《精采內文》魯文學 做一場溫馨而大膽的親子旅行
◎對自己內在更清楚，更容易交到志同道合的朋友
二○○七年夏天，維維與爸爸魯文學──這對父子，徒步環島了五十一天。旅行的他們精彩的遊記、一路上溫馨而真實的父子對話，引起了很多人的讚嘆與關注。當時，許多人曾問魯文學：「你覺得這趟旅程下來，維維最大的改變是什麼？」當時，魯文學總說，改變需要時間發酵，長一點的時間才看得到改變的軌跡。
而在事隔三年後，維維已經上了高中，一個十五、六歲的青少年。這時，再問魯文學，環島對於維維的改變，他說，「他面對人際變得更自在。我感覺那是因為他對自己內在的某些個性更清楚了，他更容易有勇氣去做自己想做的事，更容易投入，也因此容易交到志同道合的朋友，最重要的是，他更有自信。」
自信，來自自己能做到，而且被看見。因為曾經完成過一件他人眼裡不太容易的事，維維媽媽說，那個過去到餐廳連點菜都不太敢、想要躲在大人身後、不想主導事情的小子，環島回來後，可以自在清楚地表達自己的需求。
那個國小時胖胖的、行動比較不靈活，會被同學欺負的維維，整個人變得有信心，變得喜歡找同學一起參加活動，也敢上台表演，甚至成為領導的人。除了會和人相處，也會和自己獨處，更能自我要求。環島回來上了國中，維維每天早上五點多就起來，去學校跑步，很自動地幫自己安排生活，持之以恆的能力出現了。
維維的情緒控制能力也變強了，從前，對環境裡的人事物很沒有安全感、怕黑、易抱怨、易怒，現在，對於陌生的環境，他可以應對自如，情緒也好很多。
從前那個有點內向、沒什麼自信的孩子，如何變成爸媽口中，這個「不再害羞、自信心和自我決斷力增強、情緒性的語言少了很多、更容易自在地交朋友」的孩子呢？
這個故事，可能要從二○○七年夏天，徒步之旅前夕開始說起。
◎起點：生活到了一個需要改變的節點……
維維的蛻變，起始於父親對生活及自我改變的渴望。
那年，在職場生涯度過二十多年的魯文學，毅然地決定辭掉工作，要過自己想過的日子。
他曾在廣告工作上表現出色，還得過時報廣告金像獎，後來轉到企業內從事文宣工作，多年來，他感覺到，自己幾乎沒有時間跟自己的內在獨處，他覺得很累。
在這樣緊湊、大量加班的生活裡，他內在的失衡愈來愈嚴重。除了外在環境對自我的壓縮，來自童年的陰影也有很大的影響。
他說：「小時候，母親的情緒很不穩定，我在打罵和拿菜刀追砍的陰影下成長，承襲了很強烈的內在暴力，也捏拿不住合理的人我關係。我變得蠻極端，人我關係不是過度犠牲，要不就非常易怒防衛。我也抓不住跟社會的整體關係。在職場時，壓力很大，有一次，我最要好很久沒聯絡的高中同學打電話來，只是問我「AE是什麼？」我居然因為情緒遷怒對他發飆……我知道，這些東西，是需要調整的。」
維維的出生，讓原本來不敢生養小孩的他，開始學習面對自己生命的內在成長，
同時，因工作壓力使內在嚴重失衡的情況，於是，在又一次公司部門調動後，他決定放手，放下對經濟和生活的恐懼，隨著心去過日子。
辭掉工作那天，兒子告訴他：「太好了，那我們可以去環島了！」
他們一直想去環島，只是，魯文學從沒想過，兒子會這樣提議：「全程走路！」他知道天氣很熱，走路會很累、很辛苦，在他跟兒子確認三次之後，他決定，就這麼辦，徒步環島吧！
「我們非常重視兒子的想法，從小絕不扼殺他任何創意。」維維媽媽說，魯文學也同意地點頭。他知道，自己在成長過程中，因為錯誤的教養方式，很明顯地影響到自已成年後對人我關係的恐懼，因此，當了父親，他非常在乎，能不能讓兒子感覺到滿滿的愛、被體貼的親密。他說，不知道怎麼教孩子，只有陪著他，讓他在陪伴中學習，有能力實踐自己想要的生活。
「決定環島時，我唯一的想法就是放空，我要把生命打開，在這段時間，用一種沒有負擔的方式，去面對我自己。」魯文學說。
至於維維，在走路環島的尾聲中，他在日記上是這麼寫的：
