特別收錄 / 編輯的話：
你多久沒運動了呢？
截稿日期前，臺灣仍處於全國疫情警戒第三級的狀態下。雖然目前已有許多場
所、行業等「微解封」，但大家還是要做好防疫措施，盡量減少外出，避免與他
人接觸。如果在家不知道要幹嘛，大家可以關注最近舉辦的「2020 東京奧運」，
在電視機前一起為臺灣的運動健將們加油打氣吧！
從5 月中至今，「平日居家辦公，假日居家防疫」成了許多民眾的日常，你有沒
有發現，自己好像已經很久沒出門運動了呢？當然，我們現在也不建議大家往外
跑，但如果可以的話，在家中還是能儘量做一些簡單的運動，維持身體健康。
說到戶外運動，你最先想到的是哪一項休閒活動呢？由於臺灣是座多山的島嶼，
再加上過去政府推廣選出的「百岳」，登山一直是熱門的選擇。而在近兩年，由
於政府推行「山林解禁」政策，簡化了許多以往入山前得繁雜申請手續，也使得
爬山、健行風氣更加興盛了。
這個月我們想帶領讀者一窺臺灣的山岳之美，跟著《科學月刊》的腳步，即使待
在家中也能一同進入美麗的山林，從文字間享受大自然氛圍。本期的專輯文章，
將介紹臺灣各地的山岳特色，以及精選的十大百岳。另外，高山與平地的天氣大
不同，我們邀請到臺灣首位攀登世界七大洲頂峰的女性登山家江秀真女士，她以
自身攀登聖母峰的經驗，娓娓道來高山上的特殊天氣現象。最後，當你決定開始
登山前，登山旅遊部落客「山女孩Melissa×Mao 冒險生活」整理了一些登山前必
須知道的注意事項，讓你能開心出遊，平安回家。
你準備好要登上山頂了嗎？趕快將行囊收拾好，跟著科月一起上山健行去！
瀏覽器，並以Chrome開啟我的電子書櫃後，點選『線上閱讀』，即可閱讀您已購買的電子書。建議使用 Chrome、Microsoft Edge有較佳的線上瀏覽效果。
2024專利防護中