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告別老年心血管疾病，壽延十年：心臟科權威教你平安壽百年的養身秘訣
作者：
胡大一
出版日期：2018-07-05
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專為中高齡設計的強膝健骨養生功【暢銷增訂版】 ：國家級教練教你一日10分鐘，關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮
作者：
李筱娟
出版日期：2018-09-14
出版社：
瑞麗美人
千萬別讓下半身害了你的下半生！因為一過40歲，臀腿肌肉就會開始萎縮！運動專家說：「下肢訓練就是身體健康的關鍵！」骨科權威更呼籲：「自己的膝蓋自己救！」如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、 ...
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