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重整習慣:重開機生活,打造新人生

作者:小林弘幸
出版日期:2023-12-28
~自律神經名醫親自傳授!學會如何與自律神經好好相處~日本熱賣超過30萬本!讓身心煥然一新的99招妙方學會重開機,打造豐富精彩的人生!【本書特色】◎本書提供獨特的「重開機」觀念,幫助你割斷負面循環,開創 ...

tiki大神親自傳授 掌握人際關係的魔法

作者:tiki
出版日期:2024-02-27
~不要再瘋狂內耗了!!~用腦科學掌握人際關係魔法,就能跨出通往幸福的道路!【本書特色】◎亞馬遜4.5星好評!IG追蹤人數10萬人的tiki大神好評續作!◎利用「大腦運作原理」,傳授與人相處的祕訣,全面 ...

先了解自己的性格,再來談培養習慣!4型性格習慣養成術

作者:古川武士
出版日期:2023-03-31
~根據不同性格量身打造最佳習慣養成術!~早起、運動、整理、讀書、減肥……懂得運用自身的「優勢」,習慣就能持之以恆!【本書特色】◎以《伊索寓言》的「龜兔賽跑」、「螞蟻和螽斯」的角色為構想,經過1200人 ...

失去母親這件事

作者:岡田尊司
出版日期:2021-12-28
「母親離世」是每個人都將經歷的課題,你準備好面對這件事了嗎?【本書特色】◎暢銷書《依戀障礙》、《母親這種病》作者的第一部散文作品。追憶猝然離世的母親,首度揭露作者與母親的關係。◎作者的母親去世於醫院禁 ...


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