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邊寫邊思考的大腦整理筆記法: 養成「書寫→思考→解決」的習慣,增加生產力,強化學習力,紓解壓力,心智升級! (二手書)
作者:
齋藤孝
出版日期:2018-12-03
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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原來,筆記除了有記錄的功能之外,還可以成為你外掛的第二大腦,讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向!這到底是怎麼辦到的?以下幾種常見的問題,竟然靠著「做筆記」就能解決?.經常覺得心情低落,又不了解原 ...
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NLP深度學習:激發潛能、完美溝通,解決工作、人際、戀愛壓力 (二手書)
作者:
北岡泰典
出版日期:2020-07-03
出版社:
世潮出版社
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切換腦內開關的實用溝通心理學找到天賦,不如找對方法!扭轉大腦反應模式,換取最大的自我成長。˙日本唯一直接受NLP創始人指導的訓練師˙兩小時,學會30堂NLP核心課程和實用公式˙戈巴契夫、柯林頓、曼德拉 ...
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工作焦慮:這個世代的上班族七成心裡都有病,解決壓力與倦怠的8個方法 (二手書)
作者:
艾德里安.高斯蒂克、切斯特.艾爾頓
出版日期:2022-02-23
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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★CNN評選「當代管理者必讀」★主管、員工都需要!讓你未來能繼續工作、提升績效的職場聖經。下班累到哭、隔天不想去公司,週日晚間失眠……只好請病假,病假,還有更多的病假。你是否曾經在週日的晚上想到工作就 ...
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邊寫邊思考的大腦整理筆記法:養成「書寫→思考→解決」的習慣,增加生產力,強化學習力,紓解壓力,心智升級! (電子書)
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齋藤孝
出版日期:2018-12-03
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90%的不舒服,呼吸就能解決:拯救退化的肺功能!改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力,找回健康根本
作者:
奧仲哲弥
出版日期:2024-02-07
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。◎不用去健身房,不用花錢也不占空間、更不需要特殊道具!◎ ...
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90%的不舒服,呼吸就能解決:拯救退化的肺功能!改善痠痛疲勞、睡眠障礙、情緒壓力,找回健康根本 (二手書)
作者:
奧仲哲弥
出版日期:2024-02-07
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。◎不用去健身房,不用花錢也不占空間、更不需要特殊道具!◎ ...
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普通人:一○一後備警察營與納粹在波蘭的最終解決方案
作者:
克里斯多福.布朗寧
出版日期:2022-10-18
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90%健忘就靠食療解決:跟著醫學博士活化腦細胞,掌握26 種自然飲食法則,遠離失智症,提升記憶力,增加專注力、抗壓力、學習力! (二手書)
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出版日期:2016-01-01
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西北國際文化有限公司
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越來越容易忘東忘西嗎?害怕罹患失智症嗎?別擔心!只要跟著阿育吠陀醫學簡單將記憶組成區分為風、水、火三種能量就能針對症狀改善飲食,輕鬆和失智症說掰掰!獨家收錄西方醫學無法全面解釋,經古印度人實證千年的飲 ...
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無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手:權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經!新手媽媽照著做,哺餵母乳好輕鬆,追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決! (二手書)
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出版日期:2018-09-10
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●什麼食物可以發奶?什麼食物則會導致塞奶、退奶?●如何打敗胸部硬塊,跟「石頭奶」說掰掰?●寶寶愛咬媽媽的乳頭怎麼辦?●小胸媽媽注定奶量不足?哺乳的「供需平衡」該怎麼做? ●擠奶前要先做好哪些準備才能輕 ...
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因為人類太奇怪,所以需要心理學:其實,生活中90%的問題,都可以靠心理學解決! (二手書)
作者:
張憲鵬
出版日期:2021-08-02
出版社:
崧燁文化事業有限公司
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明天就要交報告,但還是裝沒看到;表面上不屑對方,暗地卻偷偷模仿;團隊凝聚力很高,卻還是經常爭吵!口是心非的人類真的太奇怪,就讓心理學揭露那些不能說的瘋狂告白!孩子說謊是學壞的表現?你應該要感到欣慰!► ...
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big大時商業誌 第51期:解決壓力11大基本觀念 (電子雜誌)
出版日期:2020-11-20
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脫掉你的壓力:30帖簡單有趣的減壓良方 (二手書)
作者:
臉譜編輯部
出版日期:2001-02-01
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臉譜
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艾德里安.高斯蒂克、切斯特.艾爾頓
出版日期:2022-02-23
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親子情緒芳療:芳療師媽媽帶領你解決兒童情緒問題,以及父母的育兒焦慮、壓力與失眠
作者:
萊絲莉.摩登諾爾
出版日期:2020-12-30
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光是幾滴精油,就有強大情緒療癒力!搞定兩個兒子的芳療師媽媽萊絲莉獻給心累的家長們的有效提案50種精油的使用時機╳100個親子情緒芳療配方大人是小孩的學習對象,用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝福,孩子透過 ...
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