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半斷糖,1年瘦9公斤(斷糖飲食無壓力實踐版):不忌口,飯、麵、吐司都可吃,還可減脂、降血糖,預防糖尿病

出版日期:2016-03-29
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★執行斷糖前,先從主食減半的「半斷糖」開始★日本名醫親身實踐,不忌口,飯、麵、吐司都能吃。還能減脂、

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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】

出版日期:2013-12-22
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