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周東 寬

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不生病的98個習慣：益軒的養生訓 (二手書)

作者：

周東 寬

出版日期：2014-06-06
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
醫學博士周東寬以科學的角度分析益軒在飲食與生活方面的教誨，賦予《養生訓》新的意義，並將它整理成日後可以實踐的「不生病的98 個好習慣」本書內容主要以日本江戶時代的儒者貝原益軒的著作《養生訓》為基礎，作 ...

驚人的老骨回春肌力操：一天10分鐘，軟Ｑ到100歲，讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆 (二手書)

作者：周東寬
出版日期：2014-03-13
出版社：如果出版
二手書交易資訊
日本老年醫學權威周東寬醫生，在電視節目上介紹自創『蟑螂體操』帶動日本中高年者運動風潮一天十分鐘，讓你軟Ｑ到１００歲！讓你健步如飛、關節不痠痛、骨質不疏鬆幾歲都能開始做的超簡單肌力操！內臟機能退化、基礎 ...

名醫教你神奇的自癒發聲法！：每天5分鐘腹式呼吸發聲，防失智、降血壓、調節自律神經，讓你變年輕！ (二手書)

作者：周東寬
出版日期：2015-07-11
出版社：原水
二手書交易資訊
只要發出聲音就可以！誰都能立刻學會的「發聲健康法」！「聲音」蘊含著身心狀態的各種相關訊息，也影響著健康，透過腹式呼吸發聲，深呼吸並且發出聲音，可以預防疾病，同時還能夠調節自律神經、提高免疫力、維持荷爾 ...

流體太極：長壽又健康的真髓：身•心•靈•魂 調和 (二手書)

作者：謝長廷、周東寬
出版日期：2019-05-23
出版社：新自然主義
二手書交易資訊
《流體太極》緣起：為什麼會想寫《流體太極》這本書：《流體太極》示範1：《流體太極》示範2：《流體太極》中提到的岩盤浴是什麼？片面追求肉體的健康並非真健康心理的活動會作用於全身細胞心底湧現希望，能鼓舞自 ...

魯拉魯先生的腳踏車 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2006-11-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
在天氣晴朗的星期日，魯拉魯先生都會騎著腳踏車出門，爬過山坡，到河邊野餐。 不管是什麼樣的路，魯拉魯先生的腳踏車都能輕快的穿越。 在一個晴朗的星期日，魯拉魯先生正要騎腳踏車出門，忽然聽到一個聲音說：「 ...

小蛇散步 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2006-01-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
小蛇散步時，遇到了好多想過河動物，好心的小蛇，把自己的身體變成橋，讓牠們走到對岸。牠幫了小螞蟻、小蝸牛，可是，連獅子、大象都來了！小蛇會怎麼做呢……有趣、精采的情節，加上溫暖的顏色，讓孩子在飽覽繪本的 ...

我是猴可愛（5）：猴子森林 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-09-06
出版社：星期八出版社
二手書交易資訊
大人小孩都喜歡 20年間持續再版的兒童文學經典日本知名童書作家伊東寬最重要的橋梁書經典之作我是怎麼學會爬樹的呢？第一次學會爬的那棵樹，在哪裡呢？」孩子的成長過程，有許多里程碑：第一次說話、第一次走路 ...

我是猴可愛（4）：猴子島的新訪客 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-08-02
出版社：星期八出版社
二手書交易資訊
大人小孩都喜歡 20年間持續再版的兒童文學經典日本知名童書作家伊東寬最重要的橋梁書經典之作「這一次，海龜老爺爺要說什麼故事呢？」多讓孩子和長者相處，培養溫柔的心和寬廣的視野！年幼的孩子特別喜歡和長者 ...

一開始是一個蘋果 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2006-09-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
★ Baby的第一本數學遊戲書！一開始，有一個蘋果；接著，從蘋果裡鑽出了兩條毛毛蟲；然後，又飛來了三隻小鳥……由10種不同可愛圖形所組成的故事，讓孩子練習從1到10往上增加數字的概念，同時能訓練幼兒的 ...

我是猴可愛〈1〉：猴子就是猴子 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-04-25
出版社：星期八出版社
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再小的孩子，難免也會碰到讓他煩惱的事，這時候如果有個大人告訴他：「我小時候也有一樣的煩惱」，孩子知道：「跟我一樣嘛」、「不是只有我一個這樣嘛」，孩子就會得到同理和安慰，用樂觀的態度面對每一天。我叫猴可 ...

我是猴可愛（2）：出生的那一天 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-06-01
出版社：星期八出版社
二手書交易資訊
日本知名童書「沒關係，沒關係」作家伊東寬最重要的經典之作20年間持續再版的兒童文學經典《我是猴可愛》系列「小時候的事我都忘了，還好媽媽都記得！」和孩子分享成長記憶，讓他感受到被重視與關懷!作者伊東寬的 ...

小蛇散步（二版） (二手書)

作者：伊東　寬
出版日期：2016-03-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
★好書大家讀選書★中國時報開卷版推薦★文化部優良讀物推介小蛇散步時，遇到了好多想過河的動物，好心的小蛇，把自己的身體變成橋，讓牠們走到對岸。牠幫了小螞蟻、小蝸牛，可是，連獅子、大象都來了！小蛇會怎麼做 ...

一開始是一個蘋果（二版） (二手書)

作者：伊東 寬
出版日期：2016-03-01
出版社：小魯
二手書交易資訊
★文化部優良讀物推介◎Baby的第一本數學遊戲書！一開始，有一個蘋果；接著，從蘋果裡鑽出了兩條毛毛蟲；然後，又飛來了三隻小鳥……由10種不同可愛圖形所組成的故事，讓孩子練習從1到10往上增加數字的概念 ...

我是猴可愛（7）：猴子國王 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-11-01
出版社：星期八出版社
二手書交易資訊
大人小孩都喜歡 20年間持續再版的兒童文學經典日本知名童書作家伊東寬最重要的橋梁書經典之作細膩描寫孩子的成長心理 鼓舞孩子勇於探索嘗試「國王難伺候，妹妹耍脾氣，我該怎麼辦？」一次奇妙卻短暫的接觸， ...

我是猴可愛（8）：猴可愛去爬山 (二手書)

作者：伊東寬
出版日期：2012-12-07
出版社：星期八出版社
二手書交易資訊
大人小孩都喜歡 20年間持續再版的兒童文學經典日本知名童書作家伊東寬最重要的童書經典之作透過登山的細膩描述 鼓舞孩子勇敢攀越成長的山巔 「再試一下、再試一下！就快要爬到山頂了！」耐心等候，適度放手 ...
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