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三高

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【實證醫學 完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

作者：洪建德
出版日期：2025-01-04
出版社：原水文化
洪建德醫師行醫40餘年之臨床診治精華！作者治療糖尿病40多年來，一本實證科學，終極目標緩解糖尿病。本書不僅採用最受糖尿病專科醫師信賴的《美國糖尿病協會臨床指引》最新版醫學來探討，並引關鍵論文佐證，加入 ...

【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑+節拍超慢跑墊【暢銷超值組-藍綠色】：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效

作者：徐棟英
出版日期：2024-10-30
出版社：晴好出版
✦✦✦《【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑》+ 節拍超慢跑墊【超值組】✦✦✦（節拍超慢跑墊2.0折疊版／特別壓紋折疊設計，快速收納，方便攜帶）★You Tube影片破8000萬人數觀看‧「我愛節拍超慢跑」社 ...

隔壁的三高君（全） (二手書)

作者：倫敦巴里子
出版日期：2017-04-10
出版社：青文出版社股份有限公司
二手書交易資訊
不但被女友責罵，甚至還被取消婚約的不幸上班族──佐藤。就在人生跌落谷底之際，對他訴說甜言蜜語並端出美味菜餚的，竟是住在隔壁的帥氣模特兒佐藤!?同樣姓氏但條件卻天差地別的高中生模特兒X三十歲的平凡上班族 ...

【全圖解】核心逆齡節拍超慢跑：燃脂、降三高、預防肌少症，每天30分鐘三週立即見效

作者：徐棟英
出版日期：2024-08-07
出版社：晴好出版
★You Tube影片觀看人數破8000萬‧「我愛節拍超慢跑」社團近7萬社友敲碗期待★★超過千位學員真實見證‧健康類暢銷書作者 徐棟英教官最新著作★──200張動作照片X22個初學者必學動作X44支動 ...

除身體的濕：調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病 (二手書)

作者：路志正
出版日期：2017-06-28
出版社：奇点
二手書交易資訊
6大生活指南+33種疾病調理+54個實用小方，教你三分治病七分養，防濕未然、祛濕調理。濕病四季盛行，盛夏尤其慎防濕害為患糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便秘、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰 ...

有效瘦身、快速減脂 低GI飲食套書（共2本）：減脂肪、降血糖、防三高 低GI飲食全書+減脂肪 降血糖 防三高 低GI飲食全書2

作者：吳益群、柳秀乖
出版日期：2024-08-31
出版社：原水文化
第一冊： 減脂肪、降血糖、防

三高

低GI飲食全書 這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！ 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！ 【隨書增訂】300種常見食物G ...

腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高【增訂版】 (二手書)

作者：江守山
出版日期：2019-09-24
出版社：新自然主義
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台灣每8人就有1人腎臟出問題，但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強 ...

神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out (二手書)

作者：栗原毅
出版日期：2019-01-29
出版社：今周刊出版社股份有限公司
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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...

輕療癒：超級食物精力湯，排毒防癌抗三高

作者：素人天然食研究會
出版日期：2019-04-03
出版社：世茂出版有限公司
用喝的體內環保！善用5種超級食物，變化組合出豐富口味★豆中之王－－黃豆黃豆所含蛋白質量多又優質，又有「田裡之肉」「植物肉」「綠色乳牛」等稱呼，不僅是很好的蛋白質來源，也含有較完全的必需胺基酸，可以提高 ...

驚人的血管彈力操：每天10分鐘，血管變年輕！三高、慢性病、癌症自然遠離你（全新封面版） (二手書)

作者：妹尾左知丸
出版日期：2017-08-04
出版社：大樹林
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【獨家公開】恢復18歲血管彈性的祕訣【全民體操】一起來做「血管彈力操」！妹尾教授曾任國際細胞生物學會會長、日本重井醫學研究所名譽所長，長年鑽研血液和血管研究，認為血液循環正常才是從細胞年輕起來的祕訣！ ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議 (二手書)

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控 ...

除身體的濕：趕走脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病【暢銷紀念版】 (電子書)

作者：路志正
出版日期：2022-12-07
出版社：野人文化
濕病四季盛行國家首席中醫師路志正．祛濕調理的養生祕訣6大生活指南＋33種疾病調理＋54個實用小方教你三分治病七分養糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便祕、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛，都 ...

除身體的濕：趕走脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病【暢銷紀念版】

作者：路志正
出版日期：2022-12-07
出版社：野人文化股份有限公司
濕病四季盛行國家首席中醫師路志正．祛濕調理的養生祕訣6大生活指南＋33種疾病調理＋54個實用小方教你三分治病七分養糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便祕、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛，都 ...

除身體的濕：趕走脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病【暢銷紀念版】 (二手書)

作者：路志正
出版日期：2022-12-07
出版社：野人文化股份有限公司
二手書交易資訊
濕病四季盛行國家首席中醫師路志正．祛濕調理的養生祕訣6大生活指南＋33種疾病調理＋54個實用小方教你三分治病七分養糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便祕、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛，都 ...

走路的科學：間歇式健走教您正確有效的走路，提高持久力、肌力、降三高！ (二手書)

作者：能勢博
出版日期：2021-10-12
出版社：晨星
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「要用什麼樣的速度走路？」「要用什麼樣的頻率走路？」「要走多久才適合？」「會得到什麼樣的效果？」本書就是要來解答這些單純的問題！來自運動生理學與7000人的實證！與健身房的肌力訓練具有相同效果！根據豐 ...
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