媽媽從懷胎開始,就給寶寶最好的營養,希望家家小孩都能因此變聰明!
別錯失幼兒潛能開發的時機
莊淇銘 高雄空中大學校長
古語說:「工欲善其事,必先利其器」。我在《掌握學習基因》一書中曾指出,如欲利其器,必先知其器,這也就是說,若不清楚所使用器具的功能,是不可能發揮「利其器」的效益的。
舉個例子來說,我在演講「效率語言學習」這個題目時,曾問聽眾:「如果想將一百篇從報上剪下來的文章存入電腦中,每篇約有一千字,你會怎麼做?」幾乎所有的人都回答:「用掃描器!」然後,我再問:「如果有人用鍵盤一篇一篇打字呢?」大部分的人聽到都會笑著說:「那起碼要多花上十倍的時間。」於...
目錄
推薦序 寶貝你家小孩,就從此刻開始 莊錦華
自序 別錯過幼兒潛能開發的時機 莊淇銘
自序 幼兒腦力開發 莊雅惠
全方位幼兒腦力開發術 莊淇銘
第一章 淺談大腦的十種智慧
第二章 把握學習的關鍵時機
第三章 如何開發幼兒的視覺潛能
第四章 如何開發幼兒的聽覺潛能
第五章 如何開發幼兒的嗅覺潛能
第六章 如何開發幼兒的味覺潛能
第七章 如何開發幼兒的觸覺潛能
第八章 如何開發幼兒的心覺潛能
第九章 語言活化各種潛能的學習
第十章 如何開發語言學習
幼兒益智健腦食補 莊雅惠醫師
第十一章 懷孕前藥膳
第十二章 懷孕期藥膳
第十三章 哺乳期藥膳
第十四章 幼兒健腦藥膳
附錄 認識體質
推薦序 寶貝你家小孩,就從此刻開始 莊錦華
自序 別錯過幼兒潛能開發的時機 莊淇銘
自序 幼兒腦力開發 莊雅惠
全方位幼兒腦力開發術 莊淇銘
第一章 淺談大腦的十種智慧
第二章 把握學習的關鍵時機
第三章 如何開發幼兒的視覺潛能
第四章 如何開發幼兒的聽覺潛能
第五章 如何開發幼兒的嗅覺潛能
第六章 如何開發幼兒的味覺潛能
第七章 如何開發幼兒的觸覺潛能
第八章 如何開發幼兒的心覺潛能
第九章 語言活化各種潛能的學習
第十章 如何開發語言學習
幼兒益智健腦食補 莊雅惠醫師
第十一章 懷孕前藥...
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