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活力無窮:克服慢性疲勞的完整身心靈計劃 (二手書)
作者:
狄巴克.喬布拉
出版日期:2019-09-20
出版社:
足智文化有限公司
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★ 時代雜誌選狄巴克.喬布拉為「百大偶像與英雄」之一,並封他為「心靈帝王」!★ 歐普拉主持之節目「心靈週日」將狄巴克.喬布拉選為「百大心靈領導者」之一!★ 美國《芝加哥太陽報》(Chicago Sun ...
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刻意暫停:讓疲倦的你,再次充電的技術 (二手書)
作者:
全玉杓
出版日期:2021-10-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
下班只想軟爛耍廢,為什麼休息完還是心好累?休息不是「什麼都不做」,而是停下來整理思維,重啟自己!韓國百萬暢銷作家、最受企業歡迎的職涯講師、三星人「最想要效法的前輩」顛覆「成功=不休息+持續努力」印象, ...
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刻意暫停:讓疲倦的你,再次充電的技術
作者:
全玉杓
出版日期:2021-10-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
下班只想軟爛耍廢,為什麼休息完還是心好累?休息不是「什麼都不做」,而是停下來整理思維,重啟自己!韓國百萬暢銷作家、最受企業歡迎的職涯講師、三星人「最想要效法的前輩」顛覆「成功=不休息+持續努力」印象, ...
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那些時光,麵包記得:生活很疲倦,幸福還有點遠,但至少有小小的麵包給我安慰 (二手書)
作者:
baalaa
出版日期:2018-06-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
一位都會女孩與93種麵包甜點交織而成的生活篇章─一本寫給麵包的長長情書獻給每個
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之人的濃濃慰藉甜蜜的時候,酸楚的時候只有麵包,一直都在加班的深夜,回到一人的租屋處,幸好打開冰箱還有巧克力蛋糕捲等著我 ...
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鎌田式懶人肌肉鍛鍊操:揮別疲倦、甩開肥胖、防範失智。開心擁抱60歲後的健康生活
作者:
鎌田實
出版日期:2024-10-07
出版社:
瑞昇文化
就是不讓身體確實動起來,我們才會老化!長年研究健康養生之道的鎌田實醫師為各位整理出最簡單輕鬆的「存肌肉」訓練法不僅壽比南山,更要體健如山!20種你絕對要學會的肌肉鍛鍊方法,讓各位揮別
疲倦
、甩開肥胖、防 ...
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有一天,愛疲倦了(精裝) (二手書)
作者:
保羅・費瑞特
出版日期:2012-10-30
出版社:
讀家文化出版有限公司
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「愛」會
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嗎?如果「愛」疲倦了,會發生什麼事情呢?有一個女人,她的名字叫「愛」,有一天她疲倦了,但是她還是堅持走下去,因為愛是勇敢的,愛的生命力是強烈的。愛是如此地強壯,能讓人克服萬難。獻給所有為愛 ...
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揮之不去的疲倦,是因為「腎上腺疲勞」 (二手書)
作者:
本間良子/監修:本間龍介
出版日期:2014-10-30
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■美國有數百萬人罹患這種病,世界公認壓力大的日本和台灣自不在話下!■日本第一「腎上腺疲勞」專家,公開最適合亞洲人的調解法!■「腎上腺疲勞」先驅˙世界權威醫師 詹姆斯•威爾森博士 專文推薦你喝完咖啡 ...
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BBC知識 Knowledge 01月號/2018 第77期:擺脫疲倦 (電子雜誌)
出版日期:2018-01-01
出版社:
紅樹林
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縮時睡眠 用最短時間消解疲倦 (二手書)
作者:
松本美榮
出版日期:2021-03-25
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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~改善睡眠,就能改變人生~每天只睡3小時就能精神充沛?!深層×短時間的獨門睡眠方法大公開!【本書特色】◎日本人氣睡眠治療師親授「縮時睡眠」法,將睡眠品質提高到極限!◎破解坊間迷思,學習正確的睡眠祕訣! ...
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縮時睡眠:用最短時間消解疲倦 (電子書)
作者:
松本美榮
出版日期:2021-03-25
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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刻意暫停:讓疲倦的你,再次充電的技術 (電子書)
作者:
全玉杓
出版日期:2021-10-28
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全玉杓
出版日期:2021-10-28
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親愛的,你今天快樂嗎? 拋開焦慮、疲倦、憂鬱,當自己的心理醫師 (二手書)
作者:
游乾桂
出版日期:2017-04-19
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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