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你怎樣過一天就怎樣過一生
15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)
作者：
池谷敏郎
出版日期：2020-07-02
出版社：
大是文化
二手書交易資訊
「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達4 ...
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不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學
作者：
洛桑加參
出版日期：2023-10-31
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。控制怒氣，維持理智和思慮清晰；抑制怒色，保持皮膚光滑、遠離暗瘡；鎮定心神，確保血液和心血管健康 ...
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不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學 (二手書)
作者：
洛桑加參
出版日期：2023-10-31
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
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圖解黃帝內經二十四節氣養生大全
作者：
常學輝
出版日期：2023-04-12
出版社：
華威國際有限公司
收錄二十四節氣與十二時辰的養生法順應四時變化，搭配時令食物，調解人體的陰陽平衡，再搭配正確穴位，掌握長壽與養生的祕訣！現代人的生活非常忙碌，在不斷追求更好的生活過程中，卻忽略了自身的健康。本書以兩千年 ...
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情緒食療：找到你的情緒體質，吃回身心健康 (二手書)
作者：
謝無愁、謝小浪
出版日期：2019-10-23
出版社：
橡實文化
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調理體質，必須從調理情緒下手！壓抑的情緒，容易累積成疾思維模式影響情緒模式，情緒會反映在身體健康上透過食療，打破致病情緒的惡性循環「學習、分享中醫理念至今，在授課的過程中，我遇過許多受困於情緒課題的人 ...
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補對體質，更養生 (二手書)
作者：
楊世敏
出版日期：2016-07-27
出版社：
天下生活出版股份有限公司
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★狂銷萬本的《補錯了，更傷身》後，最新力作★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」同一味藥，不能治百種人！再貴的仙丹補藥，也比不上對證、合體質來得有效 ...
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補對體質，更養生
作者：
楊世敏
出版日期：2016-07-27
出版社：
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養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法 【附32張彩圖示範】 (二手書)
作者：
高堯楷
出版日期：2020-04-01
出版社：
方智出版
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融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高養生法★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！▎不 ...
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擇食聖經：天下無不死之藥，只有養生之道。 (二手書)
作者：
邱錦伶
出版日期：2017-06-07
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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天王、天后都在做的食療法，你還在等什麼？邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授，獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。最不費力的養生擇食大法，強勢登場！你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎？「選擇對的食物」 ...
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中醫超圖解（新裝版）：認識中醫的第一本書，陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂
作者：
仙頭正四郎
出版日期：2023-09-15
出版社：
漫遊者文化
60帖中醫保健處方×60種常用中藥材×一看就懂人體經穴圖了解東方傳統醫學，啟動身體自癒力，自己的健康自己把關●什麼原因造成體質偏寒或偏燥？●氣血是什麼？真的有元氣存在嗎？●風邪一定是指感冒嗎？●體內為 ...
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中醫師也想學的25形人養生攻略：算體質！來自黃帝內經的零死角全息調理法 (二手書)
作者：
紫林齋主
出版日期：2019-08-14
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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懂體質，知養生──25形人本命體質養生法持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主引古治今，全新力作用養生超越疾病，重新看待自己的體質體質，是「身體偏性的潛在特質」，本書教你用養生手段將特質上的長處放 ...
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樂活養生素 (二手書)
作者：
梁瓊白
出版日期：2011-12-07
出版社：
膳書房文化事業有限公司
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素食已經是一種蔚為潮流的飲食方式了，它高纖、低脂、低膽固醇的特點，即便沒有修行的人也趨之若騖，更是講究養生、怕胖的人的最愛。然而，許多吃素者都會遇到的一個問題，就是：素食真不好找！走進便利商店，架上只 ...
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不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學 (二手書)
作者：
洛桑加參
出版日期：2018-04-25
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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現代醫學不斷創造病人，不斷銷售藥物，看不到盡頭。作者深覺從源頭下手，剷除病根才是王道，在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後，結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等，從身心靈平衡下手，配合大自然、宇 ...
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算病：算出體質，量身訂做養生方案 (二手書)
作者：
樓中亮
出版日期：2010-12-17
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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史上第一本！最科學的理論、最精準的推算、最聰明的養生法，教你看透生病的祕密。天天喝牛奶，還是骨質疏鬆？每天猛喝水、吃維他命，身體卻好不起來？狂吃蔬果少吃肉，還是得癌症？每個人先天體質和後天環境都不一樣 ...
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哈佛醫師養生法 (二手書)
作者：
許瑞云
出版日期：2009-07-03
出版社：
平安文化有限公司
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