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半斷糖,1年瘦9公斤(斷糖飲食無壓力實踐版):不忌口,飯、麵、吐司都可吃,還可減脂、降血糖,預防糖尿病 (二手書)
作者:
野村喜重郎
出版日期:2016-03-29
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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★執行斷糖前,先從主食減半的「半斷糖」開始★日本名醫親身實踐,不忌口,飯、麵、吐司都能吃。還能減脂、
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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】 (二手書)
作者:
吳益群、柳秀乖
出版日期:2013-12-22
出版社:
原水
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是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍!【全彩圖解】幫助你減脂肪、
降血糖
,輕鬆掌握低GI飲食要領! 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助? GI值就是 ...
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