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李伊婷

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吃出好心情：美國營養精神科醫師教你活用十二種營養素，強化大腦、制伏憂鬱和焦慮 (二手書)

作者：德魯．拉姆齊
出版日期：2023-03-28
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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腦科學x營養學x自然飲食x心理健康TEDx知名講師，美國營養精神醫學的指標人物帶你從食療與自然飲食的角度排解憂鬱心情亞馬遜網站讀者五星推薦★★★★★「在所有改善憂鬱情緒的方法中，食物是唯一能掌握在自己 ...

我睡不著的那一年：獻給無眠者的自癒之書，與你一起擁抱那份無形的不安 (二手書)

作者：薩曼莎．哈維
出版日期：2020-08-05
出版社：堡壘文化
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☾ 失眠苦主版《愛麗絲夢遊仙境》☾ 亞馬遜四顆星推薦☾ 輕巧且愉悅的的閱讀，有種永恆的寓言感，令人回味無窮——《衛報》☾ 穿越失眠的噩夢，進入一處奇妙的無眠之境——《每日郵報》「什麼時候睡眠成了一種信 ...

和父親打一場高爾夫：尋回失落的家庭記憶，史丹佛心理學家的重啟人生之旅 (二手書)

作者：威廉．戴蒙
出版日期：2024-03-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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「透過這兩段人生的回顧，我們更能懂得原諒、欣賞自己和他人，並與過去和解，找到前進之路。」──《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯缺席的父親、追求獨立的母親與渴望成長的青年美國最具影響力的前五十名心理學家、美 ...

地球人生存手冊 (二手書)

作者：成美堂出版編輯部
出版日期：2015-11-13
出版社：三采文化股份有限公司
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這是一本每個地球人都該擁有的工具書，認真用Step by Step白癡圖解法傳授一輩子適用的地球生存術。比祕密還祕密！比聖經還聖經！ 地球很危險滴！沒有這一本，你還是趕快回火星去吧！不管是來自星星的都 ...

聖殿之劍 (二手書)

作者：保羅．克里斯多夫
出版日期：2012-11-05
出版社：普天
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．《今日美國》、《紐約時報》好評推薦！流暢、明快、刺激、無法喘息，絕佳的閱讀快感，不該被錯過的故事！．古老的十字軍佩劍，為何使擁有者捲入前所未有的危機？投入大半輩子精力於前線保衛國家之後，陸軍中校約翰 ...

紅土之王：拉法‧納達爾(隨書附贈拉法‧納達爾「王者回歸」精美海報) (二手書)

作者：多明尼克‧布利斯
出版日期：2022-10-05
出版社：堡壘文化
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史上最偉大的網球運動員紅土之王──拉法‧納達爾第一本最全面也最深入的傳記專書再次回顧他締造網球界史無前例紀錄的傳奇篇章如果說到誰是21世紀最偉大的網球運動員之一，答案只有一個，那就是擁有22個大滿貫男 ...

投降輸一半：破解堅持的迷思，建立適時放棄的生活新策略 (二手書)

作者：茱莉亞．凱勒
出版日期：2023-10-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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毅力與堅持不是絕對的美德普立茲獎得主結合生物學與心理學的顛覆傳統觀念之作「適時適度地放棄，正是轉變的智慧。」──臨床心理師 洪培芸「有時退一步才是前進的正確之道。」──《深度工作力》作者卡爾．紐波特 ...
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