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美食料理七日計畫每天都要作飯，最困難的點在哪裡？其實不是烹飪本身有多麻煩，而是構思菜單真的很累人。而且買菜當然不可能只買一餐的量，於是食材的變化應用也變得格外重要，今天晚餐吃什麼？明天會不會吃一樣的菜？這些問題都考驗著居家大廚的生活智慧，每天都在進行腦力激盪。在回家吃飯機率變高的秋冬季，我們特別提供一週七天的料理策略，像是蔬菜多多的變化菜色、料理達人的菜單大公開、一次購足食材的計劃表、家常小菜的創意變化…等等，不但有豐富的菜色建議，也有各種烹飪的小撇步，推薦給所有想要做出更多好菜的朋友們。
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