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丹尼爾．弗瑞爾(Daniel Fryer)

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終結毒性思考：瞬間扭轉負面想法的轉念練習 (電子書)

作者：

丹尼爾．弗瑞爾(Daniel Fryer)

出版日期：2021-08-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候，但為什麼有人可以處變不驚，有人卻心神不寧？其實讓人卡關的，不是外在的人事物，而是毒性想法！每一天，你的腦海出現過多少負面思考？「事情發生好多年，可是一想到 ...

終結毒性思考：瞬間扭轉負面想法的轉念練習 (電子書)

作者：

丹尼爾．弗瑞爾(Daniel Fryer)

出版日期：2021-08-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候，但為什麼有人可以處變不驚，有人卻心神不寧？其實讓人卡關的，不是外在的人事物，而是毒性想法！每一天，你的腦海出現過多少負面思考？「事情發生好多年，可是一想到 ...
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