拉近心與腦的距離
解鎖終生學習
身處多元且數位工具不斷發展的新自由主義市場經濟時代，無論哪種產業、哪個年齡層都必須面對來自全球競爭的挑戰。想具有職場競爭力，勢必在學校所學基礎上持續精進，實踐終生學習，擁有強健的心理狀態，方能避免被潮流淘汰的恐懼和命運。
廣播哈啦啦
每期專題企畫精華導聆，請鎖定：
臺北廣播電台 FM93.1
「幸福生活館」主持人：偉華
6月7日周一早上10：30
編輯部將Live熱情連線
深度探討本期專題企畫延伸的熟年話題，請鎖定：
教育電台 FM101.7
「銀髮新視界－熟年玻璃心」主持人：郭念洛
6月7日周一早上6：00~7：00
聆聽主持人與主編的暖心對話
各界推薦
特別收錄 / 編輯的話：
6月編輯手記
學習不斷電 人生逆轉勝
又到了六月的畢業季，正是春夏之際適合變動和深造的時節，因此，522期的張老師月刊順勢要來探討的主題是「學習」。話說我們為什麼要學習？
「因為，對現況不滿意」，這是汪士瑋在〈從學生心態轉換到職場心態，你需要心態系統升級〉一文中一針見血的答案。對社會新鮮人來說，學習轉換心態才是人生升級的起手式，不可不學。同時，隨著社會劇烈變遷，終生學習已經是中老年人必備的生活態度了。李其薇在〈破解中高齡數位化學習盲區〉中提到隨著科技設備愈來愈友善，中老年人只要放開心懷，很快就能上手，好好享受這些產品帶來的便利生活。
至於孩子的學習，阮璟雅在〈你不是真的笨！造成學習卡關的因素與解方〉提醒父母與長輩，孩子心性發展還不穩定，只要能關懷和同理其心情與掙扎，成為他們的避風港，孩子就能更堅持和有勇氣地去面對學習的關卡。
而更多的學習其實存在於音樂這種更反應個性的元素當中。林昱慈在〈聽音樂，然後呢？──音樂治療的人文情境〉提到以樂器演奏貼近小文就是很好的例子。「讓音樂承接我們的悲歡離合，接著我們才有空間梳理自己、容納對方。」
更深層的學習則是「認識自己」。李島鳳的〈成為「自己」，方能「捨己」〉和邵湘雅的〈《你的名字》：尋找靈魂的另一半〉，分別闡析了《消失的情人節》及《你的名字》兩部受歡迎的電影，說明如何和遺失的自己重逢。
另外，固定專欄中，〈敘事治療的反思性提問能引領轉念〉一文中，黃素菲就利用自己對自己的喃喃自語詳盡說明我們該「如何轉念」。李維榕則在〈Toxic Positivity──有毒素的積極性〉建議大家「明天是否會更好誰也不知道，今天不愉快就今天抱頭痛哭，因為眼淚是可以排毒的。」
專業助人者趙文滔受訪時表示，期許在張老師文化出版的新書《一起陪孩子找幸福：給專業助人者的系統合作完全手冊》能夠成為助人者的生存指南。
最後，無論外面的大風大浪如何駭人，張老師月刊永遠是您的心靈港灣，歡迎您隨時回來。
張老師文化總編輯 梁志君
特別收錄 / 編輯的話：6月編輯手記
學習不斷電 人生逆轉勝
又到了六月的畢業季，正是春夏之際適合變動和深造的時節，因此，522期的張老師月刊順勢要來探討的主題是「學習」。話說我們為什麼要學習？
「因為，對現況不滿意」，這是汪士瑋在〈從學生心態轉換到職場心態，你需要心態系統升級〉一文中一針見血的答案。對社會新鮮人來說，學習轉換心態才是人生升級的起手式，不可不學。同時，隨著社會劇烈變遷，終生學習已經是中老年人必備的生活態度了。李其薇在〈破解中高齡數位化學習盲區〉中提到隨著科技設備愈來愈友善，中老年人只...
目錄
6 別想Or，要想And ☉劉依函
10 你不是真的笨！造成學習卡關的因素與解方 ☉阮璟雅
14 聽音樂，然後呢？──音樂治療的人文情境 ☉林昱慈
18 將一切畫出來吧！圖像要和你說的悄悄話 ☉黃傳永
22 破解中高齡數位化學習盲區 ☉林其薇
26 改造大腦、強化心智的運動 ☉黃家威
編輯室
04編輯手記 ☉梁志君
30 資訊牆 ☉蔡含文
96《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部
讀心觀點
32〈心理師求生指南〉特別篇：如果可以回到過去⋯⋯ ☉蘇益賢
36〈走一趟內在旅程〉以自我疼惜統整生命中的三個自我 ☉李文瑗
40〈旅外心理師〉成為自己生命中的挖礦人 ☉廣梅芳
44〈藝術遇療花園〉受傷从受傷（下） ☉吳明富
48〈敘事鏡頭〉敘事治療的反思性提問能引領轉念 ☉黃素菲
52〈職場心視界〉從學生心態轉換到職場心態，你需要心態系統升級 ☉汪士瑋
56〈阿德勒與他的個案〉都幾歲了還尿床？害怕自己不被愛的男孩
☉林上能
60〈向薩提爾學愛〉成為「自己」，方能「捨己」 ☉李島鳳
64〈男性議題〉重新拼湊「家」的拼圖 ☉林上能
72〈家庭拼圖〉Toxic Positivity — 有毒素的積極性 ☉李維榕
76〈 圍牆外的聲音〉跨界優游的學習者：廖茵慈的斜槓之舞 ☉聶豪
86 〈讀家心聞〉給專業助人者的系統合作完全手冊 趙文滔陪孩子一起找幸福的合作之路 ☉編輯部
88〈美好生活〉愛上體驗式旅遊：悠遊澄清湖畔 感受穿越歷史的奇妙意境 ☉梁志君
心情心事
68〈榮格電影分析〉《你的名字》：尋找靈魂的另一半 ☉邵湘雅
80〈心理會客室1〉認識自己，學習選擇與負責 ☉李思儀
82 〈心理會客室2〉家庭工作兩頭燒，如何終結完美女人的超級難題 ☉黃韻璇
84〈青春日記〉過度或壓抑：關於安全感的兩種困境 ☉貓心
【勘誤啟事】
本刊4月號第45頁右2行「有表情、有生命、有介意的斑點」，經作者指正，應改為「沒有表情、沒有生命、沒有介意的斑點」。特此勘誤。
6 別想Or，要想And ☉劉依函
10 你不是真的笨！造成學習卡關的因素與解方 ☉阮璟雅
14 聽音樂，然後呢？──音樂治療的人文情境 ☉林昱慈
18 將一切畫出來吧！圖像要和你說的悄悄話 ☉黃傳永
22 破解中高齡數位化學習盲區 ☉林其薇
26 改造大腦、強化心智的運動 ☉黃家威
編輯室
04編輯手記 ☉梁志君
30 資訊牆 ☉蔡含文
96《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部
讀心觀點
32〈心理師求生指南〉特別篇：如果可以回到過去⋯⋯ ☉蘇益賢
3...
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