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矯林江

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7Days 瘦身瑜伽(書+1教學DVD) (二手書)

作者：

矯林江

出版日期：2010-06-16
出版社：華威國際有限公司
二手書交易資訊
時尚樂活族必備書 7天塑造S體形，最自信的美體曲線女孩！ O2體適能、True Yoga 全真概念、臺安醫院新起點運動中心、弦歌舞蹈教室、中華貞宇流自然療法協會 共同推薦好書 對瑜伽很有愛、曾想過學瑜 ...

28天瑜伽完美曲線（書+1光碟） (二手書)

作者：矯江林
出版日期：2010-11-17
出版社：華威國際有限公司
二手書交易資訊
Lohas生活必備 天然減重日記揭開瑜伽瘦身燃脂 28天修型美身的祕密瘦身不只是甩掉肥肉 更要塑造超完美曲線！ 隨書附贈30分鐘瑜伽自學DVD 第一週 淨化身體內部環境　要瘦身先排毒瑜伽練習 ...

經典118式 瑜伽體位法 (二手書)

作者：

矯林江

出版日期：2017-03-27
出版社：華翔文創
二手書交易資訊
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程，示範最清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者 ...

圖解瑜伽體位法 (二手書)

作者：

矯林江

出版日期：2014-10-15
出版社：鳳凰含章
二手書交易資訊
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程，示範最清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者 ...

７日排毒瑜伽操 (二手書)

作者：

矯林江

、丹丹
出版日期：2017-08-24
出版社：華翔文創
二手書交易資訊
你想要擁有完美身材，做一個新世代的女神嗎？99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決！本書由中國著名瑜伽導師

矯林江

與丹丹著作，藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身，達到擁有健康的身心。這是是一本東方傳統經絡學、按摩 ...

瘦身排毒瑜伽美人操 (二手書)

作者：

矯林江

&丹丹
出版日期：2015-05-14
出版社：鳳凰含章
二手書交易資訊
你想要擁有完美身材，成為新世代的女神嗎？99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決！《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師

矯林江

與丹丹著作，藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身，讓妳擁有健康的身心。 這是是 ...

7日排毒瑜伽操

作者：

矯林江

、丹丹
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
本書中編選了多樣的瑜伽動作體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近,每個體式間，有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除 ...

神奇瑜伽：健康自然療法 (二手書)

作者：矯江林、瑪雅聖蓮
出版日期：2010-08-04
出版社：華威國際有限公司
二手書交易資訊
LOHOS YOGA時尚樂活族必備健康叢書集六千年印度聖哲的智慧結晶，數十代印度瑜伽大師畢生體驗美國《時代》（Time）雜誌曾指出：「如果地球上發生了巨大變動，而面臨人類滅亡的危機，據說唯一可以存活下 ...

辦公e族的瑜伽必修課-附贈DVD光盤1張

作者：

矯林江

出版日期：2009-10-01
出版社：中國紡織出版社
朝九晚五的辦公e族工作繁重，時間緊迫，練習瑜伽成了件奢侈的事情。本書由權威瑜伽導師全程監製，資深教練精心改良瑜伽動作，徹底解決白領們沒時間、沒空間練習瑜伽的難題。全書共有六大特色課程，在輕鬆流暢的文字 ...

排毒纖維瑜伽-(附贈DVD光盤1張)

作者：

矯林江

出版日期：2013-01-01
出版社：中國紡織出版社
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7Days瘦身瑜伽（書＋1教學DVD）

作者：

矯林江

出版日期：2012-03-28
出版社：華威國際有限公司
二手書徵求
【本書特色】健康運動，輕鬆瘦身七天瘦身瑜伽快速瘦身的筆記書★瑜伽燃脂呼吸法（Pranayama）掌握正確的呼吸方法，體內供氧充足能燃燒脂肪細胞；控制腦部中樞，防止過度攝取飲食，讓你在一呼一吸間，不知不 ...

經典118式 瑜伽體位法

作者：

矯林江

出版日期：2017-03-27
出版社：華翔文創
二手書徵求
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程，示範最清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者 ...

全圖解118種瑜伽體位法

作者：

矯林江

出版日期：2020-12-07
出版社：康鑑
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者可依自己的狀況與需求，決定要練習的體式，以及 ...

圖解瑜伽體位法

作者：

矯林江

出版日期：2014-10-15
出版社：鳳凰含章
二手書徵求
118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。所有體位皆分步驟，搭配教練精準的動作示範，畫面美觀、清楚。還附有全長150分鐘DVD課程，示範最清楚。清楚說明各體式功效與注意事項，讀者 ...

家居樂活美人瑜伽-附贈DVD光盤1張

作者：

矯林江

出版日期：2009-10-01
出版社：中國紡織出版社
本書為愛美宅女、時尚主婦、SOHO族等群體量身打造。全書風格輕鬆活潑，介紹了時下最流行的“生活瑜伽”，讓你在一天的清晨、午後、傍晚、睡前都能得到瑜伽的悉心呵護；在家裡的沙發上、床上、椅子上都能讓瑜伽幫 ...
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