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這輩子再也不會胖：簡單10招，養成瘦身體質，永遠不必再為身材煩惱！ (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2011-06-07
出版社：
平安文化有限公司
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減肥該選蓋飯還是套餐？想知道答案？請速翻閱本書第90頁，一起加入「瘦活」行列！看過無數減肥失敗案例的權威名醫，完全了解你為體重斤斤計較的痛苦，10個不打針、不吃藥、不用做激烈運動的超簡單方法，讓你一輩 ...
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神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2019-01-29
出版社：
今周刊出版社股份有限公司
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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...
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越習慣，越要命的4大生活習慣病（1）：不吃藥不求醫的膽固醇全對策 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2010-12-07
出版社：
漫遊者文化
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如果你20歲時不檢查膽固醇，30歲時不檢查血壓，40歲時不檢查血糖⋯⋯你能期待50歲時發生什麼事？——尚．伯罕敏醫生（M.D. Jean Bonhomme），美國Men's Health Networ ...
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越習慣越要命的4大生活習慣病（4）：三酸甘油酯全對策 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2011-07-07
出版社：
漫遊者文化
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工時超過12小時、50%的上班族體脂肪過高小心！別趕上最新的流行──過勞肥！根據資料統計，長期處於工時長、壓力大的環境，會造成新陳代謝降低、三酸甘油酯累積……在不知不覺間演變為「易胖體質」。第一次，徹 ...
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搶救肝臟大作戰 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2020-07-10
出版社：
楓書坊文化出版社
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～肝臟專門醫師親授～透過「減醣＆高蛋白飲食」×「適量飲酒＆吃巧克力」×「確實刷牙＆提升肌力」不用看醫生就能輕鬆改善肝功能的66個撇步！【本書特色】◎提出能在日常生活中輕鬆實行的肝功能改善法，讓你不用跑 ...
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終結脂肪肝！200%脂肪肝消解法 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2016-08-01
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
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日本醫院院長權威之作，解讀「沈默器官」的危險暗號！【本書特色】◎ 破解坊間「喝酒無益、多吃水果、低卡＝健康」等健康迷思。◎ 從肝臟作用、檢測方法、致病原因全方位解析脂肪肝生成因，掌握脂肪肝所發出的危險 ...
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膽固醇與中性脂肪迅速下降200%基本技巧：任何人都做得到！ (二手書贈品)
作者：
栗原毅
出版日期：2013-01-22
出版社：
台視文化
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內臟脂肪的要命警訊 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2008-09-23
出版社：
商周出版
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◆日本亞馬遜書店★★★★★推薦！「內臟脂肪型肥胖」不同於「皮下脂肪型肥胖」！「內臟脂肪型肥胖」的脂肪會囤積在肚臍處的小腸周圍，而一般分布在身體各處，如手臂大腿肥胖等，甚至抽脂時，都是屬於「皮下脂肪型肥 ...
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任何人都做得到！：肝功能迅速提高200%基本技巧 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2012-11-20
出版社：
台視文化
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脂肪與醣類攝取過量會導致肝病！瘦的人也會有脂肪肝！！近年來的研究數據顯示，脂肪肝放著不管就會變成肝硬化，還有可能惡化成肝癌。此外，脂肪肝患者比一般人更容易罹患狹心症或心肌梗塞等心臟疾病疾併發症！本書提 ...
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吃巧克力控制糖尿病︰每日25公克黑巧克力，讓你降低糖化血色素、促進胰島素分泌、紓解壓力 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2018-05-01
出版社：
出色文化事業出版社
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史上最幸福的糖尿病食療法！日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念每日25公克黑巧克力，減少30%糖尿病發生率！臨床實證，高純度巧克力不會令人發胖，飯前１片巧克力，可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管疾病 ...
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膽固醇與中性脂肪迅速下降200%基本技巧：任何人都做得到！ (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2013-01-22
出版社：
台視文化
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在一向給人長壽印象的日本，「預防醫療」的時代已然揭開序幕。過去一直抱持著「生病之後再進行治療」的醫療型態，將轉變成「防患於未然」的醫療型態。而其中膽固醇與中性脂肪值是能靠自己的力量來改善的，最重要的是 ...
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吃對黑巧克力，血糖、血壓一起降！ 誰說糖尿病、高血壓、肥胖患者不能吃甜食？ (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2021-05-05
出版社：
出色文化事業出版社
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✦清晰易懂，深度認識糖尿病及巧克力的第一本書全書以簡易圖解，幫助你了解糖尿病常見迷思、防治須知，詳盡剖析巧克力的營養成分、多元功效，並以科學文獻、臨床實例佐證巧克力的神奇療效。參照書中的選購、食用方法 ...
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神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out
作者：
栗原毅
出版日期：2019-01-29
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飲酒不傷肝的學問 (二手書)
作者：
栗原毅
出版日期：2022-07-01
出版社：
晨星
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飲酒傷肝是常識，但若沒有相關慢性病，適度飲酒反而能紓壓，讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康！自疫情爆發以來，許多人已經習慣買酒與下酒菜回家自己小酌，或與朋友視訊喝酒，但會不會常常喝過頭、喝太晚而宿醉 ...
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