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程錦

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陳氏太極推手與內功（書＋DVD）

作者：程克錦
出版日期：2008-05-01
出版社：成都時代出版社
本書介紹的陳式太極推手與內功技法，均由陳式太極拳第四代正宗傳人、陳式太極拳名家程克錦親身示範、教授，數百幀全彩圖片詳盡展示技術細節，全程要點提示指導．令你真正體悟太極拳真諦，達到身心雙修的無我境界！. ...

辦公室太極（附１DVD）

作者：程克錦 編著
出版日期：2008-02-01
出版社：成都時代出版社
瑜伽、太極等都是時下頗受歡迎的慢運動方式。太極運動源遠流長，包含著東方式的健康哲理，它動作舒緩，強調思想、呼吸與肢體動作的配合，由內而外，調節氣血循環，增強內臟功能，並且通過肢體合理的伸展有效地疏活了 ...
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