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負面情緒心理學

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最好的教養，從正向面對情緒開始：父母最信賴的心理學家，教你如何不打不罵不怒吼，回應1-5歲孩子的負面情緒和行為 (二手書)

作者：伊莎貝爾．費歐沙
出版日期：2021-07-28
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
你什麼方法都試了，卻還是搞不定任性、暴走、難以溝通的孩子？其實，你沒看懂他們的情緒！ ★《最好的教養，從面對真實自我開始》作者最新力作！★父母一致推崇「教養不失控」必備之書！★全書穿插幽默情境圖文對話 ...

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？： 日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係 (二手書)

作者：大嶋信賴
出版日期：2021-01-05
出版社：大好書屋
二手書交易資訊
你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋信賴，與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法，AMAZON 讀 ...

情緒靈敏力：哈佛心理學教授教你4步驟與情緒脫鉤 (二手書)

作者：蘇珊‧大衛博士
出版日期：2017-08-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
最受企業人士歡迎的情緒課，教你建立快速調整思緒的新能力，做自己情緒的主人！★2016年亞馬遜商管類10大好書★2016年美好人生書獎（心理學類）★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯 ...

理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒 (二手書)

作者：佛朗索瓦．勒洛爾、克里斯托夫．安德烈
出版日期：2016-11-30
出版社：二魚文化事業有限公司
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售出13國版權、法國年度暢銷15萬冊心理實戰書「情緒化」新生活運動，從改變自己對情緒的偏見開始！「情緒化」不好？憤怒、哀傷、嫉妒……為何存在？暢銷精神科醫師讓你知道：每個情緒，都對我們的生存至關重要。 ...

情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞 (二手書)

作者：露西雅‧卡帕席恩
出版日期：2016-04-15
出版社：生命潛能文化事業有限公司
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你知道「情緒」也是一種能量嗎？讓內在的愛流動 用藝術創作打開情緒的大門！ 「藝術療癒」是學習愛自己最好的方式之一。《情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞》是一本具有多年臨床經驗的藝術治療大師─ ...

平靜的力量︰正念研究經典，科學實證持續練心即可重塑大腦迴路，提升內心素質，脫離耗損身心的負面情緒 (二手書)

作者：丹尼爾．高曼博士、理查．戴維森博士
出版日期：2023-05-31
出版社：天下雜誌股份有限公司
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《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾．高曼 × 腦神經研究先驅理查．戴維森當代最具影響力的正念研究權威，超過40年實證，奠定西方靜觀科學基礎：刻意鍛鍊心，就能形塑大腦，啟動長久、深層、正向的生命轉變。達賴 ...

情緒容忍度！面對無處不在的壓力，心理學調節10種負面情緒：恐婚情結×社交恐懼×工作壓力×憂鬱症狀，直面內心陰影，重新調整情緒

作者：王利利
出版日期：2024-08-21
出版社：崧燁文化事業有限公司
【擺脫心理陰霾，實現真正的自我治癒之旅】怕死情結、異性恐懼、資訊焦慮、憂鬱陰霾……走出囚禁自我的孤島，正視並調適你的負面情緒！▎戰挫有術：從敗局中找到取勝的招數在面對挫折時，很多人會感到無助和沮喪。這 ...

心理學家的工具箱：疏導負面情緒的10大溝通法則 (二手書)

作者：香港心理學會．輔導心理學部
出版日期：2021-10-22
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
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本書是香港心理學會輔導心理學部繼《做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法》的第二本著作。緊接前作的「助人自助」概念，本書以輕鬆易明的方式，配以生活化的例子，引用專業的心理輔導技巧，讓讀者掌握疏導負面 ...

一本讀通佛學與心理學：人類思想的兩種偉大智慧 (二手書)

作者：金木水
出版日期：2018-10-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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或許你的煩惱，需要比心靈雞湯更猛的解藥一套教你參透痛苦的生命思維，讓你找回真正的自我平靜行為心理學家說：「把感覺、思維、情緒看作生理反應吧。」，心理學被認為不夠重視個體的差異與自我意識。比起解決心理問 ...

佛陀的幸福課：從心理學角度解析佛教哲思，教你療癒自我傷痛，轉化負面情緒，找到當下的幸福感！ (二手書)

作者：湯瑪士．培恩
出版日期：2017-02-09
出版社：臉譜
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幸福究竟是什麼？我們要如何才能獲得它？感到幸福時，要如何維持，才不會讓幸福消失或消退？在動盪與困難的時刻，又該如何持續保有幸福感？這是一本，寫給所有人的幸福之書。幸福，就在當下！那是一股深藏內心，溫暖 ...

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係 (電子書)

作者：大嶋信賴
出版日期：2021-01-05
出版社：大好書屋
你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋信賴，與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法，AMAZON 讀 ...

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係 (電子書)

作者：大嶋信賴
出版日期：2021-01-05
出版社：大好書屋
你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋信賴，與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法，AMAZON 讀 ...

為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？： 日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學，安撫負面情緒，正向發展人際關係

作者：大嶋信賴
出版日期：2021-01-05
出版社：大好書屋
你覺得自己已經百般忍耐，卻仍被冷漠以對，總是感覺憤怒又寂寞；就算和朋友一起歡笑聊天，「孤獨」依然伴隨著空虛感而來；日本超人氣心理諮商師大嶋信賴，與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法，AMAZON 讀 ...

做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法 (二手書)

作者：香港心理學會．輔導心理學部
出版日期：2020-08-14
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
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全書分為四個章節：第一章焦慮家族：焦慮、恐懼、強迫、羞怯、緊張、沒有安全感，第二章抑鬱家族：抑鬱、沮喪、悲傷、孤寂感、麻木，第三章憤怒家族：憤怒、憎恨、矛盾、內疚，第四章困惑家族：沒有希望感、失望、無 ...

情緒靈敏力：哈佛心理學教授教你4步驟與情緒脫鉤 (電子書)

作者：蘇珊‧大衛博士
出版日期：2017-08-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
最受企業人士歡迎的情緒課，教你建立快速調整思緒的新能力，做自己情緒的主人！★2016年亞馬遜商管類10大好書★2016年美好人生書獎（心理學類）★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯 ...
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