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重塑

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重塑心靈（二版）

作者：許宜銘
出版日期：2021-08-05
出版社：生命潛能文化事業有限公司
這是一本為你而寫的書，也是一本作者必須是你的書。 在每一個片刻，你曾覺察自己的情緒如何展現嗎？你如何為自己的需求負起責任、採取行動？你又曾留意自己如何與週遭的人及環境互動嗎？也或許你從未仔細想過這些問 ...

【圖解】驚人的NLP！：擺脫框架，重塑自我信念，安裝人生新程式

作者：山崎啟支
出版日期：2022-12-17
出版社：商周出版
◆美國《財富》雜誌排名世界500強企業，大部分已引入NLP作為培訓課程。◆全球政商界名人、運動明星等，多數皆透過NLP尋求自我突破，提升個人成就。 你常常覺得心累嗎？總是為了人際關係感到困擾？不知道該 ...

可以獨處，也可以親密：重塑情感關係的十堂課

作者：黃慧娟
出版日期：2022-03-12
出版社：太雅
★你的孤獨，問題不在別人；你的渴求，也從來不是你的錯；從過度的依附羈絆，走向獨立的、有安全感的、親密的情感生活。——教你怎樣認識自己，特別是親密關係中的情緒與行為模式。——如何用成年的我，去彌補童年的 ...

史丹佛大學的 情緒修復運動課： 重塑大腦，自動產生內源大麻、腦內啡， 徹底解放壓力、人際焦慮和孤獨感

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2021-07-14
出版社：方言文化出版事業有限公司
全美Kindle（運動健身榜）銷售TOP 1《富比士》雜誌「20位最啟發人心的女性推特作者」；史丹佛大學心理學講師、知名TED講者、暢銷作家凱莉．麥高尼格最新力作！►你也覺得越老越沮喪嗎？成年後，大腦 ...

故事的魅力：一本打動人心重塑靈魂的故事書

作者：林大有
出版日期：2018-07-27
出版社：老樹創意
故事不只是一種魅力，它就是人生！打動人心，

重塑

靈魂的46個故事孩子們纏著父母親說睡前故事；交朋友時我們聆聽著對方訴說他的故事；人生遇到瓶頸時，翻開書中讀了一本故事，找到了方向；「會說故事」的人總是特別 ...

謝謝我自己，不完美也很美；重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題

作者：湯蓓
出版日期：2021-02-03
出版社：幸福文化
「每個人在成為任何一個角色之前，首先是成為自己！」打造10億情感視頻流量推手，給女性最溫柔的覺醒之語──「你以為付出才會被照亮，卻忘了自己也會發光！」 ☆☆一本

重塑

內心秩序、理清關係、強 ...

額葉力：啟動大腦成功基因！以自我覺察與額葉強化重塑神經迴路，從內在情緒到外在行為調節，激發嶄新的自己

作者：高鶴俊
出版日期：2023-10-05
出版社：財經傳訊
「當大腦改變時，未來就會改變！」位於大腦前端的額葉，控制著人類的情感與行為，額葉功能越活躍，我們越能降低負面情緒、保持正向思考、提升專注力。想要發揮自我潛能、擁有亮眼工作表現、活出嶄新人生，關鍵就在於 ...

腦內的猩猩：一本正經的情緒進化論，幫你重塑思維方式，實現情緒自由！曼徹斯特大學實驗心理學博士，帶你一窺大腦總部控制臺，奪回情緒主控權！

作者：葉庭均
出版日期：2024-07-11
出版社：布克文化
是你控制情緒，還是情緒控制你？一本寫給年輕人的情緒急救指南。停止焦慮，杜絕抑鬱，不做情緒的奴隸！為什麼你總是在假裝快樂？為什麼你暴露內心會感到尷尬？為什麼你總是拒絕別人的關心？是我們控制著情緒，還是情 ...
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