「我最近產生了一種，離家愈遠愈不想回家的念頭。我不想回去面對以升學率或成績為重心的國中……成功不應該是教出一個考試機器，而是教出一個能把學到的知識用在不同環境上的學生……我相信這次的徒步環島，學到的某方面會比在國中三年多。」
這趟旅程，就從父親想要重新學習和自己相處；兒子想要體驗軍旅生活及學習自我實踐的起點上，這麼展開。
◎腳踏實地的旅行，增加了對人的信任及安全感
出發前，維維一直很怕黑，甚至不敢跟陌生人講話。
但，一路上，他們每天住不同的學校，每天要跟不同的人問路，有時，還請不認識的人幫忙他們搭個便車。
維維曾經很生氣地問爸爸：「為什麼他們都不講國語？我聽不懂。」魯文學告訴他，出了台北，一切不同，台灣有百分之八十的人是講台語的呢！不要急，慢慢聽，會慢慢聽懂的。
脫離自我中心的認知，從別人的角度重新看世界，卻也能看見更多的美與善。印象很深的是，曾經，在台東海岸公路上，遇見另一對父子，在暗夜星空下半路上停車等著魯文學他們，只為了要煮了一杯熱可可給他們分享。
一路上，很多陌生人為他們加油打氣，還有賣水果的阿伯二話不說請他們吃水果，也有人自動停車要送他們一程。原本怕生的維維，環島時感動得告訴爸爸：「爸，我覺得台灣的人都很好喔！我以後也想當警察，可以幫助很多人。」
因為一路上實際地與人接觸，也親身得到過幫助，維維在城市裡，那被框住的人我界線，漸漸鬆開。魯文學曾在日記上這麼寫著：「這土地上的人，沒有在政治操作及族群對立下，失去對人單純的愛心及善……我們心中所感受到的，是無比的溫馨。」
而向來怕黑的維維，因為在環島過程中，常會走到天黑，在暗夜裡紮營，在一次自己提議夜行軍後，見識了黑夜的美，他說，自己不再害怕。
在剛出發時，維維只要看到爸爸和他的距離拉開一、二十公尺，就會很緊張地打開對講機呼叫，徒步一個月後，維維可以讓爸爸自己去拍照，自己一個人在公車站的椅子上呼呼大睡。
魯文學說：「這趟旅程，讓我們倆個都成長了，也更有安全感了，對台灣土地上的人們也更信任了。」
信任別人、主動幫助別人是件多美好的事，親自帶孩子感受，遠比用口頭說，還來得深刻。
◎要記得：「我們覺得不舒服的，別人也會。」
當然，一路上，也有被拒絕的經驗。
曾經，他們借問學校能否投宿，換來對方的相應不理。維維在路上忍不住抱怨，魯文學問他，難道別人不能拒絕幫助我們嗎？維維說，可以，但是態度不需要如此，不需要自顧自地聊天，好像完全沒聽到他們說話一樣。
魯文學告訴維維：「你覺得他們應該怎麼做，才不會覺得不舒服呢？」維維說：「他們應該好好跟我們說話啊。」
魯文學說：「我們會不舒服的，別人也會，所以，要記得這件事。」
當維維開始思考，人我之間的分際，每個人想法不一定相同，但有尊重在其中，跟沒有尊重在其中，給人的感受也會很不同。關於尊重和禮貌的課題，父子倆在親身的經驗和對談中，更深刻地了解了。
◎溫柔陪伴孩子控制情緒
也曾經，在滿布大石頭、不知何時才走得完的海岸灣岬上，父子倆一度以為自己無法在天黑前走出去了。從上午走到下午，太陽非常大，維維 過度疲累、一再地跌倒，到了近傍晚，維維忍不住生氣了，把保特瓶往石頭上丟去。
魯文學一再為他打氣，告訴他，他們一定走得出去，並且溫柔地問他的感覺，當維維告訴他：「我壓力好大。」魯文學抱住他輕輕說：「那就哭出來吧！」一路上，只要遇到維維的情緒，魯文學總是讓維維有時間自己做決定，冷靜，呼吸，讓他在平穩的情緒下，選擇自己的行動。
後來，他們終於走出去了。
魯文學知道，情緒的控制，是維維的課題，這件事不只影響他自己，也影響與他一同前進的伙伴關係。
兩人走進長達兩公里、新竹的鳳鼻隧道裡，維維自顧自地往前衝，被魯文學叫了回來。魯文學告訴他：「我腳痛，你要回頭看看你的伙伴有沒有脫隊才對啊！」
晚上，他坐下來和維維聊，他讓維維先說自己的感受，維維說，他知道自己有點暴躁，平常會想體諒別人的，那天心急就不會了。他感覺自己變了人，因為看到天快黑了，想趕快找到學校紮營休息，就會變得很急躁。
