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輕鬆練

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一日一修練：輕鬆點，永遠有希望 (二手書)

作者：許添盛╱主講、戴禹鑌╱執筆
出版日期：2016-02-01
出版社：賽斯文化事業有限公司
二手書交易資訊
許添盛醫師數十年來在世界各地演講，解說賽斯資料，早已深深影響了成千上萬的人們。努力耕耘的同時，在網路上也掀起風潮，吸引了許多愛好賽斯的讀者成立讀書會社團，其中臉書「粉賽斯」社團的貼文，已受到廣大網友的 ...

自在修練：40個賽斯修為法輕鬆上手 (二手書)

作者：王怡仁
出版日期：2015-12-01
出版社：賽斯文化事業有限公司
二手書交易資訊
現代人最大的幸福之一，就是自由選擇自己心靈的依歸賽斯不是一派宗教，也不是傳統信仰，但進入賽斯的世界，卻能讓人自然湧生與宗教信仰頗為類似的心靈喜悅與內在安頓。作者王怡仁醫師學習過許多派別的修為法，認為賽 ...

詐騙交鋒：FBI安全顧問、神鬼交鋒傳奇詐欺師，教你輕鬆識破詐騙陷阱、練就戰勝騙子的反詐心法 (二手書)

作者：法蘭克．艾巴內爾
出版日期：2020-06-13
出版社：創意市集
二手書交易資訊
你以為你夠聰明，實際上，你早已掉入陷阱！史上最強詐欺犯 X 神鬼交鋒本尊驚天騙局還沒結束！他的「輝煌」過往被拍成電影不再假冒機師後，他聯手FBI揭穿騙術的故事更加精采無端寄來的廣告信，竟然是身分資料遭 ...

運動不是為了瘦！肌力女神與妳用健身寵愛自己：隨時隨地都能練的25招、全方位保養，輕鬆找回最佳狀態 (二手書)

作者：Annie
出版日期：2018-08-22
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
二手書交易資訊
美麗，不是由身材去定義；自信，是種對生活的態度。勇敢抬起雙腿，好日子、好身材，都是自己練出來的。當了媽媽依然可以是女神，不管幾歲都要緊瘦美，讓每一天都更愛自己一點。妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷 ...

4週大腿-5cm！輕鬆穿上緊身褲 ：4招矯正關節✕4階段瘦腿伸展，名模都在練的「細直腿」祕笈 (二手書)

作者：森拓郎、高橋瑪莉潤動作示範
出版日期：2019-05-17
出版社：瑞麗美人
二手書交易資訊
著作累計銷售超過75萬冊！日本女星御用體態矯正師的最強「美腿祕笈」揭密公開！只要28天，打造螢光幕前的「名模細直腿」！大腿太粗、屁股乾癟、骨盆極外顯……讓你總是要靠寬褲和長版衣來遮掩？勤練重訓、拚命深 ...

30歲起輕鬆練！穿衣好看免修圖塑體操 (二手書)

作者：森拓郎
出版日期：2021-05-01
出版社：如何出版
二手書交易資訊
★最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師，為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密！★不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊腰……只要重啟身體，2週後就能遇見理想的自己！ ★「美身塑體操」有效改善女性因年紀增長、產後、久坐等 ...

30歲起輕鬆練！穿衣好看免修圖塑體操 (電子書)

作者：森拓郎
出版日期：2021-05-01
出版社：如何出版
★最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師，為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密！★不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊腰……只要重啟身體，2週後就能遇見理想的自己！ ★「美身塑體操」有效改善女性因年紀增長、產後、久坐等 ...

輕輕鬆鬆練普拉提 (二手書)

作者：Kellina Stewart
出版日期：2003-07-19
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
二手書交易資訊
英國權威的普拉提私人教練為你介紹30項最受歡迎的普拉提運動，每一項運動都是針對伸展及幫你塑身纖體而設計。無須使用專門的器械, 任何人都可以在家裡練習普拉提。. ...

自在修練：40個賽斯修為法輕鬆上手 (二手書贈品)

作者：王怡仁
出版日期：2015-12-01
出版社：賽斯文化事業有限公司
二手書贈品
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大師輕鬆讀 NO.613 第五項修練 (電子雜誌)

作者：彼得．聖吉  (Peter Senge)
出版日期：2015-10-28
出版社：大師輕鬆讀股份有限公司
就算你早就明白學習型組織的好處及必要性，卻未必能在組織裡長期保持學習的熱情，帶領組織成長進步。為什麼呢？因為學習的本質正是如此，需要不斷思考、反覆學習，看見事件背後的成因，才可能創造根本的改變。. ...

30歲起輕鬆練！穿衣好看免修圖塑體操 (二手書贈品)

作者：森拓郎
出版日期：2021-05-01
出版社：如何出版
二手書贈品
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30歲起輕鬆練！穿衣好看免修圖塑體操 (二手書贈品)

作者：森拓郎
出版日期：2021-05-01
出版社：如何出版
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最輕鬆的養生法：修練美好睡眠的5堂課 (二手書)

作者：李拾珍
出版日期：2009-07-29
出版社：心鼓手出版社
二手書交易資訊
☆什麼都不用做，什麼都不用想，只要躺著閉上眼睛，就能擁有健康長壽的人生睡眠是世上最不花力氣、最不花錢的休養，而且睡眠能讓人體自然充電，更是最有效的養生方法，所以古人說「不覓仙方覓睡方」，正確休眠，比吃 ...

輕鬆搞懂數字爆的料：不需統計背景，也能練就數據解讀力 (二手書)

作者：戴文波特、金鎮浩
出版日期：2015-03-26
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
數字，是簡練有力的說服；分析，是精準有據的思考。在這個資料舖天蓋地的世界，沒有分析力，哪來競爭力？但是，你是否看到數字就頭皮發麻？不怕！不必深奧的數學，沒有複雜的統計，只要簡單六步驟，讓你一手掌握數字 ...

圖解氣的原理（10週年暢銷紀念版）：口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更輕鬆上手 (電子書)

作者：湛若水
出版日期：2013-08-10
出版社：商周出版
口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更能輕鬆上手！以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於 ...
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