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高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒? (電子書)
作者:
卡魯恩.霍爾
出版日期:2024-07-12
出版社:
日出出版
◢不做情緒的奴隸,做高敏感的主人◣是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感啦!」即便只是安慰話,聽起來還是讓人感到很沮喪, 而且往往會產生和預期相反的效果。其實高敏感情緒的特點能讓你擁有不同的力量,只要方法 ...
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高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
作者:
卡魯恩.霍爾
出版日期:2024-07-12
出版社:
日出出版
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【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》 (電子書)
作者:
海倫.奧德斯基、
卡魯恩.霍爾
出版日期:2024-07-12
出版社:
日出出版
『電子版為二冊合為一冊閱讀』本套書組合:《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》(二冊)★★ 不做情緒的奴隸,做自己的主人 ★★《焦慮恐慌自救手冊》◢◤為何看那麼多克服焦慮的書,還是甩不掉焦慮?◢ ...
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【情緒自救手冊套書】(二冊):《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
作者:
海倫.奧德斯基、
卡魯恩.霍爾
出版日期:2024-07-12
出版社:
日出出版
本套書組合:《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》(二冊)★★ 不做情緒的奴隸,做自己的主人 ★★《焦慮恐慌自救手冊》◢◤為何看那麼多克服焦慮的書,還是甩不掉焦慮?◢◤當你焦慮的時候,你能看到的 ...
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高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
作者:
卡魯恩.霍爾
出版日期:2021-12-24
出版社:
日出出版
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不做情緒的奴隸,做高敏感的主人你是否容易想太多?是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感!」這句話聽起來讓人很沮喪,即便只是安慰話,卻往往會產生和預期相反的效果。然而高敏感情緒的特點讓你擁有不同的力量,只要 ...
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