認知作戰雜誌2本79折聯經50深夜食堂東京日日2中年之路代謝慷慨的感染力長照巴奈解密AI智慧製造溫度的正義進擊的巨人與自己和解我不是想死京都
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [全文-

舒眠

] 搜索結果：頁數1/1
舒眠的相關搜尋： 麵包 二手書贈品 | 催眠 二手書贈品 | 平面設計 二手書贈品 | 麵包二手贈書 | 日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 | 系統思考：克服盲點、面對複雜性、見樹又見林的整體思考 | 酵母麵包 二手書贈品 | Photoshop平面設計的技術精粹 | 程式之美 微軟技術面試心得 | 維也納風味菓子麵包書
排序方式

快眠地圖：按圖索驥保你一生舒眠！高效工作者必備 (電子書)

作者：角谷Ryo
出版日期：2023-01-01
出版社：如何出版
★最強睡眠教練，首度公開看家本領！已協助120家企業，改善6萬5千名商務人士睡眠！★想要透過自我管理達到高效工作，首要不是運動、也不是飲食，而是睡好睡滿！★最佳睡眠模式，會隨著時間、季節、年齡而改變！ ...

最強睡眠法：掌握「血清素」自然睡得好！給失眠的你6大舒眠原則X擺脫睡眠負債，每天都好睡 (電子書)

作者：西川有加子
出版日期：2021-08-19
出版社：墨刻出版
日本最強睡眠講師親身實踐、破解迷思，教你提升睡眠品質，保持最佳工作效能 是上班族必備的科學睡眠法掌握自己的睡眠品質，才能在工作、生活上成為贏家！提升睡眠品質 ✔每日睡滿7～9小時、起床曬太陽、營養均衡 ...

水晶療癒指南：50款經典礦石應用，居家照護x能量平衡x助眠舒緩x靈能充電，全方位平衡身心靈

作者：尤利婭．范．多倫
出版日期：2023-08-19
出版社：麥浩斯
★全球銷量超過100,000本★美國amazon 4.8顆星 超過2,600則讀者好評水晶通常被稱為「智慧守護者」，人們運用它已有數百萬年的歷史。通過發出穩定的能量波動，能幫助人們的精神和身心更平衡， ...

90%的不舒服，呼吸就能解決：拯救退化的肺功能！改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力，找回健康根本 (電子書)

作者：奧仲折弥
出版日期：2024-02-07
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。◎不用去健身房，不用花錢也不占空間、更不需要特殊道具！◎ ...

孕產媽咪腰痠背痛．按摩拉伸動作全書：專業物理治療師親授！圖解十大全身不適症X兩大舒緩手法，媽媽順產、好眠、減疲勞 (電子書)

作者：高筱琪、張光祖、郭惠雯
出版日期：2020-11-01
出版社：和平國際文化有限公司
儀嘉醫療體系總院長、物理治療師聯手著作！專為孕產媽媽設計的全身不適症舒緩指南！孕前X孕期X產後，三階段緩解全身痛痠麻，一本圖解十大生理症狀、放鬆身心靈的健康之書。 ◎獻給辛苦的媽媽們：挺著大肚子懷胎十 ...

一條毛巾治好痠痛！【全圖解】神奇熱敷法：肌肉熱敷急救點＋舒筋止痛操，有效改善27種惱人疼痛！ (電子書)

作者：吉田始史、高松和夫／監修
出版日期：2014-11-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
暢銷書《一個動作治好腰痛》作者最新力作！體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力只要「天天熱敷」就能改善！★低體溫＝常生病！原因不明的痠痛、不適，都與體溫有關許多人沒有生病也沒有受傷，卻長期受苦於原因不 ...

你不知道的自然療法：寶石能量給你的10個身心靈療癒&9個開運方法 (電子書)

作者：Eddie&YoYo
出版日期：2015-11-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
老是這裡痛那裡痛，諸事不順？請翻開這本書，給自己一個提升自癒力的機會。只要一顆寶石，就能調節身體的能量，讓你好運超展開，宿疾不再來。＊＊＊真人實錄＊＊＊「在Eddie老師的幫忙之下，我見識到紅石榴子石 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序