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鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經

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鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經：不吃藥、免手術，有效改善激痛點的114個修復運動（隨書附：動作示範QR影片） (二手書)

作者：金修然
出版日期：2020-01-02
出版社：聯經出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
修復深層肌肉，根治28種身體疼痛！超過百萬網友認可，影片點閱數破400萬，38歲生頭胎、45歲生二胎，50仍像25的美女醫師親授！想清除慢性疼痛，必須先「鍛鍊肌肉」！每天伸展15分鐘，鬆筋、解痛、修身 ...

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出版日期：2020-01-02
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