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延緩老化

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洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
★榮獲2023年台北市醫師公會第八屆好書獎★心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控 ...

活化左右腦的素描練習：科學實證素描能增強觀察力、專注力、記憶力，改善健忘、延緩老化 (二手書)

作者：朝田隆、藝術造形研究所
出版日期：2018-08-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
經科學研究證實，每天「素描」15分鐘，最方便、安全又不必花大錢就能有效活化左右腦，還能紓解壓力、提升專注力、改善健忘！★★★隨書附贈日本筑波大學名譽教授開發的特製「神奇素描透視尺」★★★◎ 格線設計： ...

防彈斷食全書【決定版】：延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號，防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法

作者：戴夫．亞斯普雷
出版日期：2022-06-08
出版社：木馬文化事業股份有限公司
★《防彈飲食》作者、防彈咖啡創始人最新著作★《紐約時報》暢銷排行榜★亞馬遜讀者5顆星評價★全方位斷食指南，科學分析斷食機制及效益★不需執行特定飲食法與時程★累計幫助無數讀者減重100萬磅生物駭客介紹最 ...

筆記成功術（修訂版）：升級你的大腦創意與效率 (二手書)

作者：米山公啟
出版日期：2011-03-04
出版社：商周出版
二手書交易資訊
寫筆記，難嗎？做筆記是落伍的習慣？你可別跟自己過不去！一旦用對方法，不管是動手寫，還是用鍵盤輸入，做筆記不僅能刺激大腦，讓大腦常保年輕、靈活，還能讓你創意不斷、人際關係良好、工作有效率！就是這麼神奇！ ...

顧眼睛延緩老化有速效-藍莓健康法 (二手書)

作者：伊藤三郎
出版日期：2002-03-18
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
消除眼睛疲勞、預防老化、高血壓、糖尿病、動脈硬化、癌症……等，是二十一世紀的奇蹟食品，生吃或加工製作都有效！. ...

顧眼睛延緩老化有速效-藍莓健康法 (二手書贈品)

作者：伊藤三郎
出版日期：2002-03-18
出版社：世茂出版有限公司
二手書贈品
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原住民族延緩失能暨活躍老化文化教案種子教師手冊

作者：衛生福利部國民健康署，原住民族委員會，社團法人臺灣跨文化健康照顧學會
出版日期：2021-01-01
出版社：衛生福利部國民健康署
由衛生福利部國民健康署、行政院原住民族委員會及社團法人臺灣跨文化健康照顧學會共同編著，針對原住民族延緩失能及文化照顧內容進行教案編寫及施行，培育種子教師，以利原住民族之照顧體系能夠更加健全及完整。. ...

伸展肩背、解決痠痛、美腹瘦身暢銷精選套書：骨盆枕美型體操+毛巾結速解痠痛壓在痛點5~10秒就OK！舒緩糾結深層肌！

作者：Dr. Joyce黃如玉+中辻正
出版日期：2018-06-06
出版社：方舟文化
整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩19種圖解對症痠痛速解法免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病不分年齡、體能、活動量或僵硬程度，都能立刻上手、輕鬆緩解！肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神 ...

全彩圖解消除眼睛疲勞、拯救惡視力！： 日本6大中西權威名醫，教您延緩眼睛老化的秘密！ (二手書)

作者：星 虎男（監修）、高山東洋（監修）
出版日期：2014-04-25
出版社：原水
二手書交易資訊
22招簡單易行護眼祕訣&10大眼睛疾病對策全收錄！「穴位按摩」＋「眼球體操」＋「臉部瑜珈」＋「護眼回春湯」＝４效合一，讓視力重返年輕！﹝審定‧專文推薦﹞陳旺全　　日本大學醫學博士、台北市中醫公會名譽理 ...

全彩圖解消除眼睛疲勞、拯救惡視力！： 日本6大中西權威名醫，教您延緩眼睛老化的秘密！ (二手書贈品)

作者：星 虎男（監修）、高山東洋（監修）
出版日期：2014-04-25
出版社：原水
二手書贈品
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毛巾結速解痠痛：壓在痛點5～10秒就OK！舒緩糾結深層肌！ (二手書)

作者：中辻正
出版日期：2015-02-04
出版社：方舟文化
二手書交易資訊
整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩19種圖解對症痠痛速解法免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病不分年齡、體能、活動量或僵硬程度，都能立刻上手、輕鬆緩解！肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神 ...

活化左右腦的素描練習：科學實證素描能增強觀察力、專注力、記憶力，改善健忘、延緩老化 (二手書贈品)

作者：朝田隆、藝術造形研究所
出版日期：2018-08-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書贈品
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活化左右腦的素描練習：科學實證素描能增強觀察力、專注力、記憶力，改善健忘、延緩老化

作者：朝田隆、藝術造形研究所
出版日期：2018-08-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書徵求
經科學研究證實，每天「素描」15分鐘，最方便、安全又不必花大錢就能有效活化左右腦，還能紓解壓力、提升專注力、改善健忘！★★★隨書附贈日本筑波大學名譽教授開發的特製「神奇素描透視尺」★★★◎ 格線設計： ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議 (電子書)

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控制動脈硬化因子，減緩身體老化速度最會講故事的 ...

洪惠風醫師心臟保健室︰控制三高、平衡自律神經，從心臟病的預防、診斷、治療到延緩老化的專業建議 (電子書)

作者：洪惠風
出版日期：2023-01-18
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
心臟血管阻塞了，該放支架嗎？心臟好，人不老；顧好心，才安心。重視日常保健，留意身體症狀，尋求正規醫療，讓你老得更慢，活得更久，過得更好。血管凍齡，人就不老控制動脈硬化因子，減緩身體老化速度最會講故事的 ...
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