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運動營養完全指南 (二手書)

作者:Anita Bean
出版日期:2019-12-21
出版社:莫克文化
二手書交易資訊
對於想要獲得運動能力優勢的人來說,“

運動營養完全指南

”是一本權威的實用手冊。內容由英國最受尊敬的運動營養師之一撰寫,內容包括運動營養主題的深入信息和指導:最大化耐力,力量和表現如何計算最佳卡路里,碳水 ...

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自行車運動飲食完全指南︰鐵人賽冠軍米其林主廚親授專業營養法則與70道戰勝極速人生的美味料理

出版日期:2021-01-04
米其林主廚x鐵人冠軍x英國自行車協會顧問親自操刀設計70道運動型食譜富含營養價值、製作簡易且色香味俱全自行車運動愛好者的伯樂,首本必備的飲食專書★「2021自行車旅遊年」必備的運動飲食專書★奧運金牌得 ...


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