雜誌內容試閱

【名家專欄】退休生活 男女大不同
龍吟研論探討中高齡需求趨勢已邁入第五年，與將近三百位年過五十的先驅消費者（註一）談退休規畫、生活想像。其中，年年驗證新熟齡男女的退休規畫出現歧異，當熟齡男性仍停留在為我們（我和老伴）打算，熟齡女性卻已決定要做自己的主人。

多數熟齡女性以自我為主體盤算著未來生活的美好，更率先邁開漸進式退休的腳步，提早開發多元的興趣愛好，逐漸擴張社交圈與生活圈。準備七年後退休的李姐直接這麼說：「其實我很少規劃到小孩跟先生的部份。」她們在退休前嘗試各種動態、靜態活動，培養新興趣或重拾年少割捨的夢想。主動參與講座或到社區大學進修，除了養身保健、心靈啟迪等個人知能成長主題，與同好一同進行的休閒性活動，像是歌唱舞蹈、藝文展演等，都能吸引她們。

在伴侶忙碌於工作時的中壯年期，女性已經習慣自己尋找替代的精神支援，慢慢深化這樣的信念與習慣，因此，姐妹淘成為女性退休生活的重要支柱。五十三歲邱姐說：「老伴有時不一定符合你的需要，有些話沒有辦法跟另外一半聊，女性朋友很重要，是一種精神上的支持吧！」熟齡女性退休後的社交需求不因離開職場而降低，反而有另一波質與量的同步增長，結識不同領域的友伴，分享各種經驗並拓展生活視野，是生活豐富精采的關鍵。

反之，熟齡男性對於退休生活的想像卻更家庭導向，畫面中少不了的是老伴，跟太太一起過著田園生活，或是渴望在花甲之年，花更多時間與老婆、小孩重溫愛情、親情。部份具高度憂患意識的受訪者，提早採取行動維繫夫妻關係，甚至積極參與並融入老伴的休閒生活，也接受由另一半主導的「新生活」。…(完整內容請見本期雜誌)

【城市藝文】藝遊威尼斯
威尼斯是許多旅人造訪義大利必去的城市之一，甚至是為了威尼斯而去義大利。關於威尼斯的介紹已經太多，這回我們從藝術的角度出發，先看和威尼斯相關的好看電影，定能燃起你想親自到訪的慾望；而水都多樣豐沛的藝文樣貌，絕對能讓藝文愛好者流連其中，不忍離去。

有些電影已經在名稱上明顯昭告跟威尼斯有關，如改編自湯瑪斯·曼的小說《威尼斯之死》的《魂斷威尼斯》，描述男主角不顧瘟疫蔓延，為愛與美而殉情於威尼斯。整部電影都在威尼斯拍攝的《濃情威尼斯》，是已故好萊塢明星希斯萊傑的代表作之一。改編自莎士比亞經典名劇的《威尼斯商人》。另外還有《天才雷普利》、《偶然與巧合》、《慾望之翼》、《偷天換日》、《色遇》等，在電影中都能見到水都的美麗蹤影。

《偶然與巧合》（Chance or Coincidence）是法國導演克勞德．雷路許（Claude Lelouch）於一九九八年所推出的作品。該片的一大特色為，電影中集結了眾多的藝術表現形式，包含舞蹈、音樂、攝影、繪畫、歌舞劇、錄像等，曲折的劇情帶出多元豐富的藝術饗宴。女主角兩次定情都在威尼斯，可見水都的浪漫魔力。觀賞此片，從視覺到心靈，都讓人覺得飽滿充實，非常過癮。…(完整內容請見本期雜誌)

【閒閒好去處】宜蘭山中傳奇 ─ 不老部落
東晉詩人陶淵明的《桃花源記》，敘述一位漁翁偶然進入與世隔絕的悠然秘境，人人自得其樂。在宜蘭大同寒溪村，山徑深處的不老部落也猶如陶淵明筆下景物，就地取材、自給自足的生活方式，渲染來訪遊人，置身山野享受季節限定的蔬果盛宴，舒心樂活。

