作者：優香
定價：NT$ 386
市面難尋商品，已售完
嫌いだった運動をはじめて、食べ物や生活を変え、失敗を繰り返して分かった優香流・美ボディーのルールを大公開。エクササイズ、私服コーディネート術など、３０代からの瘦せ方＆キレイの作り方を紹介する。ポスター付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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