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頂尖人士這樣面對壓力︰活用行為科學消除工作與人際難題 (二手書)

作者:石田淳
出版日期:2019-08-30
二手書交易資訊
消除壓力和焦慮最有效的方法,不是改變「心態」,而是改變「行動」!暢銷書《不懂帶人,你就自己做到死》作者石田淳,教你頂尖人士都在用的高效抗壓法!日本行為科學第一人石田淳表示:「能改變人的,不是模稜兩可的 ...

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作者:

莊淳雅

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頂尖人士這樣面對壓力︰活用行為科學消除工作與人際難題

作者:石田淳
出版日期:2019-08-30
消除壓力和焦慮最有效的方法,不是改變「心態」,而是改變「行動」!暢銷書《不懂帶人,你就自己做到死》作者石田淳,教你頂尖人士都在用的高效抗壓法!日本行為科學第一人石田淳表示:「能改變人的,不是模稜兩可的 ...


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