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擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:消除潛在的恐懼與抗拒心理,輕鬆破解慣性拖延 (二手書)

出版日期:2018-05-30
二手書交易資訊
拖延不是習性問題,而是一種自我保護的方式,一直強迫自己「好起來」,反而會導致拖延習慣更加頑強不屈。 其實,只要正面處理內心的恐懼和焦慮,拖延的行為自然會蛻變為積極行動! 無論你是……※ 遲遲交不出 ...

拖拖拉拉不是好朋友 (二手書)

出版日期:2008-10-01
出版社:大可出版社
二手書交易資訊
人類有各種各樣的需求……更高的需求……包括對有意義的工作的需求、對責任感的需求、對創造性的需求、對公平和公正的需求、對有價值的工作的需求,以及更好地完成這項工作的需求。—亞伯拉罕·馬斯洛 ...

擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:10大技巧,克服拖延習慣,轉變為高效生產者,休閒時光不再有罪惡感 (二手書)

出版日期:2024-05-29
二手書交易資訊
戰勝拖延症的經典之作!——愛瑞克★時間管理類的長銷經典★加州大學柏克萊分校諮商中心專家執筆★國外讀者評為「對抗拖延最有效的書之一」 本書教你辨識拖延行為的根本原因破除「愈拖延愈痛苦、愈痛苦愈拖延」的惡 ...

擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:10大技巧,克服拖延習慣,轉變為高效生產者,休閒時光不再有罪惡感

出版日期:2024-05-29
戰勝拖延症的經典之作!——愛瑞克★時間管理類的長銷經典★加州大學柏克萊分校諮商中心專家執筆★國外讀者評為「對抗拖延最有效的書之一」 本書教你辨識拖延行為的根本原因破除「愈拖延愈痛苦、愈痛苦愈拖延」的惡 ...

拖拖拉拉不是好朋友

出版日期:2008-10-01
出版社:大可出版社
二手書徵求
人類有各種各樣的需求……更高的需求……包括對有意義的工作的需求、對責任感的需求、對創造性的需求、對公平和公正的需求、對有價值的工作的需求,以及更好地完成這項工作的需求。—亞伯拉罕·馬斯洛 ...

擊敗拖延,就從當下的三十分鐘開始:消除潛在的恐懼與抗拒心理,輕鬆破解慣性拖延

出版日期:2018-05-30
拖延不是習性問題,而是一種自我保護的方式,一直強迫自己「好起來」,反而會導致拖延習慣更加頑強不屈。 其實,只要正面處理內心的恐懼和焦慮,拖延的行為自然會蛻變為積極行動! 無論你是……※ 遲遲交不出 ...


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