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張曄

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粥膳食堂，來碗粥暖暖胃吧！量身訂做8大類養生粥膳，週週食粥，健康無憂 (二手書)

作者：

張曄

、左小霞
出版日期：2013-10-27
出版社：佳魁資訊股份有限公司
二手書交易資訊
入秋了，該補一補了，天涼了，該暖暖胃了！藥補不如食補好食補就屬粥最好養生粥膳大全，從嬰兒附食品到老人補身體不管是吃口味、顧健康、補元氣、調體質8大類好粥跟著吃，補進去的通通吸收全民養生食補操start ...

13億人都在喝的對症養生茶飲 ：激瘦不復胖、舒壓好入眠、排毒不顯老、護眼抗疲勞的茶飲養生配方153道 (二手書)

作者：

張曄

、王廣智
出版日期：2013-10-17
出版社：繪虹
二手書交易資訊
每天輕鬆喝杯茶，疾病全掃光！25道經典養生茶飲、13道四季茶飲28道體質調理茶飲、68道日常保健及對症去病茶飲……共153道茶飲養生配方，調理身體常見小毛病。※隨書附贈食材圖鑑全彩拉頁本書簡介一杯好茶 ...

湯粥這樣喝，最好：養生食療四季湯方 (二手書)

作者：

張曄

、左小霞★合著、中醫養生專家陳柏儒老師★審訂
出版日期：2016-03-28
出版社：開始出版
二手書交易資訊
本書特色／§ 本書結合傳統中醫理論與現代營養學，針對不同食材的屬性，根據不同族群、體質與健康狀態，以及四季變化，設計多款湯、羹、粥、飲等食療方，好消化易吸收，是簡單上手的保健養生料理。～美味健康輕鬆做 ...
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