從宜蘭梅花湖旁的休閒農業區轉進寒溪村，人跡愈來愈少，散發一股幽靜恬適氣氛，幾個孩子在路旁追逐嬉戲，笑聲劃破寂靜。橫亙在羅東溪上的寒溪吊橋映入眼簾，鋼索吊橋長達三百二十四 公尺，連接兩邊新光與華興社區，橋身彩繪鮮豔的風格圖騰，象徵這處泰雅族原民聚落。再往山裡走去，就是寒溪農場、古魯林道，僻遠山林裡還有一處不老部落，族人辛勤耕耘一畝理想夢土，與大自然共存共享。部落巡禮採每日預約限定，深山裡的泰雅傳奇，每個季節到訪都有不同驚喜。

泰雅語「Balaubalau」，意思為閒逛、閒晃，隱身在山中的不老部落，由寒溪村
的寒溪、新光、華興、四方林的居民一起組成。十多年前，原本經營農場的潘今晟、胡璦玲夫婦，有感於把農作物載下山賣，不如把客人帶上山來體驗部落遊憩，還可以讓族人重拾傳統農耕技術。漸漸地，自給自足的生活模式復甦傳統泰雅文化，大家各司其職，耕作、釀酒、編織等，打造不老傳說的理想國。(完整內容請見本期雜誌)

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【名家專欄】退休生活 男女大不同
龍吟研論探討中高齡需求趨勢已邁入第五年，與將近三百位年過五十的先驅消費者（註一）談退休規畫、生活想像。其中，年年驗證新熟齡男女的退休規畫出現歧異，當熟齡男性仍停留在為我們（我和老伴）打算，熟齡女性卻已決定要做自己的主人。

多數熟齡女性以自我為主體盤算著未來生活的美好，更率先邁開漸進式退休的腳步，提早開發多元的興趣愛好，逐漸擴張社交圈與生活圈。準備七年後退休的李姐直接這麼說：「其實我很少規劃到小孩跟先生的部份。」她們在退休前嘗試各種動態、靜態活動，培養...

雜誌目錄

【子女心理話】
 退休之路 父母也是新手
 別過緊湊的生活

【名家專欄】
 退休生活　男女大不同
 邁向上流老人
 燃燒的莎樂美
 還有旋律

【封面故事】音樂！我的熟年新舞台

個人篇：
 我找到了退休生活的樂趣和動力
 六十八歲挑戰爵士鼓，還不只如此
 箏樂飄飄，伴我二十餘載
 送給自己五十歲的生日禮物

團體篇：音樂串連你和我
玩音樂，不是年輕人的專利！

【城市藝文】藝遊威尼斯

【時尚與藝術】用愛、自由、反骨穿透生命符碼

【熟年時尚】
 夏末行旅風情畫－夏季休閒渡假裝束
 時尚大叔的LE GRAND BLEU大藍與海洋情懷
 中年大叔減齡的輕旅行渡假穿搭術
 十大POLO &T-SHIRTS精選推薦
 讓日常大叔秒變型男
 打開熟齡女性的衣櫥秘密

【向年輕人學習】廖君旻的音樂夢

【人與社團】
 因為籃球，他們不老
 笑一下！身心靈都健康

【希望改革】
 中新生代翻轉宜蘭樂水部落
 網絡行動科技 從數位公益出發

【專題報導】田園移居夢的真相

【起身好動】夏日舒心瑜珈

【閒閒好去處】
 一座美好人文秘境 ─ 羅布森書蟲房
 沉醉音樂的角落 ─ 角落音樂餐廳
 宜蘭山中傳奇 ─ 不老部落

【好書推薦】
【退休潮貓漫壇】

【散文隨筆】紛擾寧靜、向貓學習、狗狗夜總會、日暮

雜誌目錄

【子女心理話】
 退休之路 父母也是新手
 別過緊湊的生活

【名家專欄】
 退休生活　男女大不同
 邁向上流老人
 燃燒的莎樂美
 還有旋律

【封面故事】音樂！我的熟年新舞台

個人篇：
 我找到了退休生活的樂趣和動力
 六十八歲挑戰爵士鼓，還不只如此
 箏樂飄飄，伴我二十餘載
 送給自己五十歲的生日禮物

團體篇：音樂串連你和我
玩音樂，不是年輕人的專利！

【城市藝文】藝遊威尼斯

【時尚與藝術】用愛、自由、反骨穿透生命符碼

【熟年時尚】
 夏末行旅風情畫－夏季休閒渡假裝束
 時尚大叔的LE GRAND BLEU大...