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消除疲勞

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一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶（二版）

作者：小林弘幸、福辻銳記
出版日期：2022-10-01
出版社：遊目族
★日本狂銷超過150萬冊！！ ★內附日本進口VENEX神奇頸帶！你是否總是很疲倦，常常睡不好，無法一覺到天亮？是否會有手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、容易水腫的困擾？現在，只要戴上VENEX神奇頸帶，一 ...

一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶 (二手書)

作者：小林弘幸、福辻銳記
出版日期：2016-01-15
出版社：遊目族
二手書交易資訊
★日本狂銷超過90萬冊！！ ★內附日本進口VENEX神奇頸帶！來自日本的神奇頸帶，其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石，能使你身心放鬆、身體溫暖，容易進入睡眠。順天堂大學醫學部教授 小林弘幸x ASU ...

最高休息法【CD實踐書】腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」：腦科學×正念，全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞！ (二手書)

作者：久賀谷亮
出版日期：2019-05-06
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book！〔中文版〕由 知名廣播人光禹口白！只要「聽」10分鐘，馬上神清氣爽！！★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1★日本年度話題書！狂銷27 ...

遠離慢性疲勞！消除疲累大百科：睡眠、飲食、習慣、工作、壓力，讓你整天不累的70個妙招 (二手書)

作者：工藤孝文
出版日期：2020-09-02
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
二手書交易資訊
日本名醫傳授的營養行動學裝死、聊天閒扯、喝啤酒都是絕佳解累祕招！放鬆大腦，減輕自律神經負擔從此好睡、好吃、無壓力，身心都輕鬆你有這些困擾嗎？✓上下樓梯會喘✓睡了很久還是無法

消除疲勞

✓明明在減肥卻仍停不 ...

最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」 (二手書)

作者：西野精治
出版日期：2018-05-30
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球，提供豐富的最新睡眠相關 ...

照照大腦，根治病痛：用磁波消除疲勞失眠，有效止痛，改善憂鬱、失智症 (二手書)

作者：久賀谷亮
出版日期：2020-08-05
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
不需吃藥、不用開刀，只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照，就可以根治身心靈疾病！《最高休息法》作者 久賀谷亮 全新著作唐子俊診所院長 唐子俊審訂青欣診所院長 丘世祺本堂診所院長 林本堂心悦診所院長 ...

電腦、手機盯再久也不怕！消除眼睛疲勞、有效回復視力的中川式護眼法 (二手書)

作者：中川和宏
出版日期：2014-02-14
出版社：商周出版
二手書交易資訊
超過20,000人接受過「中川式護眼法」的視力諮詢，95％的體驗者都成功「提升了視力」！上班族、低頭族救星！長期面對電腦、手機螢幕，眼周肌肉將日漸衰退！運用「中川式護眼法」將可──1.改善因眼部疲勞造 ...

圖解版．下半身肌力鍛鍊法：日本首席體適能教練，為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質 (二手書)

作者：中野．詹姆士．修一
出版日期：2020-07-08
出版社：漫遊者文化
二手書交易資訊
★在日銷售突破35萬冊！★日本首席體適能訓練師，曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。久坐不動的上班族，享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪，下肢也超容易水腫！明明才剛年過30，卻深感體力和身形 ...

營養素食療法：疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多，吃對營養淨化體循環，消除各種日常小症頭 (二手書)

作者：細川桃
出版日期：2018-02-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
＞＞飽食，卻「營養不良」的時代？＜＜「吃飽」讓你愉悅，但「吃對營養」才會讓你不生病，調整飲食、善用自然原型食物，巧妙攝取不同營養素，逆轉特定的身心不適。※特別收錄：16道對症營養補充餐※工作壓力、三餐 ...

腦力回復：四步驟R.E.S.T.，44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞，幫助你適應數位社會，擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。 (二手書)

作者：久賀谷亮
出版日期：2020-04-01
出版社：楓葉社文化事業有限公司
二手書交易資訊
你有「身心俱疲症候群」嗎？常常分心、專注力不足、健忘、失眠、動不動就焦慮？每天早上起來，懷疑自己職業倦怠，身體過勞，心情無端鬱悶、提不起勁卻找不出原因？如果你有這些現象，不是你「心累」，也不是你「身體 ...

消除疲勞小祕訣 (二手書)

作者：盛鶴延
出版日期：2005-12-05
出版社：唐莊文化
二手書交易資訊
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消除疲勞小祕訣 (二手書贈品)

作者：盛鶴延
出版日期：2005-12-05
出版社：唐莊文化
二手書贈品
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圖解完全消除疲勞法 (二手書)

作者：西多昌規
出版日期：2016-01-01
出版社：大田出版有限公司
二手書交易資訊
如果假日比平常多睡2小時以上，小心！你就是睡眠不足的人。如果以為窩在家睡一整天就是休息，注意！「疲勞」正在侵蝕你的身心健康……向昨天的疲勞揮揮手說：「再見！」用本書重新改變你「好好休息」的習慣。睡覺無 ...

消除疲勞秘訣 (二手書)

作者：王慧貞
出版日期：2003-05-25
出版社：N/A
二手書交易資訊
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圖解完全消除疲勞法

作者：西多昌規
出版日期：2016-01-01
出版社：大田出版有限公司
如果假日比平常多睡2小時以上，小心！你就是睡眠不足的人。如果以為窩在家睡一整天就是休息，注意！「疲勞」正在侵蝕你的身心健康……向昨天的疲勞揮揮手說：「再見！」用本書重新改變你「好好休息」的習慣。睡覺無 ...
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