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不可思議的步行健康法

作者:

古藤高良

出版日期:2007-03-27
出版社:安妮斯頓
二手書徵求
步行可以自己調節強度和量,也是各年齡層都能進行的運動,是適合今後時代的運動。健康真正的意義並非要消滅所有的疾病,而是在所處的環境中沒有任何阻礙、能夠發揮力量的能力。換言之,健康不只是不罹患疾病的消極水 ...

步行健康減肥法

出版日期:1999-02-15
出版社:智慧大學
二手書徵求
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全球高齡休閒活動發展及規劃實務

出版日期:2013-03-01
出版社:N/A
全球人口生育率下降及平均壽命的增加,出現了中高齡化社會的近趨勢,而中高齡者的自我發展和社會互動…等問題,便成為各先進國家努力發展和積極架構的重要性議題。誠然,在休閒多元發展的現今社會,休閒活動儼然成為 ...

橡皮帶健康操

作者:

古藤高良

出版日期:2002-05-01
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橡皮帶健康操 (二手書)

作者:

古藤高良

二手書交易資訊
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全球高齡休閒活動發展及規劃實務 (二手書)

出版日期:2013-03-01
出版社:N/A
二手書交易資訊
全球人口生育率下降及平均壽命的增加,出現了中高齡化社會的近趨勢,而中高齡者的自我發展和社會互動…等問題,便成為各先進國家努力發展和積極架構的重要性議題。誠然,在休閒多元發展的現今社會,休閒活動儼然成為 ...


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