當時的魯文學沒有急著責備兒子，他知道，讓兒子有機會看見自己真實的樣子，答案就已經浮現。兒子會知道，自己無法體諒別人的原因出在自己的狀況不好，因而不會把責任推到別人身上。
理解自己，是體諒別人、控制情緒的開始。而父母溫柔而堅定的陪伴，可以幫助孩子清楚地看見。
◎自由，才會讓人友善
維維在路上曾說：「我發現，被栓著的狗最愛叫，不被栓著的比較和善。大概是因為牠們比較自由，心情比較好吧。」
一如自由快樂的小孩，和人相處自然地輕鬆而順利。魯文學回頭思考自己的成長，因為從小被打罵的陰影，造成的人際無法拿捏和易怒的內在暴力。而正因如此，他非常希望帶給孩子快樂自由的童年。兒子希望在環島結束時，像硫磺島戰役一樣，在淡水插國旗，他和維維媽媽討論，就決定一起幫他完成。
他要讓兒子盡情去實踐自己任何大大小小的夢想，他知道，親子間的關係愈是親密和信任，孩子與他人的關係愈會有正向的影響。
◎可以獨立，也可以建立與他人的聯繫
環島結束時，維維似乎更清楚地知道，朋友與自己的關係和定位。「我知道我可以獨立完成很多事，但，一路上沒有同學的鼓勵，我還是走不下去。」
一趟旅程，對維維而言，友誼的意義變得更加深刻。他不僅更明白自己是誰，可以做到什麼，原來他也可控制自己的情緒，原來人要快樂才會和善，原來人要體會他人感受才叫尊重，原來人是可以信任的……原來，自己是真的可以完成一件事的。也因此，上了國中，維維變得比以前更積極，因為對自己的能力有了自信，他一旦發現有興趣的事，便會主動投入，在活動裡，他變得很敢表現，他開始很有自己的主張，他用有自信的那面，交到了志同道合的朋友。
◎自信的孩子，來自一個自信而自覺的父親
這趟旅程，魯文學細細地感受，自己內在真正的需求。過去他太在乎別人的想法，卻不太能對自己交待。
現在，在人際關係中，他需要深耕的，應該是自己。
而在環島過程中，他把自己放空，不去想未來的恐懼，他要練習讓自己在一個平穩的狀態下，專注於當下的感受和美好，往後的日子，就像這趟環島之旅一樣，先走好眼前這一步，下一條路自然會開展。
「如實地做自己」，是他的課題，同樣地，他也給維維最大的空間和自由，去做自己。他知道，只有先了解自己，才能了解別人，和別人共處。
在這對父子身上，讓人深刻感受到的，是一個極度有自覺的父親，大膽地為自己做了決定，讓自己邁出那限制自己與這世界間的藩籬，回歸自己，重新認識自己。也因此，他有能量在孩子情緒來時，幫助孩子穩定下來，做出自己的選擇。
也因此，孩子更認識了自己。
一個認識自己的孩子，他就有機會去了解別人，懂得跟別人共處。
一個有機會自由迎向這世界的孩子，他就有機會真正去認識這土地上的人，去建立他自己對這世界的信任感，這個，的確是書本教不來的。
帶孩子去旅行，帶孩子去實際感受自己踏向世界的能力，孩子會更知道自己的價值，以及自己能給予別人的美與善。
做一個完整的大人，照顧好自己，讓自己真正地快樂自在，在每一條旅途上，才可以依循孩子的渴望，陪伴他，在一段親密而健康的親子關係裡，孩子會汲取到最寶貴的人際典範。一如魯文學說的：「小孩誕生的那一刻，面對未知的明天，他和我是站在同一個起跑點的，他不知道明天會怎樣，我也什麼都不知道。那麼，我和他的差別在哪裡？在於我擁有過去所累積的經驗吧，這些經驗讓我在面對明天時，有能力可以應付未知的一些事情。所以，我不需要教小孩什麼，只要依循他，陪著他學習，培養他的能力，讓他有能力過自己未來的生活。」
註：環島後，一家人將遊記出版成《說走就走──父子徒步環島51天》，木馬文化出版，內容可同時看到一家三口，在同樣時間的不同時空下，緊緊相繫的心情與勇氣。
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